challenge konjac semaine du 25 mars au 31 mars 2013

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lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/10/2013 à 20:33 soldes soldes majik a kiadi c etait genial me suis fais plaisir ke du bonheur ke d emde ds le magazin bjr les doudouilles jeudi de pp pr moi omelett o jambon c ematin c emidi poulet roti ce soir boite de thon go go go les doudouilles

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/10/2013 à 20:35 la reglette beug j ai commencé la conso 1 le 31/08/13 dc suis à 34jours de conso yihaaaaaaaaaaaaaaa je serai en stab pr la noel youpi
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 04/10/2013 à 07:17 bonjour tout le monde , lelenecherie tu dois faire combien de jour de conso en tout ??? et depuis ta conso tu as perdue un peu aussi ça c'est super bien bravo pour ton parcours exou bonne journée à toi bises à vous deux , mamie
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/10/2013 à 10:36 Bonjour toutes les deux moi pour le moment la balance ne bouge pas depuis 3 jours toujours à 64.400 bon j'attend qu'elle veuille bien descendre bonne journée et merci mamie pour la quiche
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/10/2013 à 13:09 bjr les doudouilles mamie je devais faire 90jours de conso en tout aujour dhui 52KG5 ENTREE EN CONSO 56KG3 si je perds encore un kilo je suis a la limite d ela maigreur aye je me trouve canon je ne veux plus perdre de trop kikoo exou ca va descendre tot ou tard t inkiete pas ds la cabine d essayage je me suis vu si belle plus de gras en trop parfaite vraiment tout ce ke j aimais pas a disparu mamie tu es ami chemin d eta conso persevere tu as tt pr reussir tu as tes fameuse konjac j en ai jamais gouté exou fnif mamie as tu une idee de conso 2 comment organiser la semaine jeudi pp et les autres jour on fai koi moi le diamnch c gala le mardi feculent ms suis prete a modifier pr avoir une bone semaine j ai lu pa de feculent avan pp pa de gala av pp ke fer? BONA JOURNEE LES DOUDOUILLES MINCISSEZ BIEN
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/10/2013 à 13:09 bjr les doudouilles mamie je devais faire 90jours de conso en tout aujour dhui 52KG5 ENTREE EN CONSO 56KG3 si je perds encore un kilo je suis a la limite d ela maigreur aye je me trouve canon je ne veux plus perdre de trop kikoo exou ca va descendre tot ou tard t inkiete pas ds la cabine d essayage je me suis vu si belle plus de gras en trop parfaite vraiment tout ce ke j aimais pas a disparu mamie tu es ami chemin d eta conso persevere tu as tt pr reussir tu as tes fameuse konjac j en ai jamais gouté exou fnif mamie as tu une idee de conso 2 comment organiser la semaine jeudi pp et les autres jour on fai koi moi le diamnch c gala le mardi feculent ms suis prete a modifier pr avoir une bone semaine j ai lu pa de feculent avan pp pa de gala av pp ke fer? BONA JOURNEE LES DOUDOUILLES MINCISSEZ BIEN
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 04/10/2013 à 20:07 lelenecherie , je crois que c'est deux féculents et deux repas de gala par semaine , tu adaptes selon ton envie , le pricipal est de garder le jour pp et le son d'avoine tu y arriveras comme tout le monde bises à vous deux , à demain, mamie
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/10/2013 à 01:40 j ai soumi am semaine ideal a dotre proteinaute ells st dac avec moi bone nui les doudouilles demin pl de conso

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/10/2013 à 15:04 exocet mamie kikoo belle jrnee ensoleillee ojour dhui ke du bonheur go go goooooooo les dudunettes
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 05/10/2013 à 18:25 coucou les filles , chez nous aussi journée ensoleillée ,après le gros orage d'hier et la pluie dilluvienne j'ais fais un flan aux wakamé (algues) c'est délicieux, recette postée bises à vous deux mamie
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/10/2013 à 00:29 on dirai une quiche miam miam bone nuit les doudouilles
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/10/2013 à 01:36 bonjour mamie et lelenecherie ici pluie mais cela fait du bien il fait un peu plus frais nous arrivons à la fin de la saison des pluies ensuite 6mois de soleil auriez vous des idees de petits déjeuner car moi je mange tous les jours une omelette et je commence en avoir mare merci cela fait neuf jours que je stagne à 64.400 cela ne veut pas descendre mais bon je tiens bon je vous souhaite à toute les deux une bonne journée mamie j'ai hate de voir ta recette ici wakamé il y en a donc je verrais pour la suite des ingrédient s bisous à toutes les deux
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/10/2013 à 15:19 au ti dej exou fais toi une galette sucré ou salé avec du thon du jambon des oeufs du surimi du poulet ou alors des crepes dudu ou des bio flan moi j ai carburé en croisiere avec les meme choses tu minci forcemment a défo d eperdre des gramm ne te decourage pas ton corps veut ke tu crak perds pas espoir on en vien a bout avec bcp de patience, zero toléré, du sport encore plus plus,et une bonne ligne de conduite gala pr moi ce midi entree boudinet harico ver ensuite 3BOULET ET PATE COMPLETE et poivrons je pense je tourne autour des meme legume verts soit ratatouill soi haricot vert en boite hier j ai pris de la vrai confiture d erhubarbe et avan hier aussi d ou les plus a la pesee je suis passé de 52KG5 A 54KG a 52KG5 MON CORP M A JOUé des tours , j ai eu envie d emanger n importe koi ms g respecter dudu sof pr la confit d erhubarb bonne jrnee les doudouill
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2013 à 00:03 merci lelenecheri mamie aurais tu une recette pour les bouffées de chaleur j'en ai plein je ne veux pas prendre d'hormones je prends des comprimés mais cela ne me fait plus rien cela avait passé et maintenant c'"est revenue de plus belle si quelqu'un à une recette suis preneuse je vous souhaite une bonne journée et un bon reveil à toutes les deux
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 07/10/2013 à 06:02 bonjour les filles , exou je n'ais pas de recettes contre les bouffées de chaleurs ,je n'ais pas eu ce problèmes, soulève la question sur le fil du salon de beauté de tigresse , bonne journée à vous deux mamie
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2013 à 14:23 exocet bon courage avec tes souci de menopoz c plu dur de perdr du poids ds ces cas la alors si en plus tu fais des ecarts kel perte de temps j espere pr toi ke tu t decidé a rester serieuse a ne pas fer d ecart go gog oooooooo mamie kikoo merci pr les recette alors moi hier je me suis fais une citronade 75CL D EAU 1CAS EDULCO ET UN CITRON MIAM je n ai plus d pomm me reste des citron pr ojourdui et demin apres g file fer les courses 53KG5ce matin ca me va j espere ke d ici vendredi j orai un bon poids ratatouill et poulet roti o menu et ce soir ratatouill et vrai thon miam citronade et biscuit o gouter

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 08/10/2013 à 20:05 coucou les filles ,je vois que ça vas bien pour toi lelenecherie , tu gère bien ta conso exou tu y arriveras en limitant aux maximum les écarts , et tu seras la plus belle !!!!!!! bises à vous deux , bonne fin de journée , bonne nuit mamie
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2013 à 23:45 VOUI MAMIE JE SUIS SAGE EN CONSO et qd je mange je respecte dudu je c cke je veux je ne fais pas n importe koi gogogo les doudouilles
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2013 à 00:41 bonjour vous deux en ce moment pas trop le moral à cause de ma petite chienne le vétérinaire m'avait dit 3mois de vie et là elle commence à avoir des escarres à sa patte de temps en temps elle n'arrive plus à marcher et je dois prendre la décision de la faire piquer ou pas elle mange et elle boit et puis des moments elle va bien je me dit bon je vais la faire piquer et je me pose la question ai je droit de lui enlever la vie donc j'attend qu'elle ailles plus mal mais elle est devenue toute maigre malgré ce qu'elle mange et sa tumeur est devenue énorme dés qu'elle me voit elle bouge sa queue l'année derniére j'en ai perdue deux il est vrai ce sont tous des chiens que j'ai ramené de l'ile de la réunion soit ils avaient mal traités soit abandonner la petite d'ailleur ils ont tous à peu prés dix ans sur les quatre que j'avais il me reste la petite et une femelle berger allemand le vétérinaire m'avait prévenue quand un partiera les autres suivront étant donné qu'ils ont tous le meme age voila donc moral à zéro pour ce qui est coté régime mon poid ne bouge pas toujours à 64.400 malgré mes ennuis je vous souhaite une bonne journée et au plaisir de vous lire
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2013 à 06:23 exou courage , pour ta décision c'est pas facile , à toi de voir si elle souffre beaucoup , lui laisser quelques semaines de plus avec de la souffrance ne lui apporte pas une fin de vie heureuse ,ce qui était ton bût prioritaire quand tu l'as enmenée chez toi , dur dur je te comprend, fais ce qui est le mieux pour la petite chienne même si ça te fais de la peine dis toi que tu lui as fait vivre des jours heureux chez toi ,c'est déjà ça par rapport à ce quelle aurait vécue si tu ne l'avais pas recueillie je te souhaite une bonne journée ,grosses bise de mamie
emymax 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2013 à 10:21 bonjour, courage a toi exou je sais se que tu vis je suis passée par la au mois de juillet et puis le 24 juillet j ai pris la décision la plus dur de ma vie mais je ne voulais pas que mon minou d amour souffre plus qu il souffrait déjà. donc maintenant il repose en paix et je suis sure d avoir pris la meilleure décision pour qu il soit bien. c est vachement dur mais bon, aujourd’hui mon cœur saigne toujours et les larmes coulent très souvent mais c était pour son bien. il me manque et déprime et +4kg pas cool mais je me reprends.
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/10/2013 à 16:56 bjr douloureuze news bon exocet euthanasie ta chienne ca sert a rien de prolonger sa fin de vie si c est pr k ell soufre le martyr abrege ses soufrances tu as fais tt ce ke ta pu emy plus kat kilos non ms o reprends toi personne ne le fera a ta place tt ca de sacrifice et tu remonte ds la balance non!! moi 52KG entree en conso a 56KG3 me reste 500g de marge et je suis en imc maigre j arriv pa a me lacher en gala je veux tt bien faire je ne veux surtt pas regrossir de trop ms là je dois fer kk chose je suis une ex anorexik aucun chiffre ne me satisfait en gala je mange juste une entree calorik(boudin ou kich) et d pate complete et legum vert et poulet roti j attends la conso deux pr voir si j arriv a prendre du poids je passe en conso 2 lundi ki arrive normalement ms comme ca me coupe la semaine et vu ma proximité avec la maigreur je crois ek je dois passer en conso 2 apres demain dc vendredi????????? samdi:,,,,,,,,,? dim:,,,,,,,,,,,,,,, lundi: ???????? mar:,,,,,,,,,,,,, merc:??????????? jeup
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/10/2013 à 17:35 ca y est !!!! on y est pp avant la conso 2 j ai besoin de vos conseils bjr mes doudouilles exocet go go gooooooooo mamie bisous emy kikoo go go gooooooooooooooo 52KG5 ce matin ojourdui omelett o jambon ce midi poulet roti ce soir thon gouter biscuit dudu on y va, on y crois exo sporte toi bien pr pas stagner reste serieuse et arrete tes ecarts et toleres
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 10/10/2013 à 19:08 bonjour vous deux , exou comment vas tu ??? lelenecherie continue ton parcours comme tu le fais c'est super bien bises à vous deux

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/10/2013 à 21:29 MERCI MAMIE DE ME SOUTENIR MON PLANNING JEUDI PP VENDREDI GALA SAMDI PL DIMA GALA LUNDI MARDI FECULENT MERC PL VOILA VOILA DEMIN JE VS DIRAI MA PESEE D ENTREE EN CONSO 2