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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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mamy27  17 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/07/2012 à 10:40 bonjour à tous, j'espère ne pas etre "passée" à coté mais je ne vois pas s'il nous est possible de manger du "PHILADELPHIA"!! qui pourrait me donner la réponse et si oui, a combien avons nous le droit d'en prendre merci à vous 
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Avana  45 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 13:24 lLes produits Philadelphia sont trop gras pour être intégrés en phase d'attaque ou de croisière.
Les moins gras de la gamme sont à 3 ou 4g de lipides pour 100g de produit, peut être que tu peux en prendre une toute petite portion de 30g au même titre qu'un fromage allégé toléré (en croisière) mais je ne suis même pas sure.
http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
Dans le doute mieux vaut éviter 
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alexitange  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/05/2014 à 17:51 Moi ça ne m'a jamais empêché de maigrir mais ça m'a empêché de craquer 
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