Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
amelouse
Ce message a été supprimé par son auteur.
amelouse
Ce message a été supprimé par son auteur.
amelouse
Ce message a été supprimé par son auteur.
juliette2011
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 12:06
Tu es vraiment superbe et on voit l'épanouissement dans un cadre ouhhhhhhh pas mal!
Utilisateur70027
Posté le 09/08/2011 à 12:06
Tu es magnifique ! Je ne sais pas d'où tu veux perdre tes 7 derniers kilos, mais je trouve qu'à 63kg ça te va parfaitement bien. Toutes mes félicitations pour ce beau parcours
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
POUPETTE77
955 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/08/2011 à 12:10
Personnellement je trouve aussi que tes 63 kg te vont parfaitement bien tu es très jolie et harmonieuse, mais c est à toi de te sentir bien dans ton corps!!!
Quel beau changement bravo à toi tu peux être fière de toi
c est des avant après comme le tiens qui me donne le courage de continuer merci!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/08/2011 à 12:12
bravooo!! tu as super bien perdu!!!!
et tu es très jolie!!^^
Utilisateur59071
Posté le 09/08/2011 à 12:15
canon!!!!! tu es super jolie! bravo
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kikinettekenzo
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/08/2011 à 12:20
tu es super bien!!!!
glipidi
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 12:26
à mon goût pas la peine de continuer, passe en conso, tu es très jolie comme ça, félicitations.
latoutoune
69 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 12:35
Impressionnant ! tu es rayonnante !
Ninou74
688 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/08/2011 à 12:47
t'es canon.
fafaselsol
439 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 12:59
Bravo miss, tu es toute belle!!
Et comment s'est passée ta conso?
Bon courage pour la suite!
amelouse
298 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 13:14
merci les filles , je me sent bien aussi comme ça du coup ma croisière c'est pas top top , je vais me remettre en vrais conso , car je suis entre mis croisière et mis conso
pour repondre a ta question fafaselsol ma conso bof bof d'ou mes 64 en fait c'est que je vasillais trop entre 63 et 64 bon en ce moment c'est 64 car zr en approche sinon ma conso c t un peu n'importe koi , un coup je prenais bien mon pain et fromage , pas de féculants car par habitude j'avais oublié que j'y avait droit par contre le repas de gala alors la pas de soucis je ne l'oubliais pas , bref tous ça parceque je n'avais plus le livre que j'avais laissé à ma mere , maintenant j'en ai racheté un nouveau et ça va beaucoup mieux au nivau organisation
amelouse
298 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 13:16
ah oui les 7 kilos sont au niveau de mon bidou on le vois pas sur la photos pourtant je fais des abdos , mais bon je suis contante d'etre arrivée jusque la et je n'espère pas reprendre du moins je fais tous pour ne pas reprendre
je vous souhaite du courage et surtout ne pas lacher prise car quand on veux on peux
balla0111
85 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 13:17
Vraiment je te dis bravo, tu es superbe.
Merci de partager ce moment avec nous
amelouse
298 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 13:40
mais derien c'est pour vous donner un coup de boost il est clair que ça motive fachement les avant/apres
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/08/2011 à 14:51
magnifique !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
linou9173
271 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 14:54
Tu es magnifique ! resplendissante et radieuse. Bravo à toi !
Moi aussi je suis repassé en croisière mais c'est parce que j'ai fait un peu n'importe quoi ces 2 dernières semaines, bouhhhhh.......
Bonne route !
amelouse
298 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 15:12
bonne route à toi aussi , c'est difficile de s'y remettre en vrai croisière du moins de mon coté
Utilisateur57869
Posté le 09/08/2011 à 15:18
bravo !!
je trouve aussi que tu es bien comme sa,
des formes mais jolie !!
apres décision finale t'appartient !!
Bon courage !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/08/2011 à 15:18
Un magnifique changement, tu es superbe, félicitation à toi pour tous ces kilos perdu et bonne continuation.
sagdyl
1312 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/08/2011 à 15:48
bravo a toi tu rayonne , comme le soleil
bizzzzz
amelouse
298 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2011 à 15:55
merci merci , j'essaye de trouver d'autres photos , en meme temps ça me remotive
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.