Mon Régime Dukan
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mouche45 |
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NANACOOL 2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/03/2011 à 11:03 quand même au bout de 300 jours et plus c'est un peu tard comme réaction. et ce genre de poste j'en ai vu au moins deux depuis 5 jours dont un aujourd'hui donc lis ça :
http://www.proteinaute.com/forum/un-regime-couteux_47_4845.html
http://www.proteinaute.com/forum/jai-fait-les-courses-mardi-et-le-frigo-est-d(...)
Si on pouvais éviter de répéter toujours les même post ça serait bien non? des fois il suffit de chercher tout simplement
J'espère que tu trouveras réponse |
Utilisateur41320 |
Posté le 17/03/2011 à 11:14 http://www.proteinaute.com/forum/recherche.php?cx=009001879883638540870%3A2kx(...)
il y a un moteur de recherche sur le forum. )))))))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mouche45 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mouche45 409 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2011 à 11:26 merci NANACOOL et EJ34, fidèle à vous même toujours aussi sympa, c'est un honneur bien sympathique de vous lire!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur41320 |
Posté le 17/03/2011 à 11:28 hihihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamangele91 353 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2011 à 12:59 Hey mouche.... Pour le coup du coût tu trouveras des éléments dans les autres post......l'explication pour ma part : c'est qu'avant le régime, on se contente de ce que le frigo propose (ou le placard), donc si les courses pouvaient attendre parce que le paquet de pa^tes ou de riz....était toujours à portée dela main pour un repas vite fait, cela n'est plus possible quand tu fais DUKAN.
Ma réponse à ton poste, c'est surtout pour te féliciter de ta persévérance et de ta perte de poids. C'est remarquable, halluciant.............. |
mouche45 409 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2011 à 13:06 MAMANGELE...toi aussi tu as drolement bien commencé, bientôt tu fêtes tes 10 kg, accroches-toi et merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
pommecannelle 152 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2011 à 05:18 Pour la viande, je vais à SIMPLY MARKET (mais d'autres magasins appliquent cette méthode), il "solde" à 3/4 jours de la date limite (rosbeef 6 €, steack 3 €, rôti de veau 6 €...) j'achète tout ce qui me tente et je congèle. Je le faisais déjà avant et depuis plusieurs années, mais là pour le coup (et le coût...) c'est l'idéal et je ne manque jamais de protéines.... Pour le poisson, c'est la même chose mais à AUCHAN cette fois... Quand c'est à 50%, hop je congèle...
Et pour les réticentes, je précise que depuis le temps que je procède comme ça (et pour toute la famille, je n'ai jamais été malade !!!!) |
mouche45 409 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 08:03 géniale, pomme canelle, je n'ai pas auchan, mais je crois que c'est comme atac....je vais regarder carrefour market et netto,merci...... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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