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Accueil Forum » Phase d'attaque
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neinei  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 13:29 je commence aujourd'hui mon régime pour perdre environ 40 kg !!!! celles qui commencent aujourd'hui on peut faire le chemin ensemble bisous à toute !!!!! 
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marineeee  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 13:30 en effet je commence aujourd'hui aussi pour perdre 10kg 
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petitpapillon  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 13:49 Moi aussi c'est mon premier jour!!!! J'ai 25 kg a perdre.... On peut s'entraider!!! C avec plaisir! Bon courage!!!!!! 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 03/10/2011 à 19:46 bienvenue!!!
avec de la motivation tu y arriveras^^
bonne continuation!! 
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Utilisateur61531  |
Posté le 03/10/2011 à 21:28 Courage les filles vous allez y arrivées.
Restées motivées.
Bon démarrage dans cette nouvelle aventure Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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petitpapillon 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 22:36 1 er jour ... Me tarde dans 1 mois deja pour voir un changement ! Motivée les filles on y arrivera a perdre ces kilos!!!!!!
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Utilisateur61531 |
Posté le 03/10/2011 à 22:44 Oui tu va y arriver petitpapillon
Garde ta motivation évite les écarts et tu verra vite tes kg s' envolés. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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neinei 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/10/2011 à 10:15 slt à toute
Alors petit bilan, lundi la journée à été un peu dur, hier bcp de tentation avec mes petits neveux mais pas de craquage j'ai tenu bon un léger mal de crâne dans la soirée. Ce matin je me sent mieux, je compte commencer le sport dès lundi. Tenez bon les filles, bon courage et à bientôt
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neinei |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur61531 |
Posté le 09/10/2011 à 23:04 Bonsoir neinei marine et petitpapillon
Alors les filles ou en êtes vous?
Comment se passe votre régime? Toujours aussi motivées? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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neinei 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/10/2011 à 10:54 bonjour annick,
oui je suis toujours motivée surtout quand je vois les kilos s'envoler petit à petit après 1 semaine je suis a -4 kg ce matin donc tout vas bien. j'espère garder le cap et aller jusqu'au bout de ce régime, aujourd'hui je commence la phase croisière.
voila ... je pense que pour toi tout se passe bien!
à bientôt
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Utilisateur61531 |
Posté le 11/10/2011 à 22:25 Bonsoir neinei
Félicitation joli perte déjà, reste très motivée et tu finira par les dégommer ces satanés kg. Quelle alternance as tu choisie? Alors cette 2ème journée en croisière s' est t-elle bien passée?
Bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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neinei 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2011 à 22:42 bonsoir
alors j'ai choisi l'alternance 1/1 il me semble plus simple à suivre car j'ai beaucoup de kilos à perdre. Sinon ça se passe bien la croisière, j'ai décidé de me peser tout les lundi et non plus tous les jours... merci pour ton soutien.
bonne soirée.
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Utilisateur61531 |
Posté le 16/10/2011 à 14:47 Coucou neinei
Alors comment se passe cette croisière? Ou en est tu?
Que devenez vous marineeee et petitpapillon? Plus de nouvelles de vous!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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neinei 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2011 à 12:38 bjr annick,
alors pour moi la croisière se passe bien donc je continue tranquillement par contre en ce moment petit pb de ballonnement, mon médecin m'a prescrit de quoi me soulager donc je continu d'avancer. c'est vrai qu'on a plus de nouvelle des filles j'espère qu'elle vont bien. donnez nous de vos nouvelles a bientôt.
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Utilisateur61531 |
Posté le 20/10/2011 à 22:12 Bonsoir neinei
Ravie pour toi que cela se passe bien. Ta perte est pas mal quand même.
Toujours pas de nouvelles des filles?
J' espère que tout va bien pour elles.
Bonne continuation pour ta croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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