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Comment ca se passe les régime en alger

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/03/2011 à 21:28

sallam les filles

courgerouge ne desespere pas ;c vrai ke c lassant au depart mais il faut ke tu trouve ton rythme ,et cuisiner et tres important ds ce regime ,moi je ne mange plus de pain ,ma part de son je l utilise pour les gateaux car je ss tres sucré ;et en plus il te reste ke 6 ks courage tu vas y arriver

on est toute avec toi ,bisou

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amina18

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 21:31

salut layla j"espére que tu va bien? et que ca étais ta journée

ah ouii du courage il nous le faut en va s'habitué au rythme inchalah

courgerouge

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2011 à 22:50

merci les filles de m'encourager j'adore cuisiner au contraire mais des bons petits plats et de bons desserts il est vrai que c'est beaucoup plus facile les jours PL mais les jours PP j'ai tjs l'impression de manger la mme chose j'ai fait le pain de son dukan c'est pas mal et ça permet de mieux faire passer le petit dejeuner pour les yaourts vous achetez que des minceur de soummam ou meme des natures,et du fromage vous en mangez? merci à vous et à bientot

Utilisateur46037

Posté le 16/03/2011 à 23:05

je vient juste de découvrir " moi jaime mon régime beaucoux" lol c'est pas moi qu'il a posté c'est mon fils de 8 ans lol

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