Aide : Combien de temps durent vos paliers ?

Posté le 21/01/2015 à 10:09

Merci beaucoup Amelice c'est gentil...

Par contre suis constip.... trop marre je commence à avoir mal au ventre...

Posté le 21/01/2015 à 14:44

Ce matin, dernier jour de mes règles, je me suis pesée, je fais 64.1 kilos donc j'ai réussi à perdre quelques grammes. Peut être le début de la fin de ce palier ! Qui sait ...

En plus, il y a quelques jours j'ai subi une opération du genou, pas très grave, mais mon genou est hyper enflé, je me demande si toute cette eau ne rajoute pas un peu de poids sur la balance ???

Si c'est le cas, ça voudrait dire que je suis dans les 63 et ça c'est une nouvelle lol

Posté le 28/01/2015 à 10:51

Pesée de ce matin, après plus d'un mois de combat : 62.6 kilos !

J'ai fini par réussir à bruler ce fichu palier, je suis super contente.

Si des gens lisent mon message car ils sont face à un palier qui leur semble interminable, un petit message de ma part qui a vécu la même chose : ce que vous lisez est vrai, la clé c'est la détermination et la constance, si vous persévérez dans votre régime malgré cette stagnation qui peut durer plusieurs semaines, le corps finira par lâcher prise sur ces maudits kilos et vous verrez votre poids descendre à nouveau. Le tout c'est de ne pas abandonner ou craquer pour de la nourriture interdite. Courage, ayez confiance 

En tout cas je suis hyper rassurée.

Posté le 03/02/2015 à 14:37

Surtout ne perds pas espoir. Ca marche vraiment. Tu verras ton 69, il faut être patiente  Aie confiance !

Posté le 10/02/2015 à 13:11

Tu es face à un palier. Peut être attends tu tes règles ? Je sais que c'est difficile mais de nombreux proteinautes en passent par là, ta perte de poids va reprendre, mais persistance et patience sont tes maîtres mots !