Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Debut le 20 juin

atri

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2011 à 09:35

bonjour

je l impression qu il y a que des femmes qui font des regimes !!!!!!

moi je suis un homme et j ai decider de me reprendre en main car au secours les kilos en trop

voila j ai commencer le 20 juin et je suis a -4.3 kilo en 4 jours .....qd pensez vous ?????

voila pas plus bavarre que ca !!!!j espere rencontrer des hommes sur ce forum pour me donner encore plus de courage

mais bien sure je prends tout les avis des femmes !!!!!!

@+

Utilisateur48010

Posté le 24/06/2011 à 09:38

Bonjour,

 

C'est un très belle perte en si peu de temps, de toute façon je suis jalouse, les hommes perdent plus vite que nous !

 

Les hommes se cachent, mais il y en a :http://www.proteinaute.com/forum/bonjour-a-toutes-et-a-tous-_6_13118.html

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2011 à 09:39

Bonjour

puisque tu "prends" aussi l'avis des femmes je te donne le mien lol : c'est une très belle perte 3,6 k en 3 jours waiouhhh, mais bon les hommes perdent + vite que les femmes pfffff

bon courage pour la suite

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2011 à 09:43

bienvenue!!!!

 

en tout cas c'est une super perte un bon début!!!

 

mais les hommmes perdent plus facilement que les femmes, et oui c'est pas juste!!! ^^

 

les hommes se planquent sur un post il y a bien un qui va venir t'acceuillir!!!

atri

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 07:06

pas de perte de poids aujourd hui

quel dommage !!!!!!on si habitue mais c est bien qd meme

atri

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2011 à 07:08

je suis a -4.3 kg aujourd hui

ma reglette ne marche plus !!!!!donc je disait aujourd hui pas de perte de poids

atri

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 04:40

bonjour

apres 3 jours de stagnation a117.6

une reprise de poids a 118.4 revoila ma balance qui retourne du bon coté je suis a 116 kilo en 10 jours de ducan

FORMIDABLE

je suis super content !!!!!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.