Perrier à volonté ???

Posté le 17/07/2011 à 10:15

Bonjour j'ai ma maman qui fait le regime avec moi depuis mardi et elle ne perd rien en attaque comment es ce possible ?? je me demande si le perrier est vraiment à volonté car elle buvé une bouteille de perrier nature par jour... merci pour vos reponse

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Posté le 17/07/2011 à 10:19

oui mais c'est salé le perrier quand même fait gaffe

Posté le 17/07/2011 à 10:36

http://www.perrier.com/FR/entrezbulle/rubrique2.asp

Le sodium (Na+) qui fait parti du sel (NaCl) est de 11,8mg/L donc pour moi c'est OK cette eau est surtout riche en calcium

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Posté le 17/07/2011 à 11:03

Le sel de table c'est du chlorure de sodium dans l'eau de Perrier il y a 11,8mg/L de sodium (Na+) sur un résidu à sec de de 479 mg/L soit environ 2,25% .

Dans "je ne sais pas maigrir" je retranscrit :

"Si vous n'aimez pas l'eau plate, vous pouvez sans inconvénient boire de la Vittelloise, de la Salvétat ou du Perrier, bulles de gaz n'ont aucune incidence sur le régime. Évitez cependant l'eau de Vichy et de Badoit, la San Pelligrino et la Quézac qui sont d'excellentes eaux mais trop salés pour ce régime"

J'ai juste vérifié la Badoit et effectivement c'est 165mg/l c'est un peu plus de dix fois plus que la Perrier.

http://www.badoit.fr/composition-eau-minerale.html

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Posté le 17/07/2011 à 17:01

ça ne peut pas être le Perrier, sauf si elle met du whisky avec ou si elle se pèse après en avoir bu

qu'est-ce qu'elle mange et qu'est-ce qu'elle boit d'autre, ta maman?

Posté le 18/07/2011 à 09:55

oui, mais en quelles quantités?

pour que l'amaigrissement démarre, il faut vraiment beaucoup de protéines, si elle ne mange pas assez elle ne maigrira pas

il lui faut au minimum 1,5 grammes de protéines par kilo de poids qu'elle pèse

si elle pèse 100 kilos, elle doit manger 150 grammes de protéines par jour

dans le blanc de poulet, il y a environ 24 grammes de protéines pour 100 g de viande

ça fait un minimum de 700 g de blanc de poulet par jour pour une femme de 100 kilos

ces renseignements sont dans la liste des aliments, il ne s'agit pas de tomber dans les calculs sans fin mais il faut tout de même vérifier au départ qu'on fait le régime comme il faut pour qu'il marche

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

et ta mère est dans une tranche de poids normale pour sa taille, c'est-à-dire si elle a un IMC en-dessous de 25, c'est plus dur de maigrir

Posté le 18/07/2011 à 11:48

Pour mon compte j'ai remarqué que cela freine mais palier en poids , maintenant c'est mon ressenti personnel bien sur, je préfere marquer tout ce que je pense ...