Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Utilisateur91193  |
Posté le 11/04/2012 à 07:27 continuons à écrire la suite de nos aventures.........
a vos claviers mes tites angels !!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mylilounette  8047 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 07:34 bonjour les filles!: 
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mamamag  5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 08:20 présente !!! bienvenue à celle qui voudront papoter avec nous ! 
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Utilisateur26370  |
Posté le 11/04/2012 à 08:34 Bonjour !!
moi aussi toujours présente !!
Comment ça va aujourd hui ? Sous la pluie aussi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 08:45 Re
pas de pluie ici mais un beau ciel bleu avec un sacré vent c'est bien dommage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 09:01 alors blue ! +200g !!!! c'est les p'tits verres d'apéro !!!! tu t'en sors plutot bien , vu que l'alcool c'est le pire ! et toi chouq , pas de degats suite à ce lonnnng wk de paques ?
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Utilisateur26370 |
Posté le 11/04/2012 à 09:05 moi je me pèse pas encore!! je fais ma semaine correctement + sport demain et pesée vendredi matin ! trop peur ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur26370 |
Posté le 11/04/2012 à 09:05 et psssssst
c est l anniversaire de Myli !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 09:09 @ mama : effectivement je m'en sors pas trop mal !!!! je force un peu sur le sport donc une heure au lieu de 30mn. pesées mercredi et samedi pour me sevrer de cette foutue balance lol.
@ chouquette no stress tout ira bien ma belle
allez je vais me préparer pour allez chez mon doc, trop peur de se qu'elle va encore me dire ! la suite plus tard.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 09:12 waaaaaaaaa ! bon anniversaire ma belle myli !!! tu me gardes une coupe de champ avant que blue arrive !!!!! hi hi hi pleins de bonnes choses pour toi ! un resto ce soir ? une surprise de ton zamoureux ?
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 09:12 
JOYEUX ANNIVERSAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRE MA BELLE MYLI !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 09:13 hey mama !!!!!!! tu m'as prise pour une alcoolo lol !!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 09:16 va voir ton toubib !!! qu'est-ce tu fous encore devant l'ordi !!! heu ...moi....ben , envie de rien faire ce matin !!!! pourtant va falloir que je le bouge mon luc !!!
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Utilisateur26370 |
Posté le 11/04/2012 à 09:21 Lol mag !! tu me fais trop rire ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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val69  757 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 11/04/2012 à 10:42 bonjour a vous toutes
mag , tu es d'humeur très joyeuse ,c 'est agréable de vous lire
blue, profite de ton ciel bleu,
myli happy birthday tooooo yyyyouuuuu!!!!heu je c il fait pas beau j 'arrette
chouq , belle motivation
biz les filles 
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 11:48 me revoila !
probleme hépatique, encore mon foie qui fait des siennes, céphalée et constipation sont les symptomes associés avec ce probleme là grrrrrrrr !!!
plus de crudité
café, alcool, chocolat et épices, ni le son de blé
il faut ke je vois un gastroantérologue
plus de chou, brocolis navet haricots
ça va être chaud pour me concocter des petits plats
il faut que je réintegre le pain de seigle et la farine d'avoine ainsi que les féculents une fois par semaine
voila, vous savez tout !!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 11:53 carence en fer, vitamine et magnésium
donc médoc pour les carence
je suis dégouttée !!!!!!!!!!!!!! j'y arriverai jamais à mon objectif pffffffffff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 12:17 que me conseillez vous les angels, je suis perdu !!!!!!!!!!!!!!
une conso light ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 13:59 je viens d'avoir mes resultats moi aussi et c'est pas bon non plus ! le cholesterol est de retour !!!! mais à part les oeufs , je vois pas .... j'ai le fer qui a encore augmenté ! t'en veux blue !!!! enfin bref, j'ai des truc dans l'hemogramme qui sont au maxi , j'y comprend rien donc je vais attendre voir si le toubib m'appelle ! mais, la vache le cholesterol ....2.50 alors qu'il y a un an j'avais 1.86 ! va comprendre !les triglycerides sont bonnes elles ! les reins ok, glycemie ok, quand à ton programme blue , oui, ça va être une conso ligth , sans le gala sans alcool ( aie aie aie ) mais, la vache sans crudité c'est dur ! surtout que l'été arrive ! et TON CAFE , waou dur dur ! tu n'ai pas obligé de prendre le fromage avec ton pain non plus , mais mange ta tranche de pain tous les jours , ça fais des fibres ! et puis pour la farine d'avoine , elle remplace la maizena et puis voilà ! un petit toléré ! pour le féculent de la semaine , pense aux lentilles ! aux petits pois ! ou mieux encore un mélange de céréales ( quinori) bon courage .....
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 14:15 je ne peux pas manger de fromage gras depuis plusieurs annees donc sa ne me dérange pas , mais le cafééééééé grrrrrrrr je ne peux pas ne pas en boire !!!! et oui aucun légume crus !!!!
appelle ton doc pour voir ce qu'il t'en dit de ce résultat de prise de sang ! j'ai fait comme ça hier et elle m'a dit de passer donc tu vois ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91193 |
Posté le 11/04/2012 à 14:15 merci pour tes conseils mama Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/04/2012 à 20:44 coucou les filles!* et merci!tranquille ce soir rien de prevu finallement!(mama je t'ai gardé une coupe de champ!) par contre bizarre mama pour ton cholesterol tu nous tiendras au courant apres avoir vu ton medecin!certains fabrique du cholesterol naturellement peut etre en fait tu partie???tu manges combien d'oeuf a peu pres par semaine??? et blue pas facile non plus! son de blé c'est pas grave!pour le café ben je pense que tu vas t'y habitué!et le plus dur oui c'est les crudites!mais tu pourras te faire des salades avec des legumes cuits! courage les filles! val j'espere que ça va le moral!
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 07:24 bonjour les filles ! ben, hier pas de coup de fil du toubib , donc , ou il a pas vu mes resultats ou il travaillait pas hier ! je vais attendre ce soir ! ben je mange environ 2 oeuf par jour minimum ! la galette du matin + mon dessert ! j'en parlais hier avec ma mère , c'est plutôt l'hemogramme qui l'inquiète ! car le cholestérol j'en ai toujours plus ou moins fais ! mais , c'est quand meme bizarre qu'il est remonté comme ça ! y a des choses + grave ! vous inquiétez pas ! ça va aller !!! val ? ça va ?
blue , attention !!! pas plus que 2 café !!!!! oulala ....
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Utilisateur91193 |
Posté le 12/04/2012 à 07:34 coucou les filles,
je suis debout debout 5h30 mon ti prince a décidé qu'il était l'heure de se lever grrrrrrrrr !!! impossible de le rendormir. donc blue tete dans le cul !
pas de café pour moi ce matin, mais un thé vert de 500ml ba ça a pas le meme effet hein lol ! c'est pas grave...
mama appelle le toi le doc il te diras de passer si c'est nécessaire ! et vous serez rassurée !
today mes princesses mangent a la cantine je doit aller chez le notaire avec mon père c'est urgent ! donc départ vers 10h.
myli, chouquette, doro, val comment allez vous ?
bisous a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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val69 757 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/04/2012 à 08:21 bonjour , a toutes
ça va mon morale , merci
je suis même soulagé d'avoir pris cette décision , mais c'est pas légé l 'hathmosphèrre a la maison en plus 2 jours que je f des cauchemars , moi qui ne rêve jamais !! bizzare et en plus , ma fille a eu des soucis avec sa moto , donc réveil avant 5h30 pour l 'emmener au taf! et les démrches a faire ,pas fini de courir ,moi c'est pas le moment de se la couler douce !
prenné soin de vous mag et blue , et les légume cuit en tomate , c'est top même les enfants aiment
biz myli, chouq,blue mag et doro
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