Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
zouila17  10 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/02/2013 à 15:37 Coucou , MErci pour l'info pour le son , je vais regarder ça , sinon je viens aux nouvelles, mon medecin n'est pas trop pour Dukan vue qu'il pense que le manque de légumes n'est pas bon et qu'il fauderait en manger tous les jours car ça ne fait pas grossir les légumes , mais bon il m'a préscrit une boite de protifar plus , je ne sais pas si c'est assez mais au moins ça me permettera de faire des préparations du site, donc je suis quand meme contente d'en avoir une boite, mais je ne sais pas si j'en aurais deux lol , ensuite j'ai achetée du rapée a 6 pour cent de matière grasse , ce qui est domage c'est que je ne trouve que bridelight qui en fait car je trouve que plus de deux eurps pour 150gr c trop , enfin voila j'ai hate d'arriver à la fin car des fois je desespere quand la balance n'encourage pas , merci pour tout encore 
|
|
eve6532  3879 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 15/02/2013 à 20:03 Coucou mesdames permettez moi de me joindre à vous j habites les hautes pyrène es je connais bien le Gers j y ai vécu toute mon enfance j ai débute Dudu hier je l avais déjà fait mais pour des raisons x y j ai craquée j ai tout laisser tomber et sans stabilisation alors que j avais bien maigri j ai tout repris avec un bonus pour le son d avoine et blé perso soit je vais à la biocooop soit en grande surface géant casino le fait et carrefour aussi vous n êtes as loin d Auch au carrefour a Auch il y en a j en ai vu . 
|
|
mary1979  2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2013 à 10:49 Bonjour
Alors quelles sont les news? La motivation est tjs là?? 
|
|
zouila17 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 17:02 Coucou les filles ,
Merci eve pour l'info je le trouve aussi dans les grandes surface mais je voulais l'acheter en ""gros" Trois kg pour rentabiliser une peu les achats , je suis partie sur le site que Mary m'a donnée mais les frais de ports sont à 5 euros donc ça ne vaux pas le coup de l'acheter sauf si on a d'autres achats , Pour la motivation oui ça va je tiens le coup , j'ai des envies de gateau au chocolat je trouve des recettes mais comme dab pas tous les ingrédient car l édulcorant liquide résistant à la cuisson est innaceessible pour l'instant pour moi je la i trouvé à 6 euros et des poissiére pour un flacon de 200 ML , mais je tiens le coup je ne perds pas aussi vite que je le souhaite mais je perd et c'est le plus important ,
et pour vous les filles quoi de neuf?
|
|
mary1979 2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/02/2013 à 08:44 Succadine liquide de chez leclerc est à un prix raisonnable et équivaut hermeseta.
Pour les frais de port sur féé du régime, c'ets vrai que si tu y commande que le son ça vaut pas le coup nécessairement; Par contre regarde sur mareduc.com y'a tjs qqls remises qui y trainent!
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.