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Mon avant =)

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liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 13:41 Mon avant jai commencer le 28 fevrier a 95.5 a ce jour je suis a 91.5 prochaine foto amoin 10 kilos =)

zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 13:49 C'est un bon début, tu devrais y arriver avec beaucoup de persévérence, courage
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 13:49 Merci cei gentil =)
VOLFZA 337 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 13:55 tu es grande non?? Ca se voit pas je trouve tes 95kgs!! C'est vrai comme zazane te le dit c'est un très bon début! Bon courage pour la suite!
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 13:56 Je fait 1m75 =) Merci cei gentil
Utilisateur38120	Posté le 08/03/2011 à 14:07 super, accroche toi,c'est une question de temps !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:08 Bon courage et je te souhaite une belle perte de kg! Jj'aime bien ton haut ^^ !
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:08 moi aussi je ne voi pas du tt ou tu mets tes 95 kg lolll tu ne parrais pas du tt les faire et tans mieux bonne route ma belle

liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:08 Oui je cest bien mais si je continue a perdre vite comme sa je vais vite me debarasser de ces kilos en trop =)
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:10 @fatyly : Lol sa se voi peut etre pas mais tout es dans le ventre et les cuisses lol =) @cardinle : Mon haut vien de cache cache pour info lol =) Merci de vos compliment c gentil =)
Utilisateur25230	Posté le 08/03/2011 à 14:15 Félicitations car 4kg en 8 jours, c'est super !!!! Vas y fonce !! Tu les auras ses vilains kilos !!!! Accroche toi !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:17 Vous pensez que je perd vite parce que je suis jeune ou sa n'a riena voir ? En tout cas pour info depuis le debut aucun ecart et aucun toléré et a marche plutot bien je suis assez contente quand je voi le resultat =)
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:25 Y'a de çà enfin y'a pleins de facteur qui rentre en compte. Pour ma part, c'est parce que je grignotais, mangeais extrêmement mal que j'ai pris du poids donc c'est normal de perdre lorsque tu remanges sainement. Ta morphologie, si tu as une ossature lourde comme moi tu perds plus facilement, mais tu prends aussi facilement. L'âge joue évidemment, j'ai 21 ans et je perds plus vite que ma mère, mais l'important au finale c'est de perdre! Et bien sûr quand tu commence à un poids haut c'est plus simple de perdre que pour une personne qui pèse 70 kg.
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:26 Oui c'est sur bah morphologie jai aussi une ossature lourde =) Comme toi Et moi jai 18 ans =)
Utilisateur25230	Posté le 08/03/2011 à 14:35 Tu perds vite surtout car tu n'as fait aucun écarts et aucun toléré. Une chose est sûre , tu es bien parti pour atteindre ton objectif !!!! Tu as déjà compris qu'il ne fallait faire aucun écart, c'est hyper important quand on commence un régime !! C'est bien de se prendre en main à ton âge !!! Féliciations !!!! Alors, bonne chance pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 14:38 Merci =) Et oui jai deja tester des regime mes deja au bout de 8 jour jen pouvai plus je me senter deja frustrer pa de macdo tout sa ceter trop dur pour moi mais quand je suis monter sur la balance jai eu un choque lol et je me suis vraiment decider a me reprendre en main autant le faire quand je suis jeune cest pas quand jorer le double de poids quil faudra faire quelque chose parce que se sera deux fois plus dur =)

Utilisateur40424	Posté le 08/03/2011 à 15:23 tu demarre bien 4 kg en 8 jours bon début félicitation a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Reveuse 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 16:52 J ai perdu aussi tres vite au debut que j ai commencer mais sa ralenti peu a peu quand on atteind le poid qu on a peser le plus longtemps ( tout comme moi a present .....sa fait a peu pres 8jrs que je ne bouge de pas grand chose , je tient bon ... ) Je peut comprendre que les autres membres ce demande ou sont tes 95 kilo vu que tu es grande sa sauve bcp Je fait 1m73 et quand je disait mon poid avant que je ne commence le regime , on ne me croyait pas :s On me disait que je devait en pese dix de moin lol mouais mouais mais ce n est pas ce que ma balance m indiquer mdr En tout cas bon courage pour la suite du regime
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 18:50 Merci lol c'est gentil oui je suis contiente que je risque de perdre moin vite ensuite mais bon pour linstant tout se passe bien =) Moi aussi on ma dit plusieur que je paraissai pas faire 95.5 kilos mais ma balance na pas de soucis je feser bien ce poid la la mon premier objectif pour linstant cest de passe en dessous de la barre des 90 =)
veronick89 187 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 19:55 je confirme on a absolument pas l'impression que tu sois en surpoids : Ta balance marche bien au moins ????? et bien bonne continuation et on se retrouve sur les forums !!
emeline1987 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 20:29 super ta progression lâche rien surtout tu as un belle avantage lol tu es grande et c'est vrai que tu ne fais pas ton poids de départ continue et bientôt tu auras la taille que tu souhaite et comme tu es grande tu vas vite t affiné
tinanjrose 1857 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/03/2011 à 20:47 On a commencé le même jour et ta courbe de poids est très proche de la mienne!! Félicitation, et vivement la fameuse barre des 10 kilos!!!!
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2011 à 20:52 coucou et bienvenue!!! je radote mais cest clair que tu ne fait pas du tout ton poid! il me tarde de voir ce que cela donnera dans 10 kilos!!! bonne continuation!
liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2011 à 21:10 Lol merci les filles c'est super sympa =) Vous inkieté pas dans 10 kilos une nouvelle foto =) Et oui ma balance marche les filles =)

liiah62 591 messages Proteinaute actif	Posté le 29/03/2011 à 21:43 Voila un autre avant apres apres un moi de regime =)

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