je recherche des copines dans le 25 et alentours pour se soutenir pendant dudu

Posté le 21/03/2013 à 21:20

prends toi des desserts allégés styles weight watchers normalement c'est interdit mais ce sera toujours mieux qu'un craquage chocolat.

Sinon tu peux aussi prendre du surimi, n'hésite pas à te faire des gouter avec des oeufs du jambon etc.

Posté le 22/03/2013 à 11:30

kikou a tous jespere vous allez bien et que vous tenez le cou moi oui je tiens le cou donc jai encore perdu du poids mais je vous metterez en ligne dimanche vu je me pese une fois part semaine et vu jetait un peu curieuse voir si javais perdu donc me suis peser avant donc voila jai un peu tricher mdr et sur ce pas je vous souhaite une bonne journée bisou @+

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Posté le 24/03/2013 à 09:19

Bonjour a tous jespere vous allez bien moi sa vas , jespere que votre régime se passe bien moi sa vas me suis pesée ce matin et perdu que 200g je suis un peux deçu vu je penser perdre plus snifff enfin breff je ne baise pas les bras bisou passez un bon dimanche ..@+

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Posté le 27/03/2013 à 12:59

Bonjour hier je suis allée en course faire mon ravitallement de régime et jai acheter de la coicoillotte bio vu qui avait pas de dukan et ce que je peux en manger ou pas ainsi des biscuit dukan quand je nai pas le temp faire gateau de son part contre jaimerais savoir quelle fromage je peux manger a part le carré frais vu je trouve pas trop de fromage pour régime merci a ceux qui maiderons bizou bonne journée

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Posté le 28/03/2013 à 08:12

cc cricri,

je ne sais pas pour le fromage car ya pas grand chose je crois essaie d'aller sur un autre post et je crois que spicy est une tres bonne proteinaute tu peus lui poser la question0.

tu les as trouver ou tes gateau dudu car la gamme frais au geant est arrete et ya rien au leclerc

bisous

Posté le 30/03/2013 à 09:15

ok merci c'est la ou je les avait vu mais avant il y avait des galettes aux rayons frais c'etais bien car moi je les foire a chaque fois elles attachent donc ca finit poubelle et enervée. quel gout ont les gateaux car moi avec dudu ce qui me manque c'est le SUCRE car les gateau dudu n'ont pas le meme gout sucré avec l'edulcorant.

bisous je boss cet aprem et demain donc bonnes paques a vous.bisous

Posté le 31/03/2013 à 10:32

bonjour tout d'abord je vous souhaite un bon dimanche de paque et ce matin a ma pesé jai pris du poids en aillant que je nai pas manger de cocherie cest vraiment du nimporte quoi jen nai un peu marre de voir que je ne perd pas pfffff

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Posté le 08/04/2013 à 14:23

kikou a tous et toute donc tous d'abord je vous souhaite un bon lundi ainsi une bonne semaine jespere que votre regime se passe bien moi je me suis peser hier matin donc jai perdu 1.6 kg deja ceci en moin donc sa marche super bien et de plus jai mesuré mes bras ventre etc et jai 5 cm en moin donc trop cool et vous comment sa vas je vous embrasse @+ christine

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Posté le 16/04/2013 à 16:39

kikou tout le monde encore perdu du poids je suis trop contente et de plus je remet ma jupe en jean que je mettez plus donc pour vous dire que je perd du poids et vous comment se passe votre regime part contre jen nai un peu marre du son jaimerais faire quelque chose que je ne sent pas le son donc si vous pouvez maider serais bien gentil merci a vous bisou

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Posté le 21/04/2013 à 11:10

bonjour a tous comment t'allez-vous bien jespoere moi sa vas , et contente d'avoir perdu encore 1.6 kg en ce dimanche sur la pesée de ce matin et vous avez vous perdu ? je vous souhaite un bon dimanche bisou Christine @+

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Posté le 06/03/2014 à 09:41

Cc apres un an sans dudu car boulot enfants pas evident de trouver du temps j ai lu le nouveau livre de dudu et motivee

Je recommence lundi mais avec l escalier nutritionnel cette fois

Si ca interesse quelqu un on peut le faire ensemble

Bonne journee