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Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 21:54 ok cool je vais te voir et c est super bon le coucocoula Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 21:58 lool tu metonne
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 21:59 presser de voir le resulta sur toi dans quelque mois ma belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 22:02 eh moi donc alors surtout fin mars j ai lanniversaire des 30 ans de ma soeur donc j espere perdre correctement facon ya pas secret pas de craquage pr pas casser ma cétose ptet un ou deux tolerés ms c tout toi ta eu d craquage ??? qd t inviter cmt tu gere sa??
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 22:06 aucun craquage en 6 mois et quand je suis invité j apporte ma bouffe et mon coca zero lol on fait comme on peut Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 22:08 c sur c bien pa craquage c sa le secret de dukan t a 3kg de la phase conso
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 22:09 non car en fait je voudrai arriver a 56 kilo mais j arrive pas a changerma reglette lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 22:13 ah mince post un message

tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 22:15 soso je v o dodo te souhaite une bonne soiree et a demain madame bisouis!!!!
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 22:16 bonne nuit ma belle a demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lolau44 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 22:20 Ca motive vraiment de vous voir et ecouter ! Moi aussi j ai hate d etre a fin mars ! Vous avez raison pas d ecarts ! Et on emmene la bouffe chez les gens ! A bientot
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 22:23 bonsoir lolau44 c est ton premier jours a ce que je vois oui les écart faut vraiment éviter et ce forum et top pour ce motiver moi j aimer bien regarder les foto avant apres ca motive graveeeeeeeeeeeeeeee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 07:25 allez hop hop ce matin me suis peser lol ginette m appeller et moins 2 kg c bizarre nan????
debby71 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 07:43 Bonjour est ce que je peut me joindre a vous moi j'ai commencer Dukan jeudi dernier suite a ma grossesse je voudrais perdre mes kg plus quelques un que j'avais avant Bonne journée
Utilisateur84115	Posté le 10/01/2012 à 08:44 bravoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo tischou je suis trop contante pour toi ba je pense que c est possible tu verra demain bienvenue debby Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
debby71 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 09:14 merci, je vois que tu as perdu beaucoup c'est motivant sosso92

Utilisateur84115	Posté le 10/01/2012 à 09:20 le forum sert aussi a ca ma belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 10:33 oui je verai demain c sur vs vs pesez tous les combiens??? bienvenu a toi debby!!!! ta vue ma photo soso ??
Utilisateur84115	Posté le 10/01/2012 à 10:51 moi je me pese tout les jours mais en fait faut pas lol c est pas bien mais en phase d attaque tu peut apres c est une fois par semaine et non louloutte je ne vois pas ta photo snifff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 11:19 c sa mon pb je me pese tt les jours mais bon je me soigne lol j ai mis ma photo elle s affichera bientot tkt d idee pr ce midi???
debby71 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 11:57 Merci les filles ont es pas beaucoup a ce que je vois sur le fofo! moi je fais le régime avec mon homme comme sa on se motive et pas de tentation dans l'assiette de l'autre mais ici c'est bien comme sa on peut se donner des idée et voir que sa marche surtout moi j'en suis a 6 jours de la phase d'attaque je vais jusqu'a 7 jeudi je commence la phase de croisiére on perd tout autant en phase de croisiére ou pas?
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 12:40 ca c super de faire le régime ac quelqu'un moi ma mere m aide a manger comme moi ms elle fais pas du-kan en phase croisière tu perd aussi t inquiète pas sauf que tu réintroduit les légumes pr un plaisir ya plein recette va faire un tour c sympa
Lolau44 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 12:44 Bienvenue debby ! Moi je me pese tt les jours mais hier ma balance m avait fait une fausse joie lol ! Ca ira mieux demain. Sosso, comment on fait pour te voir avant / apres ? Moi j ai vraiment peur de crauqer au moment des invitations et de l apero ! Comment vous allez faire pour boire un petit verre ? Zero alcool ?
tishou171 498 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 13:06 bah l alcool est interdit il me semble tu as les aromes pour ca

Utilisateur84115	Posté le 10/01/2012 à 13:39 me revoila les filles je rentre du sport et our moi ce midi c est une boite de ton au naturel et deux oeuf dure sans les jaune Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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