Revenir à un poids que l'on n'a plus fait depuis tres longtemps:

rosie65 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2011 à 17:09 Urgo, moi je fais le gâteau au fromage blanc et je ne le rate jamais: 500g de FB, 4 oeufs dont on utilise que 2 jaunes et tous les blancs en neige, 30g de maïzena, arôme citron ou zeste. Cuire le tout au bain marie et mettre au frais au moins 2 heures. J'adore! Laurak, merci encore de ton soutien. Je résiste!

rosie65 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2011 à 17:58 J'ai oublié le sucre pour la recette: 1 cuillère à café d'edulco liquide. Cuisson au bain marie mais au four bien sûr, environ 45 mn.
Utilisateur67676	Posté le 05/07/2011 à 17:40 Coucou... Je suis nouvelle sur le forum.. j'ai débuté dukan le 1er mai, et aujourd'hui j'ai perdu 14,5 KG.... J'ai atteint le poids que je faisais avant ma 1ère grossesse (soit il y a 11 ans)!!!! J'ai accouché de mon 2ème enfant fin octobre 2010 et j'avais atteint 102 kg à la fin de ma grossesse. Quand j'ai attaqué le régime j'étais à 90!!! Quel bonheur, déjà d'avoir atteint les 76kg... L'objectif étant de 72 ou 73!!! Là ça devient dur.. j'ai hâte d'avoir droit aux repas gala et au pain complet!!!! et le plus dur, c'est lors des repas festifs, quand arrive le dessert... D'ailleurs aujourd'hui, c'était l'anniv de ma nièce.. Dur dur de résister au flan maison et au gateau au nutella!!! Mais fière de moi, je n'ai même pas mangé une miette!!!! Faut se dire que les résultats sont là et surtout ne pas craquer!! Grand bonheur de retrouver la taille 42!!! Allez les filles!!! on va y arriver... ne pas craquer, tel est le mot d'ordre et l'été prochain on pourra se pavaner sur la plage sans complexe!!! bizzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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