Et pourquoi le sveltesse chocolat 1.2% mg serait interdit en fait ?

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Posté le 13/07/2011 à 11:51

Je dis juste ce que j'ai lu hein ? Après chacun fait comme il veut mais je pense aussi que je vais commencer à parfois en prendre, ça évite de vouloir manger un plaquette de chocolat ! ^^

Posté le 13/07/2011 à 23:13

coucou les fille alor on a le droit ou pas au sweltesse ou au taille fine et quel es la differance enre les 2?merci de me repondre car moi aussi j'ai envie de chocolat bisous

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Posté le 14/07/2011 à 12:30

non car il y en a qui en prenne quand meme donc ses pas du sure a 100 pourcent

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Posté le 15/07/2011 à 10:02

Dukan dit non ! Mais après, vaut mieux ça que manger une tablette de chocolat.

Posté le 15/07/2011 à 10:51

Je ne suis pas coach mais je lis le chat Dukan du site officiel et la question a déjà été posée plusieurs fois : la réponse est toujours"NON" car ils contiennent du sucre et pas que de l'édulcorant. Je vous conseille grandement de le lire ce chat car même si on ne peut pas y participer pour les non coachés, il permet souvent de répondre à plusieurs de nos questions et d'avoir quelques conseils.

Pour le chat : http://www.regimedukan.com/?partner=proteinaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=proteinaute&utm_source=proteinaute/

Sous "le chat en direct", tu as "agrandir le chat" et tu peux lire la dernière session. Voilà ! 

Posté le 15/07/2011 à 11:36

J'en ai discuté avec mon chéri et il pense que ce n'est pas conseillé de commencer à en consommer. Et je pense aussi car j'ai peur que ça favorise les écarts. On commence en se disant : aller j'en mange un par semaine et on se retrouve à en manger 1 voir 2 par jour en plus des tolérés, surtout quand on est gourmande comme moi. De plus, j'ai peur qu'une fois le régime fini, ça m'habitue à ce goût sucré et que je privilégie plus ce genre de dessert à un fruit avec un yaourt.

Après ce n'est que mon point de vue !

Posté le 18/07/2011 à 20:49

♥bien dit♥

Posté le 18/07/2011 à 23:04

Jaimerais trop les gouter ce au choco !!!!!

Posté le 19/07/2011 à 17:02

ah oui pas bete quand il fais chaud bon la c pas trop sa mais dés que le soleil ressort j essaierai

Posté le 04/07/2013 à 13:49

Bonjour,

Je pense qu'il ne faut pas oublier deux choses importantes:

- nous parlons d'un régime qui est commercialisé, et sa pratique se répand ou se maintient (ou pas) parce que des gens comme nous qui le suivent en attestent l'efficacité (ou pas)

- ce régime (qui comme tous les régimes est pour nous une aubaine, ou une solution, et pour le Dr Dukan et son équipe une gigantesque mine à pognon... je ne critique pas, ils doivent bien vivre, et d'un autre côté ça marche très bien pour certain(e)s) est destiné à être diffusé auprès d'un très large publique, et donc à être compréhensible par toutes et tous.

En suivant ce régime, nous recourons une série de mécanismes complexes (oui, la cétose sa se résume en dix lignes ou en 24 volumes - très personnellement je vis bien avec la version "dix lignes" que le doc a mis à la portée de tous. Pas en l'expliquant dans sa totalité, mais en émettant une liste de directives simples à comprendre et faciles à suivre.

A partir de là, il faut faire des choix. Si on parle d'une liste d'aliments au jour le jour, n'importe qui peut tenir, ce sont des objectifs à court terme. Si on commence avec: "le sveltesse 1,2% vous pouvez une fois par semaine", le risque d'écart (simplement par inadvertance) devient important. Or un impératif persiste, pour que le régime soit viable, il doit dire : "si vous suivez les règles à la lettre, vous atteindrez votre but dans 100% des cas".

En fait, le principe est simple : si on veut donner au régime toutes les chances de réussir, le doc doit faire des choix dans ses prescriptions et il vaut mieux interdire une situation trop à risque que de laisser le choix. C'est bête mais c'est comme ça : nous sommes humains.

Si le doc parlait dans son livre de "entre X et Y grammes de sucre par jour", il créerait une situation impossible à contrôler. Je note chaque jour très précisément ce que je mange (une tendance naturelle au TOC m'aide beaucoup ), et pourtant je suis sûr d'être encore légèrement à côté de la plaque. Donc pas facile à controler.

Par contre dire : "vous pouvez manger ceci et pas cela", c'est contrôlable.

On le voit déjà bien avec les tolérés, qu'on vous conseille "d'éviter si vous stagnez"... hop, la responsabilité est de votre côté à nouveau.

Bon je vais arreter ici le blabla...

La morale : si vous voulez donner toutes les chances au régime : suivez les règles à la lettre. Si vous décidez de prendre des libertés, libre à vous, mais cela vous sera reproché si vous deviez vous plaindre d'un manque d'efficacité du régime.

Ceci dit je nous souhaite à toutes et tous d'atteindre nos objectifs

Bonne journée

(ici je digresse en vitesse sur la remarque de Moonlight au sujet des 30g minimum nécessaires pour rester en bonne santé, j'ai vu sur le site http://www.cetose.fr que le max à ne pas dépasser est de 50g de glucide par jour, donc ça donne une fourchette réaliste de 30 à 50g / jour, merci - attention ce n'est qu'une supposition basée sur le recoupement, ça n'engage que moi)