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Accueil Forum » Phase d'attaque

Revenir a son premier amour.

Utilisateur92098

Posté le 03/08/2012 à 12:32

Hello tous le monde,

Evaa, 22 ans, Essonne, aujourd'hui me revoila partie pour dukan.

L'année derniere a la meme époque j'avais completement lachée après avoir eu une perte de 13kg en deux mois et demis ( 98-85kgs ).

Après une année de surbouffe et malbouffe et après avoir pris 20kgs ( soit 7de plus que ce que j'avais perdue ) je me relance dans dukan qui est une source de bonheur meme si parfois c'est dure.

Objectif -40kgs. Je ne me mets pas la pression du type " dans 4 mois faut que j'ai perdue 20kgs " je veux juste tenir sur la longueur et apprendre a manger correctement pour un avenir radieux.

 

Ce forum m'avait beaucoup apporté la premiere fois, et j'espere pouvoir soutenir et trouver du soutien comme la premiere fois.

 

Bonne journée =)

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Yoplette2

1892 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/08/2012 à 12:43

En tout cas bon courage à toi pour ton 2eme dudu! comme tu dis ce site est vraiment une mine d'or!! alors motive toi^^ et ici tu trouveras tout ce qu'il te faudra pour bien continuer et tenir sur la longueur !!

Utilisateur92098

Posté le 03/08/2012 à 13:35

Merci Yoplette, en esperant que cette fois je puisse aller au bout =)

et felicitation pour ta perte =)

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Poupeee

195 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 14:14

Bon courage pour ton 2 eme dudu on est la pour t'encourager! Bon courage pour la reprise et tiens bon

Schtazy

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 14:42

Bonjour Eva,

bon couraage pour ton 2 éme dudu, tu va le réussir cette fois tkt

kyleja

362 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 14:57

bonjour eva

ne te met pas la pression tu as raison, par contre j'ai remarqué que pour beaucoup d'entre nous la perte est moins rapide la deuxieme fois (-12kg en 3 mois la premiere fois, -6kg en 2 mois pour le deuxieme).alors ne te decourage pas si ca prend plus de temps !

delph64

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 15:07

Bonjour evaa

 

je te souhaite bon courage pour ton deuxieme voyage dudu pour moi aussi c 'est le deuxieme et

tu vas y arriver tu as raison de te dire ça peut importe le temps, le tout c est d arriver au bout c est une nouvelle vie qui va commencé

à toute

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Utilisateur92098

Posté le 03/08/2012 à 21:53

Merci à toute pour votre soutien.

Ca booste de pas se savoir seule, je suis aussi confiante que la premiere fois donc tout devrai bien se passer =)

en tout cas bravo a toute pour vos pertes meme celle en attaque, c'est le debut de la victoire =)

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