Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

2èMe essai et 20 kilos à perdre

kdou 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/08/2011 à 21:45 Bonjour à toutes, 2ème essai pour moi (j'ai abandonné la première fois pour diverses raisons personnelles). Bien décidée cette fois, après un long processus psychologique ..et le choc de mes photos de vacances. j'ai également besoin de maigrir pour stopper des problèmes de dos et genoux et éviter le diabète assez présent dans ma famille. en quelques mots, je me présente donc: 42 ans, trois enfants, 1m73, 84,400 en poids de départ. j'ai commencé la phase d'attaque hier matin et déjà 1k400 de moins sur la balance. je serais ravie de trouver du soutien et d'échanger sur ce blog. A bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/08/2011 à 21:50 bienvenue kdou!! tu as frappé à la bonne porte pour avoir du soutien! tu as l air bien partie pour ne rien lacher... bon courage!!
dge76 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/08/2011 à 22:34 Bonsoir Kdou, bienvenue dans le club Dudu et nous sommes toute là pour te soutenir et t'aider moralement!!!! XD
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 17/08/2011 à 23:34 bienvenue^^ cette fois-ci ne lâche pas^^ bonne continuation
chinyere 622 messages Proteinaute actif	Posté le 18/08/2011 à 07:04 welcome! super belle perte en une journée! alors qu'est ce que ça va être ensuite!!!!! super!
jne028 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/08/2011 à 08:13 bonjour kdou, moi aussi j'ai commencé mardi et c'est vrai que tu auras tout le soutiens ici, on est toute inscrit pour la même chose, qu'il y est plus ou moins de kilo à perdre, alors courage et tu vas y arriver. a bientot
balous 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/08/2011 à 09:34 bonjour, beau commencement. donc, il faut continuer. bon courage et je suis certaine que tu y arriveras très bien.
kdou 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/08/2011 à 07:12 Merci à toutes, on y arrivera! Je vise un craquage total...pour les soldes de janvier! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

petitemimi89 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/08/2011 à 10:29 Coucou Kdou!!! POur moi aussi c'est un 2nd essai. J'ai fais régime dudu l'année dernière et en 2-3 mois j'avais perdu 8kg. Mais j'ai dû arrêter d'un coup car j'ai été hospitalisée pour des coliques néphrétiques. Heureusement, suite à cela, je n'avais pas beaucoup repris (5kg 6 mois après) et étais bien motivé pour reprendre une fois l'été passé. Sauf que je suis tombé enceinte plus vite que je ne pensais. Régime repoussé à plus tard du coup. Aujourd'hui bébé a presque 3 mois, est sevré. Du coup c'est repartis!!! surtout qu'avec la grossesse j'ai pris beaucoup de kilos!!! Preque 24 kilos à perdre, déjà perdu 4kg en quasi 1 mois. Bon courage à toi! Et vivement ce craquage en janvier!! lol!
kdou 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/08/2011 à 20:25 Merci à toutes! Eh petitemimi89, on a presque le même profil,: j'avais aussi perdu 8 kilos avec Dudu (super vite d'ailleurs) j'ai aussi arrêté un autre essai régime pour cause de bébé mais tu es plus réactive parceque mon bébé à moi à trois ans et non trois mois!, et on veut a peu près la même perte de poids. quelle est ta taille? Prends bien des vitamines quand même, parceque post bébé, il faut faire attention à son équilibre! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
petitemimi89 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/08/2011 à 20:44 Je fais 1m51..... toute petite.... Oui je prend un complément de vitamine. Effectivement on a presque le même profil!! Ce qui m'a motivé c'est que ne rentrais dans plus aucun vêtements après l'accouchement à par jogging bien large.. Et comme j'ai eu une césarienne mon ventre pendait beaucoup sur la cicatrice. Sans compter les vergetures.... J'ai pris 25kg pendant ma grossesse car j'ai eu quelques soucis de santé. Du coup sitôt que j'ai pu j'ai attaqué régime dudu.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

2èMe essai et 20 kilos à perdre

Messages sans réponse