le son d avoine ???? à l aide

carole1967 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2012 à 21:09 je lis le livre et je vois que le son d avoine est recommandé ou puis je en trouver et si vous avez des recettes en meme temps je suis en plan d attaque merci

Utilisateur85130	Posté le 07/02/2012 à 21:11 Bonsoir Le son s'achete en magasin Bio ou en grande surface. Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/02/2012 à 21:27 Il y a des tonnes de recettes avec les sons, sucrées ou salées. http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/son_d_avoine-32.html Il faut voir suivants tes goûts. Le son d'avoine tu peux l'avoir en magasins bio ou comme moi, le prendre en gros ( sac de 2,5 kg ) à Auchan. Bon regime Dani
Utilisateur61531	Posté le 07/02/2012 à 21:40 J'achète le mien en vrac dans un magasin bio cela revient beaucoup moins cher qu'en grande surface. Si tu veux des recettes je pourrais t'envoyer les liens. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 08/02/2012 à 08:01 http://www.proteinaute.com/recette_pain_delicieux-4232.html voici une recette depain , pour utiliser ton son d avoine
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/02/2012 à 08:32 Ces 2 recettes m'ont séduite et au quotidien, le pain addicted a été la recette qui m'a permis de tenir durant la croisière. Les gateaux je pouvais m'en passer mais pas de pain : http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_aux_2_saumons_et_surimi-213.html Bonne cuisine et bon regime Dani
carole1967 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 08:51 merci

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

le son d avoine ???? à l aide

Messages sans réponse