Maman de l'allier

Posté le 26/06/2011 à 10:00

bonjour,je me presente stéphanie de souvigny (à coté de moulins) je commence dukan ce matin et j'espere avoir le courage de tenir bon cette fois,j'ai dans l'ideal 20 kilos a perdre mais je me fixe deja un palier de 11 kilos ,je compte sur vous pour votre soutien et motivation,je vous embrasses

Posté le 26/06/2011 à 13:07

merci joelle appelle moi plutot steph lol c'est gentil,je trouve ce site sympathique,je commence avec une petite gastro du coup ca aide un peu,là je vais m'atteler a faire quelques galettes de son pour demain pour mon petit dej,je vous tiendrai au courant a la fin de la semaine,bon courage a vous aussi qui avez bien maigrie,a bientot

Posté le 28/06/2011 à 18:24

Bonjour, j'ai réellement commencé DUKAN depuis hier. J'en suis donc à mon deuxième jour et même si l'envie de craquer se ressent j'ai décidé de tenir.... Bisous et au plaisir de vous lire

Posté le 29/06/2011 à 20:11

bonjour et bienvenue aux nouvelles

hesitez pas a poser les questions qui vs passe par la tête

ici moi j'accuse une grosse fatigue aujourd'hui donc me suis reposé ++...question regime il me reste 5 kilos a perdre j'espere vite les degommer lol

je ss all faire les osldes et là le "choc" j'ai perdu 2 tailles (moi uqi me voit pas maigrir) je suis hyper contente...objectif T40 pour la rentrée hi hi çà doit etre fesable...

voil bizouille a ttes et bon courage a ttes

Posté le 30/06/2011 à 19:21

coucou a toutes, j'espere que vous allez bien???je suis a moins 20 et sa ne descends plus :( pourtant avec ce soleil la graisse devrais fondre hihi ^^ bonne soirée a toutes

Posté le 01/07/2011 à 15:01

coucou rav, oui je stagne mais je pense que mes regles ni sont pas pour rien.....apparement on serais plus balloné ou un truc dans ce genre, bref, je tiens bon, j'en ai encore une 15aine a perdre  j'ai deja eu un pallier a -10kg pdt 2 semaines impossible de perdre grrrrrrr mais bon on attends  il faut que je me mette au sport moi mais faut que je me motive :( bonne journée ensoleillé a toutes 

Posté le 31/07/2011 à 10:47

bonjour à toutes,je viens vous faire un petit coucou apres un peu plus d'un mois pour vous dire que j'ai perdue plus de 7kg et que tout va bien ,du coup je penses que j'irai essayer de perdre un peu plus que prevue car grâce à ce site et toutes les bonnes recettes présentes je me fais plaisir moi qui aime cuisiner,mon cheri est ravi et je me sens belle,de la taille 48 j'en suis au 44 ,je retrouves mes anciens jeans le pied,samedi ce sera les vacances et la mer et je vais faire comme debut juillet quand j'y suis aller,ce sera fruits de mer et moules mais sans les frites plutôt salade,les restaurateurs s'adaptent très bien à ce que je leur demande,je vous fais un gros bisous,et merci encore à celle qui à crée ce site,car c'est grâce à celui ci que je tiens le coup aussi bien!!!! à bientôt

Posté le 03/08/2011 à 11:02

Merciiiiiiiiiiiiiiii

Posté le 14/08/2011 à 17:35

arf...mais bon les vacances c les vacances tu as eu bien raison d'en profiter et surtout de ne pas culpabiliser !!!

tu fais une alternance 5/5 ?

ici tout va bien, je continue de perde depuis que je ss en conso -3 kg...tres contente; et pourtant jme prive pas du tout hi hi...mm qq ecarts qui n'ont aucune incidence trop cool !

mon homme quant à lui est à 10 kilos de son objectif il est super content aussi.

pas de repos à l'horizon pour ma part :((( malgré que je sois HS, je dois bosser 7j/7 et comme je ne trouve pas de remplacante ben pas le choix...tiens d'ailleurs si jamais vs connaissez une infirmiere liberale remplaçante ds le coin faites moi signe lol : je propose 1 wk end par mois + 2/3 jours fixe , retrocessiosns a 100%. merci

aller bisous a ttes, bon wk end a bientot

Posté le 16/08/2011 à 11:09

Bonjour