Recher amie qui demare le regime le 20 dans le 62

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isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 09:45 ben si c limité tu peu comeme en manger mais pas beaucou

Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 09:46 Je vais faire ça alors comme ca dimanche PP et lundi je vais chercher un colis de légumes... tu as essayé le pain?
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 09:47 jai fait un pain mais sa avais pluto laire dune crepe mdr
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 09:48 oubli pas c une journéé legume une sans .une journee legume une sans
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 09:51 Oui oui je sais... par contre je m en mele les pinceaux avec la quantité de viande par jour...? Moi brioche delicieuse ! ajd je test le pain car demain je suis invitée a un annif donc faut que je me prepare un sandwich.;; ca va etre premiere epreuve avec toutes les saletés a manger; les boissons alcools et autres grrrr
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 09:52 oui sa va pas etre facile .... si tu boie un verre dacool prend un truc le moin sucré possible
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 09:55 Je vais éviter d'en boire par contre j'ai acheter de la poudre hyperprotéiné pour faire pudding chocolat 0%... je mangerai p etre ca avant de partir car parait que ca coupe la faim
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 09:57 ta u sa ou la poudre ?

Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 10:00 Chez carrefour au rayon bio.. il y en a à tout les goût.... vanille, caramel, chocolat, café,... j'ai payé 6euro je pense pour une grosse boite... C'est mis dessus : repas hyperprotéiné idéal pour les régimes et comme coupe faim...
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 10:01 DONC TU VA PRENDRE SA ENTRE LES REPAS
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 10:04 Pas tout les jours mais quand je sens que j'ai vraiment très faim et que j'ai envie d'un bon pudding au chocolat op lol je m en fais un...
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 10:04 LOL bon je te laisse je reviendrai apres midi bisous
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 10:43 ok lol a tantot bisous
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 25/06/2011 à 13:22 jai fini de manger me resté du soumon en papillote apres je v en coursse bis les fille car ce soir je recoi du monde mais promis je saide pas a la tentation
defamalu 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2011 à 14:45 Salut les filles, quelques recettes isa pour ton apéro au moins tu craque pas, au moins t'en profites et c'est super bon c'est ce que je fais moi pour l'apéro : http://www.proteinaute.com/recette_tuiles_croustillantes_de_thon-244.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_leger_de_thon_et_surimi-1879.html
Utilisateur64449	Posté le 25/06/2011 à 17:41 demain je mange sa http://www.proteinaute.com/recette_lapin_a_la_moutarde_gingembre_fromage_blan(...) ce soir sa http://www.proteinaute.com/recette_petite_quiche_au_thon_comme_une_quiche_au_(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2011 à 09:22 Coucou Juste pour vous prévenir que je me connecte un peu moins car le pc de mon homme a laché et l en achète un mardi donc en attendant il va sur le miens lol... Sinon j'ai encore perdu 500g ^^ je fais 66.6 Bisous les filles
Utilisateur64449	Posté le 26/06/2011 à 09:54 moi nn ou bien sue c ets la balance qui va pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 09:09 Coucou les filles alors il n'y a plus personne :( qu'est ce qui se passe? Vous n'avez pas craqué j'espère? Bisous
Utilisateur64449	Posté le 27/06/2011 à 09:16 non met je commence a perdre espoir car j ai pris presque 1kilo hier sans rien manger et j ai perdu que 100 gr grrrrrrrrrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 09:29 ah bon c'est bizarre mais tu dois manger les recettes et ne pas rester sans manger... Moi je perds petit à petit chaque jour...
Utilisateur64449	Posté le 27/06/2011 à 09:49 ben je mange leur recette a eux la je mange du poisson encore a midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lovinna 226 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 10:16 Ne perds pas espoir si vite... il faut le temps que ton corp s'habitue à un autre rythme... Je dois y aller je reviens plus tard. Bisous
Utilisateur64449	Posté le 27/06/2011 à 10:16 OK BIS A TAL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2011 à 13:41 bjr je voulais vous dire que jarrete le regime dukan mon docteur me le conseille pas tro dangereux pour la santé donc je vais en faire un moin dangeureux.. il ma dit tro de perte de vitamine et c pas bon pour les rein meme si on bois 2 litre deau parjour car vue que ce regime et en parti que de proteine c tres mauvais voila donc je vous ambrasse et je viendrai de tent en tent vous voir

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