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holaa les wonderwoman Besoin de pep's pour exterminer 16 kilos qui me suit ?

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amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/02/2014 à 12:43

c super pour toi tu as perdu presque 3 kilos en peu de temps 2 ou 3 jours

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2014 à 13:37

ouii je suis hyper heureuse sa remotive

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2014 à 13:37

2.5 kilos

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/02/2014 à 13:40

et tous sa en 2 jours c est juste enorme lol

plus d ecarts maintenant heinnn

je te laisse un peu de rangement et je vais me preparé pour l arrivé de cheri bisous je te ferais un coucou dans le week

bon week et pas de craquage

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2014 à 13:44

atoi aussi couraggge !! bn week end

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/02/2014 à 09:32

salut lena comment ça va se matin ?

Moi niquel les retrouvailles avec cheri se sont super bien passé et le poids identique a hier j espere que sa aura descendu demain bisous

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2014 à 10:51

coucou amoureuse super ! b écoute moi en mode reds donc pas de peséee

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/02/2014 à 19:40

salut lena tu va bien ?

Moi oui niquel craquage hier soir on n avais une soirée de prevue entre pote don bowling apero puis apero et pizza donc pas le top mais bon c etais pas prevue et ont sort peu tempis

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/02/2014 à 21:42

coucou amoureuse o c pas grave de temps en temps bah moi écoute pareil hein pas sérieuse ce week end donc on se reprend la semaine hein lol

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 12:17

salut lena ba alors ont tiens plus lol

je suis pas mieux mais la c finis car je sais que le week end de mars est remplis de repas les 2 premiers de mars puis 1 semaine au ski avec cheri je ferais dudu mais sa va etre tentant avec tous les bon petits resto de la stations

j ai repris 300 gr encore se matin je vais avoir mes reds d ici peu donc je vais essayer de ne pas me pesé tous les jours

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 12:37

coucou Mylène j'espère que tu vas bien pour moi gros écart ce week-end pas de pesée ce matin bien trop peur parfois il faut savoir mettre le régime de côté et profitez des bons moments enfants c'est mon avismoi aussi je suis en mode redje ferai le bilan fin de la semaine prochaine

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 12:43

je pense qu il faut evité de pensé comme sa ce n est pas une critique mais moi chaque ecart me coute chere car j ai seulement perdu 2.2 kg en 39 jours

j en n est encore 15 a perdre alors si j enchaine les ecarts sa va etre tres long et j en n est pas envie

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 12:49

Oui je comprend en meme c est pas un resto avec ton cherie qui va tout compromettre bien sur je suis dac avec toi il 6 yfaut pas enchaîné lol la preuve , lol moi aussi je fais yoyo depuis predque un mois moi j arrive pas quand c est soiree en amoureux lol

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 13:14

faut juste que je mi tienne correctement car le week je ne bois pas assez aussi

j ai pas mal de chose qui ont fais que depuis 2 semaines je suis moins a fond ( prepa au demenagement et tous se qui va avec )

soucis avec cheri et autres donc dur dur

je mi suis remise a fond aujourdhui et je ne vais rien laché

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 13:27

Oui idem pour moi tu oars dans combien de temps

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 13:36

je pars le 21 mars pour 1 semaine mais le week du 1 mrs repas du foot le 8 mars week end en belgique le 15 mars les 60 a mon bo pere donc dur dur

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 13:51

Waw c est chargée dis donc un vrai challenge

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 13:57

yesss c est bien pour sa qu il faut que je mi tienne a fond

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 14:11

Ouii d ici le 21 t auras bien perdu comme sa tu pourras te sentir a l aise pour les vac 1vec cheri

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 14:14

bien perdu je sais pas quand je vois se que j ai perdu en 39 jours le 1 mars le week du 8 mars et le 15 mars je ne vais pas pouvoir y echappé donc sa va etre un peu compliqué

Tu es revenu chez toi ?

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 14:47

Non pas encore je suis chez mamounette j ai prolonger sa me permet de me concentrer dans mes etudes et tous sa tu peux toujourd prevoir tn plat non

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 15:06

se n est pas possible le repas du foot je paye 26 euros donc je peux pas je me vois pas emmener mon repas parmis 100 personnes qui ont mangé le menu prevue

chez ma belle mere en belgique pas facile je vais prevoir mes petit dej et yaourt et je vais voir si je peux emmener pour le reste elle est cool mais ya aussi belle mami elle a un peu de mal avec les regimes lol

et le 15 repas d anniversaire surprise pr mon bo pere donc pas facile

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 15:12

WAnhui effectivement ça va être dur

caramilou

481 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2014 à 15:18

mais c'est dommage tu as eu tant de mal à perdre tes deux et demi il faudrait pas tout reprendre essaye de compenser avec du sport ça limitera sûrement les dégâts

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/02/2014 à 15:29

oui

en habitant chez ta maman tu dois pas voir beaucoup ton cheri ?

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