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Je commence dukan demain... Qui me suit ?  :)

Erwinette

251 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/03/2013 à 22:27

Cc les filles

Moi reprise de 400 g .... Alors que je n'ai pas fait d écart ....

Donc voilà moi je fais 5 pp et 5 pl ...

Et vous !??? Ou en êtes vous ?

Bonne soirée

sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/03/2013 à 22:33

moi je me pèse demain matin

je fai 1pp et 1pl car sur le site il dise que c le même resultat !! enfin je vai voir comment je fai maigrir

toi pourquoi a tu choisi 5jours??

tu a repris du poids je pense que c les légumes il y a plus d' eau que dans la protéine

sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/03/2013 à 22:34

erwinette tu avais deja fai dukan avant?

Erwinette

251 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2013 à 08:14

Cc les filles

Et bien aucune perte ce matin .... Déçue mais je m accroche ...j ai choisi 5 pp 5 pl parce que nome l à conseille ... Je vais le faire 10 jours et si cela ne me convient pas je choisirai 1 pp 1 pl

@ sonice oui j avais déjà fait Dukan mais j avais du arrêter suite à une hospitalisation ..... Forcément alimentation par sonde .... Donc voilà ... On verra ....

Et vous les filles des résultats ?

Bonne journée ...

sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2013 à 09:11

salut les filles

aujourd hui je suis déçu car j ai repris 400g pourtant ps d'ecart !!!

je vais prendre mes mensurations car j ai peut etre perdu en centimetre et vous les filles?

mymye84

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/03/2013 à 14:48

Coucou, pour ma part impossibilité de se peser ici, la balance ne fonctionne plus. Donc je continue à "l'aveugle". Je suis en croisière cool de reprendre les légumes! J'ai aussi commencé les galettes aux sons . C'est vraiment pas mal. Je me pèse lundi matin, je vous tiendrais au courant. Bonne journée

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sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 10:57

Salut les filles

Alors Mymye ton poids raconte nous tous !!!!

mymye84

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 15:36

Coucou je viens tout juste de rentrer chez moi.je vous tiens au courant demain pour la verdict !

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mymye84

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 17:56

VERDICT:69.8 mais ça ne m'étonne pas de ne pas avoir plus perdu, parce que pas mal de craquage ce week end, mais je continue!

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sonice

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/03/2013 à 21:04

coucou mymye

rappel moi ton poids de départ

ta courbe de poids n' est pas affiché c' est un choix??

tiens bon ca vau le coup en plus bientot l' été!!!!! "enfin j' épere"

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