Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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ktoxic  532 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:12 Bonjour à toutes et tous.
Certains ici me connaissent bien. D'autre non. Je sais pas trop quoi dire, je peu parraitre froid, mais je ne le suis pas ... Bref. J'ai décider ce soir, de créer mon " AVANT / PENDANT ". J'ai en effet commencé le régime dukan le 3 Janvier 2014 suite à une rupture trés difficile une semaine avant avec une femme que j'ai énormement aimé durant 4 belles années, qui sait terminé trés mal, en l'espace de deux jours bref. Vous vous en fichez hein ?
Cela va faire six mois le 3 Juillet que j'ai commencé le régime ... Et à l'heure actuelle, j'ai perdu la bagatelle de - 54 Kilos. Il m'en reste encore au moins 25 à perdre pour atteindre mon objectif. Mais aprés ce que j'ai réaliser en moins de six mois ... Je pense que 25 kilos, c'est plus grand chose
NE LACHEZ RIEN ! JAMAIS ! 
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:13 
3 Janvier 2014 : 179,5 Kilos ...
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:14 
toujours le 3 janvier ...
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:15 
Bref ... Un horrible personnage. Maintenant, un avant aprés au bout de 5 mois ...
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:15 
Et de profil ...
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Fidezil971  243 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2014 à 23:16 C'est bien vous êtes très courageux ça donne envie d'en faire autant. 
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:16 
Et maintenant un montage en boxer ... Attention les yeux
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/06/2014 à 23:17 
et de profil
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Utilisateur130570  |
Posté le 22/06/2014 à 23:18 bonsoir ktoxic félicitation et grand bravo tu peux être fiere de ton parcours jusqu'a present et je te souhaite d arrive a ton poids final désirer et de rencontrer une personne qui soit faite pour toi encore bravo c est encourageant pour nous toutes et tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur128843  |
Posté le 22/06/2014 à 23:21 Bonsoir kotoxic,
Félicitation pour la perte de tout ces kg! Super!
Mais oui malheureusement certaines personnes s'arrêtent au physique, sur ce côté difficile de les changer!!!
Bonne continuation à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/06/2014 à 23:35 wow wow wow ktoxic!! 54 kg en 5mois????? bravo.très impressionant!beaucoup de courage pour la suite!! tu as déjà perdu 54kg alors 25 ça sera comme une lettre à la poste! tiens bon et ne te laisse pas distraire de ton objectif par qui que ce soit ou quoi que ce soit 
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loveneverdie  338 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2014 à 00:00 Bravo pour ses kilos perdu Bonne continuation 
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bloupsette  2457 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 05:28 Bravo ktoxic continue. Je te souhaite bon courage pour la fin 
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Tania66  2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 06:35 bravo bravo ktoxic je te retrouve ici ! courage pour les 25 kg restants ! 
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 06:44 tres impressionnant ! - 54 kg en 5 mois !
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Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 06:47 tres impressionnant ! - 54 kg en 5 mois !
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mamie25  18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 07:06 bravo ktoxic !!! je te connais bien depuis le débût de ton parcours chez dukan , tu as un parcours magnifique !!! les derniers kg sont les plus dur à perdre mais ta volonté vont te permettre de les combatres très vite
continue pour toi et ta santé en priorité !!!!!!
bonne continuation 
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dany92  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2014 à 10:30 bonjour, des témoignages comme cela donne envie de s'accrocher. Bravo quelle motivation ! et quel courage de se prendre en photo 
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rosy1  1779 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 23/06/2014 à 13:03 wahou impressionnantes ces photos!Bravo pour la perte. Bon courage pour la suite. 
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nathalie55  28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 17:42 hello moi aussi te connait rire bravo a toi aaaaaaaaaaaa parfois la vie l amour et dur mes c comme ca fait le deja pour toi tu verra un jour tu rencontrera tienne c sur il faut pas jugée les gens de leurs apparence mes de se qu il y a a l intérieure je trouve ca dommage de quittée pour le poids c comme ca faut de tt pour faire un mondes sans ca on ferai chier en tout ca tu est très bien partie sur ta lancée t arrête pas bise http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html mon avant après loin du tient mes fière quand même 
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Utilisateur131414  |
Posté le 23/06/2014 à 21:07 Bonjour ktoxic,
On ne peut qu'applaudir (standing ovation) un cas comme le tien. Tu es la preuve que Dukan est efficace et que la volonté paye! Tu as parcouru un chemin incroyable et tu as de quoi être fier! BRAVO, clap clap clap et continue! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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titeds  605 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2014 à 21:23 Bravo! Félicitation!!! Tu tiens le bon cap continu!!! 
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Pomme34  1049 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 25/06/2014 à 01:08 Juste un mot FELICITATIONS! Sois fier de toi moi je le suis pour toi...
Bises 
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Flordemayo  3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/06/2014 à 03:18 ktoxic - Magnifique parcours et superbe perte de poids ! Bravo, je te félicite. Et je ne peux que te souhaiter de continuer ainsi sur ta lancée pour les kg restants.Retrouver 2 chiffres sur ta balance va être un sacré exploit et je me réjouie d'avance pour toi. Ce sera un grand moment.
Bonne continuation !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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bibine1  2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/06/2014 à 07:42 tout est dit plus haut, bravo,bravo 
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Mais, sachant que celle ci m'a en partie quitté pour mes kilos en trop, et un physique qui ne lui plaisait plus aprés ses années, meme si il y à pas eu que ca faut l'avoué ... J'ai decider de changer, afin de me prouvé à moi et à cette personne ( meme si on ne se parle plus, croise plus, voit plus ... ) ce dont j'étais capable ! D'ou mon aventure, dans le régime ... Ce que je ne regrette pas.
Bref. Cessons le blabla et juger par vous mêmes.