Je debute mon regime lundi 30 mai .....je veut profiter un peu de la fête des mères

Utilisateur61406	Ce message a été supprimé par son auteur.

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 11:05 si tu as déjà fait un début de régime dukan tu as déjà fait une phase d'attaque donc commence en phase de croisière ce n'est que une seule phase d'attaque dans sa vie!!!
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 11:06 on ne se lance pas dans un régime comme dukan sans s'être renseigné un minimum
misscoquine33 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 11:09 Bonjour, Tu as deja fais ce regime mais tu nous demande en quoi consiste la phase d'attaque ... ? Lis le livre et redémarre ton régime directement en croisière (car une seule phase d'attaque dans sa vie) Il faut que tu sache exactement dans quoi tu te lance avant de faire ce regime sinon tu va cumuler les erreurs ... Alors d'ici le 30 mai tu as le temps de tout bien lire ! ^^.
Utilisateur61406	Posté le 25/05/2011 à 11:11 merci a toi moi29 je me disait bien aussi que c'etait pas la peine de recommencer a zero car j'ai eu apres ce debut de regime une separation un peu compliquer c'ets pour cela que j'ai laisser tomber ........pour repondre a elow75 ben ecoute moi je ne posait qu'une question et c'ets pas parce que je la pose que je ne suis pas renseigner desoler de ne pas avoir tout compris sur cette phase qui me reste encore assez flou meme apres avoir lu "je ne sais pas maigrir" . cordialement nathalie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
misscoquine33 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 11:18 Tu aurais du préciser alors que tu voulais juste des eclaircissements sur la phase d'attaque car tu n'as pas tout compris ... Ton message laissait croire que tu te lancais dans le regime sans t'etre vraiment renseigné avant ... (beaucoup le font donc pourquoi pas...) Bonne continuation à toi et j'espere que tu atteindra ton objectif !
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 11:33 oui on a toujours des soucis d'en notre vie qui nous font reprendre du poids, mais maintenant avec dudu il faut que sa change!!! se trouver une autre alternative pour se défouler. si tu t'y mets oui relis le livre et si des choses te paraisse bizare ou que tu ne comprend pas n'hésite pas!!! en tout cas si tout le monde y arrive toi aussi t'y arriveras avec de la vonlonté!! bonne continuation
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 11:44 elle est fachée. supprimé son message et son compte...

misscoquine33 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 11:47 Ah oui elle a pas apprécié hein ! ^^.
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2011 à 15:58 et ben dit donc!!! pourtant pas de méchanceté...

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