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On reprend la CROiSièRE le 25 Juin et Sérieusement cette fois - ci !

nathy13011

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/07/2012 à 16:51

cc nadia

 

ben ecoute

je suis comme toi j 'adore mangé et boire ah la la!!!!!!!

 

mais bon la je suis motivé en plus la balance descend ca fait du bien au moral

 

la moi je fais pp mardi mercredi apres faut que je vois car à partir de jeudi je suis invité pffffff rude rude

 

mon objectif remettre mon si beau pantacourt en jean taille 40 qui ne me va plus

 

moi je suis plus quick ou mc do que pizza mais comme toi l entree plat dessert et cochonnerie et il y a toujours de la place

 

 

 

on a droit au fruit en croisiere mon dieu je m en souviens plus??

 

ah oui et j arrive pas a reglé ma courbe de poids comme il faut je peser pas 70kilo en commencant ca c eté la 1ere fois mais je faisais 67kilos mais je sais pas comment faire si quelqu un peut m aider se serait sympas

 

en revanche on trouve maintenant en supermarché les corn flex dukan franchement cher mais trop bonne avec le lait ecremer ca tiens bien au corps

 

car quand t essaye des gateaux et apres soit ses raté soi ta pas le temps dans refaire d autre ca démoralise un peu donc la j ai trouvé cette astuce qui me convient

 

la pate a tartiner dukan mmmmm très bonne aussi toujours cher a mon gout aussi mais bon on verra peut etre que les prix par la suite ca ira mieux et la mayo royale

 

voila si ca interesse certaine foncé car c'est bon

 

bisous bisous a toute et courage

perdre25kilo

1372 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/07/2012 à 20:12

Coucou Nathy, alors , je pense qu'il faut que tu efface tous les poids rentrés et ensuite tu remet ton poids initial a jour.. essaye

courage

je suis contente que tu sois encore motivé

ne t'inquietes pas, tu retrouveras bientot ton pantacourt !!!

nathy13011

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/07/2012 à 15:52

cc nadia

 

merci jespere enfin le remettre enfin et toi ca va tu tiens le coup?

 

t bien descendu c très bien

 

bsx a bientot

mahina

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2012 à 00:25

coucou les filles !!!

je suis passé en conso

je suis trop tenté ,j ai envie de grignoter sans cesse , je suis trop énervé !!!

donc voila pour moi je prefere me stabliser au lieu de craquer  !

j ai commencé la conso depuis deux jours et je me sens bcq mieux !

bon courage à vous

biz

mahina

nathy13011

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/07/2012 à 08:53

cc mahina

 

allez tiens bon l essentiel c est de ne pas craquer ce qui je reconnais et tres dur mais avec du soutiens tkt ont et la peut etre si ca peut t aider ok COURAGE

 

BSX

mahina

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2012 à 17:17

coucou

merci nathy!

nathy13011

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/07/2012 à 16:49

cc les filles donc pour moi je suis completement malade gastro et brulure a l oesophage donc je vais passer une fibroscopie jespere que je pourrais continuer mon régime

 

bsx a toute courage

mahina

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 13:39

coucou nathy

comment tu vas ?

biz

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