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tofu soyeux !!! partager vos recttes préférer svp

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 09:56 effectivement, tout à l'air très bon mais j'ai toujours un peu peur de me lancer dans des recettes longues. en tout cas, elles sont passionnées

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:00 tu cet dans un regime mieux vaut faire plaisir avec de bon plat moi j aime ca tout depend toi un bon dessert ca fait un bien fou
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:02 on a vraiment pas l'impression que c'est un dessert à manger sans complexe
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:03 j'aime bien les desserts mais c'est vrai que je passe plus de temps à préparer mes viandes, assaisonnement,, changement de cuisson... et du coup, je manque de temps pour la suite....un petit yaourt tant pis.lol
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:03 sans complexe dukan entièrement
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:04 il s'appelle comment celui là, je pense qu'il plairait enormément à mon homme,
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:05 en cuisine je m eclate j'adore y passée des heure et dégusté mon dessert ou même mes plat
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:05 au chocolat

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:07 http://www.proteinaute.com/recette_ferrero-7907.html voila le lien
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:17 j' ai mis la recette dans mes favoris, je pense que je vais la lui faire pour dimanche, c'est son anniversaire. j'aime bien cuisiner mais le temps me manque parfois. par exemple quand je travaille, j'emmène souvent du saumon surgelé que je fait cuire au micro ondes et je mélange 3 carrés frais avec + 1 yaourt, je n'ai pas faim mais c'est pas de la grande cuisine
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:17 je fais des burger aussi avec le pain de miss dior, c'est excellent.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:21 c sur que quand tu bosse c pas facile il y a pleins recette sympa heureusement
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:22 oui le pain miss dior a quelle pain il et trop bon
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:25 elles ont quel âge tes jumelles?
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:26 11 mois bientot 1 ans dans 14 jours
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:26 pas facile non plus avec deux puce comme ca mais je gère çà va

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:28 http://www.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791,4.html mon avant mon âpres lol
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:32 super résultats. moi c'est le deuxième dudu, j'étais arrivé à 62-63 kilos en juin 2011 et j'en ai repris 13 sur les 20 perdus. donc à refaire. le soucis c que g plus de vetements car g plus que du 36 et du 38 dans mon armoire.lol ça motive car g donné tous mes autre vetements l'année dernière. tu doit avoir effectivement beaucoup de travil avec tes petites. moi g 2 garçons qui vont avoir 3 et 5 ans en juin et c'est parfois sportif aussi.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:36 http://www.proteinaute.com/forum/upload/387448.jpg voila comment j'étais au mois de juin
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:37 http://www.proteinaute.com/forum/upload/58476.jpg j'avais commencé comme ça
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:47 ho tu et jolie oyaaaaaaaaaaaaaaaaaaa je file promener j en profite soleil a bientot
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 10:50 à bientôt
nini26 568 messages Proteinaute actif	Posté le 10/05/2012 à 12:47 Oui sandra moi sa à
nini26 568 messages Proteinaute actif	Posté le 10/05/2012 à 12:47 Marche pardon lol g tout mis dans le mixeur et hop

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2012 à 12:51 je pense que le mien n'était pas assez battu en fait car il reste des petits points blancs.

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