Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Ces petites choses qui nous montrent qu'effectivement on maigrit et qui regonflent le moral!

Julipe23

1314 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/11/2011 à 17:08

Eh bien moi je n'ai plus de cellulite sur les bras !

Et je trouve mes doigts plus fins aussi, j'ai perdu mes saucisses cocktails avec du vernis à ongle au bout xD

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Letsgo

262 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 17:32

Quel plaisir de lire ce post!! je suis contente pour vous... et aussi pour moi!!!

 

Je peux enfin m'acheter des pantalons chez Zara et des slims en plus!! lol

Je remets des vieilles fringues que j'avais gardé au cas ou?

J'ai moins mal au dos.

Je ne galère pas tous les matins à savoir ce que je vais me mettre sur le dos pour pas avoir l'air d'un cachalot.

J'ai retrouver l'envie de plaire.

Je me remaquille pour aller bosser.

Bref, je me sens de mieux en mieux!!

 

Bonne route à toutes et tous!!

Utilisateur73801

Posté le 04/11/2011 à 20:16

Bravo les filles, que du bonheur,

 

Tous mes collègues me font des compliments,

Ma famille m'encourage sans arrêt,

Mon fils et mon mari mange presque comme moi, même s'il n'ont pas besoin de perdre du poids,

Que du bonheur de faire la cuisine, de bien manger et de maigrir 

 

Bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72973

Posté le 04/11/2011 à 20:35

Pour moi le principal changement hyper chouette, c'est de ne plus vouloir "se cacher" avec ses habits  mais au contraire chercher ce qui va nous mettre le plus en valeur, et qd on se sent bien dans ses baskets on est mieux avec tout le monde! que du positif 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pr1cessedu13

114 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 22:24

perte de 10kg au total, j'ai repris dudu, j'avais besoin d'une pause, d'ou ma reglette.

 

1er compliment: "on dirait pas que tu viens d'accoucher"

- mon homme qui me trouve sexy meme en pyjama! lol

- j'enfile le 38, il me reste plus qu'a pouvoir fermer la fermeture eclaire! lol

- mes vielles fringues de "mince" que je recommence a mettre avec plaisir.

- le regard des hommes sur moi (je suis fidele et en couiple mais sa fais toujours plaisir!)

Utilisateur72973

Posté le 04/11/2011 à 23:09

pr1cessedu13 je trouve trooop jolie la photo de ton avatar 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pr1cessedu13

114 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 23:31

MERCI!! c'est une des 1eres photos de mon fils! l'amour de ma vie!!!!

DIdoune76

268 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/11/2011 à 16:13

Remettre d'anciennes fringue qui etaient trop petites...

Avoir envie de plaire

Que les gens nous trouve jolie... Ce qu'on ne me disait plus depuis longtemps

Quand une personne que tu n'as pas vu depuis des mois te dit "Wouahou tu as sacrément maigri"

Pouvoir monter les escaliers plus facilement

Rentrer dans des vetements que tu ne pouvais pas avant (taille unique dans les petits magasins) etc...

Antigone

214 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/11/2011 à 17:09

je n'ai pas perdu beaucoup mais je n'ai plus la marque de mon jean sur le ventre quand je l'enlève le soir.

vos courbes me font rêver....

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.