A la recherche de copinautes bavardes hihi :)

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Ilona 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 21:56 Bonsoir les fille, la pesée pour moi c est demain . Une fois semaine . Je stress un peu du résultat ?!? Je ne fais pas d' écart , mais je me fais plaisir avec les recettes dukan et surtout les sucrés ( mais sans toléré. J ai toujours peur de manger trop de son et de casser la cétose . Biz

Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 21:57 J'ai l'impression qu'on est toute dans le même cas pour ce qui est de ne pas voir la perte ^^ Pour ce qui est des vetements, je connaissais pas ma taille a 82.8kg (trop deprimant de vraiment se rendre compte qu'on a grossi), donc je peux juste dire que maintenant je rentre de nouveau dans mes jeans
sev43 108 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 21:58 recoucou merci les filles pour les idees repas....la journée a passée tellement vite entre le boulot le sport la maison enfin ds mon lit bonne soirée a toutes @+
Utilisateur116142	Posté le 14/05/2013 à 22:10 Bonsoir les filles Oui c'est top de sentir que les vêtements nous vont grands moi je faisais du 44-46 et maintenant je rentre dans du 40 (ça commence a bailler !!!) trop heureuse. Mais même avec ça, je réalise pas 0_o Llona ne t'inquiète pas les recettes sans tolérés ne font pas grossir sauf si tu manges trop de lait/FB (trucs avec glucides quoi) Pour moi pesée dimanche, j'espère que le 71 va apparaître mais je doute je perds a coup de 100gr je suis loin d'avoir fini snif....... Bonne soirée et bonne nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mathildedudu 550 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2013 à 22:22 coucou les filles, Quel joie de vous son jean trop grand c'est vrai.... hate de maigrir encore et encore plus pour aller m'acheter de belles petites robes et maillots de bain ! pour moi la pesée sera samedi.... j'appréhende car je suis en Zone rouge depuis ce matin.. plein de bisous les filles
Utilisateur116142	Posté le 14/05/2013 à 22:41 Ahhhhh la ZR quel bonheur ! Lol Si tu les as toujours et que tu stagnes ou grossit pas d'affolement c'est normal hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 23:18 Au debut ça avait pas mal d'effet sur ma perte de poids, puis maintenant plus beaucoup (en même temps c'est pas une mauvaise chose puisque le regime m'a completement déréglée...). Enfin bref, il faut faire avec...
coucou54 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 05:22 bonjour a tous et bon mercredi certainement sous la pluie pour la plus part ,MARRE il est ou le soleil...... pour moi aujourd'hui cent jours passé avec dudu et pour résultat +600 et sa s'en écart merci balance adorée bon on va ranger les tolères au placard et diminuer les laitages mais franchement le moral en prends une claque.....

Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 06:42 Coucou les filles bon mercredi !!!!! Sous la pluie pour moi aussi lol !!!! Coucou ça va redescendre ne t'inquiète pas Puis faut se dire que perdre autant de kilos en 3 mois, ton corps a besoin de garder un peu pour lui, il résiste. Mais sans écarts tu verras qu'il va flancher Et joyeux 100 jours alors hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sev43 108 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 07:50 salut salut effectivement un peu marre de ce temps vivement le soleil......... bon je stagne sur ma balance mais rien de bien grave comme je ,n ai pas repris de poids ....de plus j attend les probleme de filles sous 2 a 3 jours donc c est normal pour moi aujourd hui c est repos donc course a pieds ce matin .......vive le tapis d interieur et cette aprem boutique avec ma fille course et repos ....... je vous souhaites une tres bonne journée a toutes et tous ... a midi
Liline82 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 08:26 Bonjour les filles, Je cherche aussi du soutien car mon post devient désert, et comme certaine d'entre vous je passe ici tout m=les jours voir plusieurs fois par jours ! J'ai 30 ans, je suis mariée. Moi c'est mon 2è dukan, le 1er m'avait fait perdre 35kg en 9 mois, mais bébé surprise (le n°5) est venu contrarié mais plan ! Maintenant, il a 9 mois, et je me suis relancée dans l'aventure pour dégommé tout ces kilos. Bilan de mon premier mois plutôt bon, même si la perte n'est pas aussi spectaculaire que la première fois mais je m'y attendait mon corps fait de la résistance. Voilà, je serai ravie de papoter avec vous, ça aide beaucoup à tenir ! Bonne journée !!!!!!!!!
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 10:22 Bienvenue Liline82 En effet, plus on fait des regimes plus le corps resiste mais franchement 6.8 en 1 mois ça va !! C'est bien que tu aies attendu 9 mois avant de recommencer. De mon coté, -200g aujourd'hui, c'est petit mais c'est toujours du - donc on ne se plaint pas @ Coucou : Si pas d'écart, ça va redescendre mais c'est sur que ça fait *****, c'est la trahison de la balance...
coucou54 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 11:39 felicitation liline 82 pour cette belle perte Emrys _200 super merci nita 13 et oui pas de gâteau dudu choco avec bougie lollll donc pour moi a midi cuisse de lapin au four et poêlé de champignons et vous on trouve quoi dans vos assietttes ?
Liline82 186 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 12:09 Merci pour votre accueil les filles ! Pour moi ce midi, je vais manger deux tranches de terrines à la viande que je me suis faite hier, et je reviens de courses et j'y ai trouvé un plat dukan de konjac bolo; on verra ce que ça donne, j'avais pas trop le temps c'est juste du dépannage car le prix m'a fait mal (6€10), j'espère que se sera bon...
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 20:07 Alors moi ce midi : boeuf aux morilles & haricots. Pour les konjacs a la bolo, je sais pas du tout ce que ça vaut en plat deja préparé, tu nous tiendras au courant ?
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 20:08 ps : TOUS les produits Dukan font mal au ***, tout un budget ! mais bon, ça a un coté pratique tout de même...

Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 21:20 Liline bienvenue jolie perte déjà ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 21:21 Emrys je suis d'accord avec toi ! Ça coûte hyper cher mais c'est pratique et bon en plus Vous avez goûté quoi vous comme produits ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 21:22 Sinon a midi c'était : Haricots verts Jambon de dinde Ce soir : Poêlée de courgettes Éminces de poulet Et pour demain je me suis fais un cake au thon avec un peu de gruyère allégé (j'ai goûté c'est très bon) ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 22:50 Alors comme produits Dukan, j'en ai testé pas mal, je vous les listes avec mon avis personnel : ketchup -> super bon, comme du vrai quoi ! (le sucre en moins) mayo -> très bonne aussi, un peu plus "moutardée" que la vraie mais ça reste top Pépites au caramel -> arrière gout de son, mais agréablement surprise par le bon gout caramel. Enfin moi j'aime beaucoup mais 30g = 2 tolérés alors j'évite quand même Biscuits (coco & noisette) -> les aromes ne sont pas forcément top top mais j'aime beaucoup quand même (trempés dans du thé ou dans des petits suisses edulcorés) Fondants au chocolat surgelés -> je trouve pas très bon, incipide niveau gout, j'entends par là manque de sucre & manque de gout hocolat/cacao (manger du papier serait la même chose pour mon palais), la encore 1 = 2 tolérés, donc il vaut mieux les faire soit même. En revanche en avoir 2 au congel en cas d'envie pressante de dessert, c'est mieux que de craquer pour de vrai. Pate a tartiner -> Bonne, le gout de noisette est plus fort que dans le nutella, c'est pas comparable mais ça reste très bon. Barres (nature et choco noisette) -> super bonnes mais ça ne me cale pas assez mais vraiment bon Galettes salées -> Assez bonne et surtout ça depanne bien !! Galettes sucrées -> j'ai pas trop apprécié, c'est tout ce que je peux dire, pas top, c'est tout Galettes au cacao -> J'ai plutot aimé, rechauffées au micro onde miam miam, comme pour la galette salée ça depanne bien quand on a pas le temps Je termine par THE deception : Glace au yahourt a la vanille -> gout immonde, sensation de poudre en bouche enfin pour le prix ça m'a fait mal. Je voulais pas les jeter alors j'ai essayé de les passer dans du milkshake avec arome, lait etc mais ça m'a pourri ma boisson. C'est LE truc que je ne racheterai jamais. J'ai passé sur les sons, la préparation pour galettes & le konjac puisque il n'y a pas grand chose a juger
Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 23:00 Oh super merci pour tes avis ^^ Pour ma part Ketchup -> super bon ! Je m'en lasse pas avant le régime je n'étais pas très ketchup mais la... C'est le top ! Pâte a tartiner -> je suis fan ! J'en mange souvent le matin avec mon pain de mie version sucrée, gâteaux, galettes ou même porridge ! Fondant au chocolat -> j'ai bien aimé mais c'est vrai que ça n'est pas trop sucré et que le goût au choco n'est pas très présent... Glace vanille -> je les trouve très bonne ! St pierrelin -> aaaaah ce fromage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur116142	Posté le 15/05/2013 à 23:02 Mince mon message a été coupé Donc le St pierrelin. Ce fromage est le rêve en plein régime ! Vraiment bon goût ! J'en mange souvent avec les steak haché une tuerie Le chèvre -> c'est frais ( un peu comme le st moret ) goût de chèvre pas très prononcé mais ça change Voilaaaa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emrys 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 23:23 Ah oui, j'avais oublié, j'ai aussi essayé le chevre et le St pierrelin. Le St Pierrelin est en effet une bonne surprise, super crémeux pour un fromage de regime !! Le chevre pas mal, mais bon ça reste un fromage a tartiner et le gout de chevre et peu présent. Les glaces a la vanille c'est celles au yahourt gout vanille dont tu parles ?
Utilisateur116142	Posté le 16/05/2013 à 07:21 Coucou tout le monde comment ça va ? Le week-end approche c'est top ça ^^ Emrys, y'a qu'un modèle je crois C'est la boîte avec les 4 pots dedans ^^ Moi j'ai bien aimé, ça change des yaourts et avec le fondant c'est pas mal Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sev43 108 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2013 à 07:57 salut les files bienvenue a toi liline84 belle perte!!! bientot le week end enfin avec tout ses pieges .....mais telement bon de ce reposer pour moi a midi ce sera escalopes de dinde +courgettes +yaourt 0%....en attendant midi il faut retourner au taf donc bonne matinée a midi

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