Bretonne de 52 ans ,beaucoup a perdre cherche motivation et aide

Posté le 17/02/2016 à 13:21

coucou les copines 

Merci pour le tableau Claudie , je vais de suite copier et l'imprimer et le placer bien en vue sur le frigo comme çà pas je verrais de suite ce qui est autorisé par jour

Je vais commencer lundi , je pense que çà à l'air pas mal , Tigresse le fait et elle à l'air contente, çà va me motiver d'avoir un peu de cadrage

Aujourd'hui la pluie est revenue , dommage hier c'était un beau temps froid et sec!! j'aime bien , j'ai pu faire mes carreaux qui en avaient bien besoin  

ce midi steak grillé , frites de panais , une pomme et un yaourt nature , raisonnable! 

ce soir on verra pas encore d'idée 

finalement je n'ai pas eu les petites cette semaine, ma fille ne travaillait pas , elles vont venir ce we , il va falloir que je fasse quelques courses car je n'ai plus grand chose en réserve , en plus comme mon homme est en déplacement, je fais moins à manger que d'habitude

J'espère qu'il n'y aura pas de blocage vendredi avec les agriculteurs qu'il puisse rentrer à la maison,par ici il y à eu beaucoup de dégats mais çà va mal pour eux je comprend bien et en même temps ceux qui sont embêtés ce sont ceux qui vont travailler aussi pour gagner leur vie, pas facile comme situation

J'espère que vous allez bien toutes les trois

Bonne après midi

Bisous

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Posté le 18/02/2016 à 21:23

coucou les filles

Violette je fais reequilibrage pour l'instant car mon mari est encore en congés

ce midi c'etait cabillaud ,riz et ratatouille

j'ai etabli mes menus pour la semaine sur une ardoise veleda

comme ça je fais ma liste de courses car par ici pareil avec les agriculteurs qui bloquent ...

c'est un essai et pour l'instant ça fonctionne bien

je me pèse qu'une fois par semaine sinon ça me deprime

on a eu un peu de neige mais elle a vite disparue

bonne soirée a vous 3

Posté le 22/02/2016 à 07:25

Bonjour les filles

J'espere que vous allez bien

Ce matin je vais chez le médecin ,j'ai des plaques rouges sur le corps ,ça me demange en +

il ne manquait plus que ça pfff

heureusement que je ne bosse pas ce matin

sinon mon chat pète la forme incroyable ......

a++ 

Posté le 24/02/2016 à 12:54

coucou les filles 

oui j'ai commencé l'escalier lundi Claudie et je suis motivée!!! 

ce midi frites de panais, jambon léger, en dessert riz au lait avec perles de konac et bioflan vanille, cette après midi ce sera une pomme avec mon fromage blanc , ce soir je pense papillotte de poisson avec tomates et courgettes au four à la provençale

Mais il faut aussi que je refasse des petites crèmes aux oeufs, j'aime bien  

Il faut que je continue à cuisiner çà m'aide à bien tenir le cap!

Claudie 500g c'est bien je trouve et mine de rien 500 par ci et 500 par là çà fera quelques kilos en moins dans quelque temps

Violette comment va la petite? elle n'à plus de crises? j'espère pour elle la pauvre chérie car çà doit être bien inquiétant pour tout le monde quand çà arrive

Tigresse alors et l'escalier tu en es toujours contente? je vois que tu cuisines aussi comme nous des bons petits repas!! 

Le médecin à trouvé d'ou venait les plaques Claudie? c'était une allergie?

je suis contente que le chat aille mieux , j'ai suivi tous ses malheurs sur facebook, il revient de loin le pauvre mais avec beaucoup d'amour et de bons soins on peut faire des miracles la preuve 

Il faut que j'aille faire quelques courses mais avec ce temps pourri j'ai la flemme de sortir mais bon je n'y couperais pas, je n'ai plus grand chose dans le frigo 

à bientôt bisous et bonne journée à vous trois   

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Posté le 27/02/2016 à 14:18

bonjour a toutes

j'ai encore passé une période difficile , beaucoup de grignottage, je n'arrive vraiment pas a m'en passer.

je suis contente de vous lire Fanchonnette, Edou

merci de prendre des nouvelles de Cassandra, je vais toucher du bois, pour le moment ca va, elle ne fais plus de crise.

ce midi: 1steck haché, endive braisé, pomme de terre , yaourt

gouter pomme, et chocolat

ce soir apéro chez des amis , il veut nous faire gouter son coktail maison

mercredi au village a coté une petite fille de 3ans et demis c'est fait renversé par un train, au passage a niveau, elle suivait ses freres et soeurs , elle a un traumatisme cranien et des blessures.

ca choque, ma petite va avoir 3ans en mai et j'habite aussi a coté d'un passage a niveau, elle est marrante , quand elle entend la sonnerie, elle va a la prte et elle fais coucou au train

bonne journée a vous 3 , bon w end     

Posté le 29/02/2016 à 13:27

coucou 

Eh bien Claudie quelle bonne nouvelle    tu dois être aux anges et je te comprend, çà change la vie d'avoir des petits bouts de chou à caliner , on à pas les mêmes rapports qu'avec les enfants car on à pas à les élever juste suivre la ligne d'éducation des parents bien sûr mais en plus cool     

Alors motivation à fond pour être une jolie grand mère qui va pouvoir courir derrière le petit ou la petite lol!!! parce que je te le dis çà va vite!!! faut avoir l'oeil!! tu n'en es pas là encore mais tu verras çà pousse vite!!!!

Violette pourquoi tu ne te mettrais pas à l'escalier avec nous on pourrait se soutenir et tu serais motivée de nous donner tes repas

Pauvre petite fille qui s'est faite renversée par une voiture , comme quoi on à beau faire attention tout peut arriver mais on ne peut pas non plus y penser tout le temps sinon on ne vivrait pas

ce matin, galette dukan aromatisée à l'orange, ce midi frites de panais , jambon léger, crème aux oeufs vanille, au goûter fromage blanc et ce soir je pense à du poisson , on verra

Vous avez vu ma photo sur Facebook , c'était pour les 30 ans du frère de mon gendre, c'était très sympa sur le thème des gaulois , tout le monde ou presque avait joué le jeu , bon c'était gala pour moi , faut le dire!! 

punch avec ce qui va avec!! soupe de potiron, tartiflette , salade et gâteau , j'ai mangé de tout! mais j'ai dansé çà compense un petit peu!

On ne peut pas dire non à tout mais hier j'ai fait mon PP a la place d'aujourd'hui et PL du coup aujourd'hui , je reprend la semaine un peu décalée mais bon çà va je suis le programme établi

Tigresse comment vas tu? comment vont les petites?

Bonne journée les copines  

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Posté le 02/03/2016 à 15:57

bonjour les filles

je suis super contente pour toi Edou, c'est une super bonne nouvelle, tu fera une bonne mamie aimante, c'est agréable comme le dit Fanchonnette.

le papa c'est pas un des jumeaux, ou c'est un de tes autres fils

Fanchonnette tu était trés belle a la fete , c'est agréable des fetes a theme, ta robe tu la fait faire sur mesure ou tu la acheté comme ca, ou loué.

merci Edou de m'avoir espliqué pour la réglette, ca y est j'y suis arrivé, comme vous le voyez, j'ai pris 10 kg en un ans, avec les probleme de ma filles.

Fanchonnette , je serait toutes seule je me serait mis avec vous, mais avec mon maris c'est impossible, on mange la meme chose

ce midi c'etait steack, haché, pomme de terre

gouter pomme chocolat

soir soupe légume épaisse, filet de hareng nature, pain beurré, yaourt

fanchonnette la petite fille s'est fait hapé au passage a niveau par un train, je m'était peut etre mal esprimé ca fait une semaine aujourd'hui, pas de nouvelle ,mais elle est vivante c'est le principal

gros bisou a Tigresse et a sa famille

bonne journée a vous 3         

Posté le 03/03/2016 à 14:00

Bonjour les filles

Alors comment va la future mamie? 

çà va mettre de la joie dans la maison Claudie!

Violette regarde bien la méthode tranquillement et vois si il n'y à pas moyen que tu la suives quand même quitte à rajouter des féculents pour ton mari , déjà tu as mis ta réglette à jour , çà permet de voir ou on en est sans se voiler la face!!

Je sais bien que les soucis n'arrangent rien non plus on se réfugie dans la nourriture et malheureusement les kilos sont plus faciles à prendre qu'à perdre!

en stab j'avais arrêté de me peser grosse erreur , on ne se rend pas trop compte qu'on prend du poids doucement et puis quand les vêtements deviennent serrés eh bien on est super déçue 

l'escalier me convient bien , j'ai besoin de savoir ce que j'ai le droit ou pas le droit , çà m'aide!

ww depuis qu'ils ont changé leur méthode je ne m'y retrouvais plus et là çà va , j'ai reperdu 1,5kg depuis que j'ai recommencé , je suis très contente .

faudrait que je mette ma courbe en public aussi

samedi c'est le grand jour pour moi , mairie à 11h , une petite cérémonie simple avec juste les enfants et après resto tous ensemble, nos filles respectives seront nos témoins

j'ai quand même commandé un bouquet pour moi et deux petits bouquets pour mes petites filles que çà marque la fête!! 

et sinon au mois d'aout ce sera la fête avec la famille et les amis dans une salle

ce midi papillotte de saumon avec tomates et courgettes, 1cc huile d'olive, flan aux oeufs au chocolat, au goûter kiwi et 2 suisses et ce soir pas encore d'idée  peut être des pilosn de poulet au four avec des légumes et riz au lait aux perles de konjac à la vanille

Bisous à vous 3 

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Posté le 03/03/2016 à 14:44

Fanchon j'espere que tu va bien profiter de ta journée samedi

Tu sera une jolie mariée

Oui l'escalier nous sert en meme temps de garde fou

Et parfois le fait de ne pas manger assez fait grossir

En + ça donne des pulsions et la on craque !

Pas simple tout ça...

si vous voulez d'autres, idées de menus je peux vous scanner d'autres feuilles  

Posté le 05/03/2016 à 15:15

bonjour a toutes

Fanchonnette c'est le grand jour, je ne sais pas le temps qu'il fait chez vous, nous il fait beau , du soleil.

j'espere que vous avez du soleil pour ce grand jour.

profité bien de cette journée en famille, avant de faire une grande fete avec vos amis

tu as pris du xanax Edou c'etait pourquoi, ma petite fille je croit que c'est de Xanax qu'elle a eu pour ces crises d'angoisse

ce midi c'était le fete du repas frite, paté tete fait par ma copine, pas gras , pain grillé pour aller avec le paté , c'est trés bon , sauce samourail et en prime un léonidas j'assume mes conneries

bonne aprés midi a vous 3

tout mes voeux de bonheur Fanchonnette         

Posté le 07/03/2016 à 07:28

Bonjour les copines   

Voilà çà y est me voici mariée!  et déjà toute seule, mon chéri est parti en déplacement pour la semaine!

merci d'avoir pensé à moi e de vos gentils mots, çà fait chaud au coeur !

La journée s'est bien passé même s'il ne faisait pas très beau

La mairie c'était rapide mais le maire nous avait prévenu , c'était touchant quand les petites nous ont donné les alliances, elles étaient intimidées!!

En plus ma petite dernière qui est chou comme tout à dit à sa mère qu'elle était contente car elle venait "au couronnement de mamie"

c'est pas mignon çà?

Après on à mangé au Buffalo , c'était bon , chacun à pris ce qui lui faisait plaisir, l'après midi les enfants nous ont amené au bowling , je n'étais jamais allée , c'est sympa, on à rigolé , fait le bowling et des jeux et pris le goûter là bas

tout s'est bien passé et le soir j'avais prévu un petit repas amélioré pour nous deux

Maintenant il faut que je m'occupe des paperasses administratives, envoyer des certificats aux orgaismes et passer à la banque aussi prendre rv pour changer de nom sur les comptes

Hier j'ai fait mon PP du coup car il faut reprendre les bonnes habitudes surtout

Cet après midi j'ai invité quelques copines pour un petit goûter et leur montrer les photos

Fin août ce sera le repas dans une salle avec famille et mais, je crois qu'on fera un cochon grillé comme çà ce sera convivial , je pense qu'on sera environ 60 adultes et une vingtaine d'enfants , je prévoirais sans doute autre chose pour eux , pas sûr qu'autrement çà leur convienne

J'ai regardé les idées de menus que tu as mis Claudie, tu as le livre de l'escalier, je me demande si je ne vais pas l'acheter , il à l'air pratique

Violette tu t'es fait plaisir avec ton bon menu mais là i va falloir être plus raisonnable hein  comme çà pour cet été tu pourrais avoir perdu quelques kilos comme nous car on y croit!!

ce midi ce sera crevettes , konjac et poivrons , le tout mijoté avec une petite sauce légère, j'ai fait des flans aux oeufs hier et ce soir cuisse de lapin au four en papillotte avec tomates et courgettes

merci à Flannel de penser à nous, elle fait la croisière Violette?

elle à beaucoup à perdre?

moi un dizaine me conviendrait déjà , je serais très contente et 15 serait l'idéal mais bon déjà 10 , je me fixe là dessus

Bonne journée les filles bisous

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Posté le 07/03/2016 à 09:23

Bonjour a toutes

bon j'avais ecrit un long message et hop disparu pff

Je disais donc que tu etais vraiment superbe Fanchon et contente que vous ayez passés une agreable journée

Les menus y en a d'autres je vous en remettrais des que j'aurais + de temps

Il faut que je file

Bonne journée a toutes

Bonjour a Flannel je me demandais l'autre jour justement ce qu'elle devenait ,qu'elle methode fait elle ?

bises

Posté le 07/03/2016 à 11:33

bonjour Fanchonnette ,Edou et Tigresse

pour Thalie qui est Flannel, elle fait un rééquilibrage allimentaire, je pense qu'elle voudrait perdre 10 je pense. elle a montré des photos, moi je la trouve bien comme ca .

chacune son idée

Fanchonnette je suis heureuse pour ti que vous ayé passé une superbe journée.

c'est bien de refaire quelques chose au mois d'aout, avec les amis,

tu remettra une nouvelle tenue

vous avez eu un super cadeau par vos enfants et surement peut etre un grand voyage aprés la 2ieme réception

un cochon c'est bien

je remettrais un petit mot a Thalie de votre part, son papa est toujours bien malade, et elle elle vient d'avoir son fauteuil qu'elle appelle son carrosse de fée

bonne journée a vous 3