Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de stabilisation

Se faire plaisir en stabilisation-La saga continue ...

Ce sujet est clos.

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:19

Bonjour Ange !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:22

kikou mes puce vont a merveille merci

moi en cuine p k pas faut voire

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:23

cuisine

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:24

plus besoin d allée au mag tu en dit quoi http://www.proteinaute.com/recette_lait_ribot_maison_lait_fermente_lassi_lebe(...)

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:49

nath

j' en dit que sur internet ya des tas de recettes à pomper pour tout faire faire soi-même, je le trouve pour ma part en supermarché donc je prefere occuper mon temps autrement !

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 10:52

nath

tu ta tapes sur internet "lait fermenté ou ribot maison" et tu trouves toutes les infos (que tu peux ensuite venir recopier sur proteinaute) !!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 11:19

ennnnnnnn!! pas mal ton truc sum merci je vien donc d apprendre que oui il y a des yaourt au lait fermenté au bifidus je peu prendre ca alors a la place du lait ribot non

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 11:54

Nath

à mon avis les yaourts sont un peu plus épais que le lait fermenté, si tu n' en trouves pas utilise des veloutés 0% à mon avis cela ira aussi !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:01

jai pas etait voir encor tu cet moi suis 24 sur 24 a la maison parfois suis tellement fatigué préfère resté chez moi ae cuisiné lol j hiberne jaime bien etre chez moi au calme avec les petite

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:02

toi tu sort avec la petite

bon je sort tout de meme quand zomme et en repos car deux faut prendre tt en double tu voie quoi pi les course b met les deux dans le cadis donc plus de place pi arrf l une mange le fromage l autre ecrase tout

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:03

devrai inventé le cadi de course pour jumelle

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:11

nath

suis pliée de rire à te lire qd tu écris une écrit le fromage l' autre le mange etc ...

 

pour part un peu dur de sortir avec la petite pour le moment car la chaleur +++, pb aussi avec son rythme bref mais là ca va commencer à aller mieux !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:17

Forum Dukan : voila peu pas m enpeche pour romane lol

voila peu pas m enpeché pour romane lol

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:18

Forum Dukan : et

et

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:20

b oui lucylle me mange les fromage dans le cadi la caissiere me dit la derniere fois o la va et vue il et mangé vous prenez b oui je lui dit c ma fille qui vient de le mangé tt monde a tournée la tete vers elle rire et noha elle m ecrase tout a t jure faire les cousre c un combat

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 12:23

toute facon lucylle pense qua mangé jai malheure de sortir une assiette elle arrive sur les chapeau de roue et mam mam jusqu a que je lui donne un truc pi quand elle mange tout les bruit mmmmmmmmmmmmm t jure jai un clown

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 13:06

nath

oh suis pliée de rire avec tes filles !! c' est vrai que qd tu fait des courses avec des enfants ça doit etre qq ch !!

qd je sors avec la petite tout le monde vient me parler pour la voir c' est trop mignon !

 

toi avec deux en plus ça doit être une expédition comme tu dis !!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 18:22

Coucou Sumo !!

 

Comment va ta puce

 

bisous

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 18:22

Nath : la recette c'est pas du lait fermenté mais du lait caillé )

 

Le lait fermenté faut du ferment !

 

Je te mets la recette :

faire bouillir 1 litre de lait.

Laisser refroidir jusqu'à ce qu'il soit possible de mettre son doigt sans se bruler (environ 40°

Mettre 1 yaourt nature et fouetter.

Mettre le tout dans un tup avec couvercle et envelopper le tup avec un torchon pour conserver la chaleur.

Laisser fermenter pendant environ 8 heures à température ambiante.

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 20:26

Spicy

c' est bien ce qu' il me semblait pour la recette: puisque c' est ainsi que je fait le cottage cheese moi même ! ah ben voilà tu me rassures !!

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 20:27

Spicy

la PUCE va bien merci !!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 21:18

a cool spicy merci

jai pas trouvé de lait ribot jai pris de l actimel rien a voir si lol et des belle fring pour mes puce

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 21:20

Forum Dukan : voila la bete au chocolat

voila la bete au chocolat

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 21:21

ps jai trouvé un jolie non pour la puce ( minisum)

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 21:22

nath

rires !!!! minisum ça me va !! elle peut etre pas mais elle n'est pas encore en âge de comprendre rires !!!

 

trop belle ta tarte !!!! tu livres ????

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.