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Utilisateur85021	Posté le 21/02/2012 à 10:19 ben ouai..c'est bien ce ke je disais...je suis pas normale!!! tout le monde semble perdre après une journée PP, moi dès la 1° jour PP je reprend et dificile de faire redescendre...à rien y comprendre!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2012 à 16:38 C est quoi ton alternance?
Utilisateur85021	Posté le 21/02/2012 à 16:41 je fais 5/5 car quand j'ai repris je faisai 1/1 est je perdai pas bcp..en 5/5 ça marchait miux mais depuis 15 jours, dès que je fais le PP je reprends et stagne qq jours.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/02/2012 à 18:32 ton organisme fonctionne à l'envers lol
Utilisateur85021	Posté le 22/02/2012 à 07:42 coucou! eh ben enfin ça commence à redescendre: -400g sur les 700G en sus...mais j'ai peur pour les jours à venir...la zone rouge aproche...mon objectif à atteindre pour mon anniv semble difficile atteindre...mais bon, le principal c'est que ces maudit kilos partent!!! Bises et courage ma belle! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2012 à 14:22 coucou titti tu as raison le principal c est que ça descend!! ce matin 112.6 pour moi soit -500gr depuis lundi trop contente!!!!! courage également titti nous y arriverons!!! bisous
Utilisateur85021	Posté le 22/02/2012 à 14:25 bravo ma belle! On va y arriver....enfin si les collègues arrêtent de vouloir me fêter mon anniv à coup de tropézienne... ;-( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2012 à 16:06 Lol il y a une recette pour une tropezienne dukan fais la comme ça tu peux te faire plaisir ainsi qu a tes collegues

Utilisateur85021	Posté le 22/02/2012 à 16:19 ben c pa moi ki l'ai ramené celle de ce midi...et oui, je suis gatée lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/02/2012 à 20:58 Je sais pas quand est ton anniv donc joyeux anniversaire Bonne soirée bisous
Utilisateur85021	Posté le 23/02/2012 à 08:33 c'est dimanche... ils prennent de l'avance..lol. J'ai plusieurs chantiers à gérer et ils se "batent" pour que je le fête avec eux...alors c'est parti pour 6 jours de fête! mdr Et ben, la tropezienne a fait plaisir à gigi apparememnt: -900g ce matin...je suis monté 5 fois sur la balance tellement j'y croyais pas!!!!! Comme quoi un petit plaisir offert avec bcp d'amitié fait pas trop mal...enfin on verra si la vengenace aura pas lieu demain...lol Bonne journée et bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2012 à 11:40 lol pour le moment savoure tes -900gr ça fait plaisir!!! moi aussi la balance a été gentille avec moi - 800gr depuis lundi!! suis trop contente encore 1kg3 a perdre et je serai à -10!!! bonne journée bisous
Utilisateur85021	Posté le 23/02/2012 à 11:58 ah moins j'ai 300G de plus a perdre que toi pour le même objectif... ;-( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2012 à 22:50 300 gr c est rien du tout tu verras tu seras peut etre a -10 avant moi, tu peux perdre d un seul coup comme moi je peux ralentir
crunchcamille 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2012 à 23:12 bonjour, je suis nouvelle j'ai commencé le regime il a 4 jours, g pas trop le temps de cuisiner (en plus je n'ai pas de four) donc je mange un peu tout le temps la meme chose et sans sauce! le probleme c que je suis echoeuré, je voulais savoir si vous aviez des astuces ou idees pour moi? sinon je suis de wambrechies ( a coté de lille) , il me reste 15 kg de ma grossesse et j espere au moin perdre 10 kg, c'est bizarre car je suis motivé mais j'ai l'impression que je vais pas y arriver car je suis deja echoeuré! quand je vois votre courbe sa motive! j'espere qu'on pourra se soutenir! merci d'avance!
Utilisateur85021	Posté le 24/02/2012 à 09:06 bienvenue Crunchcamille! Pour des idées sans four, je sais pas trop...j'ai vu plusieures recettes sur le site à faire au microonde...mais j'ai jamais testée (moi je suis acro à mon four et ma friteuse actifry...)...sinon, tu trouvera aussi des idées menu froide (tomate farcie froide, salade composée, tu peux essayer de varier les omelettes (l'otre jour j'ai fait avec des moules dedans et crevettes..)... bon courage tu y arriveras j'en suis sûre...Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2012 à 10:17 coucou les filles, bienvenue Crunchcamille, comment allez vous? je me pose une question... j ai perdu 1kg en 1 journée en croisière vous trouvez ça normal? bon c est vrai que j ai bougé hier et presque rien mangé suis très stressée en ce moment...
Utilisateur85021	Posté le 24/02/2012 à 15:43 ben moi je cherche plus à comprendre tu sais...des fois je perds énorme sans rien faire d'extra..;d'otre fois je perds peu en bougeant énormément..et des fois je reprend sans raison..alors...tant ke ça baisse, on se réjouit! lol Contente pour ta perte ma belle!!! Moi, ben comme je m'en doutais..le repas bien mais dessert...craquage! et oui...pouvais pas vexer ms collègues alors Gateau! lol Allez, le + de demain (ben oui, ça métonnerai que Gigi me passe tous mes écarts de ces jour-ci en -...fo pa réver...lol) repartira...vite j'espère... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2012 à 18:45 lol ce qui m embete c est pas vraiment d avoir perdu autant, c est que je crains de les reprendre
Utilisateur85021	Posté le 25/02/2012 à 09:45 c'est clair qu'on sera plus sensibles à la reprise, mais après tous les efforts pour les perdre, je pense qu'on sera plus forte pour tenir et pas retomber dans la dérive de la reprise...non? Sinon, ben moi, Gigi m'a punie ce matin: +400g! V'là à fêter mon anniv avec les collègues!!! Mais, bon, je trouve que c'est pas si cher payé pour tout le Bien-être que ça ma donné pendant 3 jours.... mais bon, faut me ressaisir!!!! Allez, tout compte fait pour ce WE c'est Dudu ou Bavaroi Spéculos offert par mes collègues hier (pas pour moi!!! non non non je ne cèderai pas!!!!) Bises ma belle..on se lache plus....même en conso et en stab si t'es OK... Bises ma belle et courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2012 à 10:00 salut titti pas sympa avec toi ta balance!!! la mienne ça va encore -200gr ce matin mais bon elle aurait pû être encore plus sympa et m' afficher -300gr j aurai été à -10 kilos !!! ben non -9.9 grrrr non t'inquiète titti je m'accroche à toi!!! je te lache plus bisous
Utilisateur85021	Posté le 25/02/2012 à 10:06 lol ma belle! Ben je pensais qu'elle serait plus sévère à vrai dire...avec les part d gateaux de mes "anniv anticipés" au taf, je l'attendais à un +1, alors je me dit ke j'ai encore une ginette sympa...lol Mais bon du coup pour pas me tenter, je vais me faire un gateau anniversaire Dudu comme ça pas de complexe!!! j'espère juste que ce soir ma maman pensera à moi et prévoira son repas en fonction....ça serait pas sympa de pas penser à moi pour fêter mon anniv, non? lol Bravo pour ta perte! j'ai hate d'y etre au -10!!! peut être la fin de semaine prochaine?? (en plus je suis en Zone rouge... ;-( ) Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2012 à 11:09 Je confirme ce serait un comble qu on ne pense pas à toi pour ton anniv!! Mais c est pardonnable car je pense que ta maman veut avant tout te faire plaisir!! Bon samedi bisous
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 10:13 coucou titti JOYEUX ANNIVERSAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRE JOYEUX ANNIVERSAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRE titti JOYEUX ANNIVERSAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIRE bon dimanche ma belle

Utilisateur85021	Posté le 26/02/2012 à 10:16 Merci ma belle!!!!! C'est trop gentil!!!! Ben hier ma maman a fait anti-dudu! Et oui, elle pense comme bcp que comme j'ai pas mal perdu déjà je peux manger qqch de "normal" pour mon anniv...du coup +700g encore ce main!!! Merci du cado maman!! lol Bon dimanche à toi! Gros bisous ma belle!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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