Les commentaires des Proteinautes sur «Vraies crêpes sans toléré »

oh oui je suis tout à fait d'accord avec toi "trop dur ce régime!!!!" je viens d'avoir mon protifar et je vais me dépécher de faire mon dessert, je vous en dirais des nouvelles!!!! merci supermaman31!!!!!

BONJOUR ou trouver du PROTIFAR qu est ce que c est ????

Quelle est la dose de lait écrémé ? Merci !

J'ai mis trop de lait!! ça a bouillie et c'est tout!!

avec de l'arome rhum blanc et beurre fondu un délice

Ben moi j'ai pourtant bien fait ce qu'il faut mais bon impossible de retourner la crêpe j'ai du la rouler pour finir la cuisson bref la cata et le restant de pâte m'a servi à faire des ?ufs brouillés, dommage car moi j'étais bien contente de pouvoir manger des crêpes ben niet on oublie!

Les crepes accrochent trop a la poele, et le gout de l'oeuf ressort trop, un peu déçu du gout et de l'aspect ( miettes! ) des crepes =/

Peut on me dire où s'achète le Protifar? cette recette me tente bien!

Super, une réussite! Enfin une crêpe qui ressemble à une vraie et sans tolérés! Bravo, un en-cas parfait!

je viens de tester et... Catastrophe ^^ déjà que je suis pas très forte en cuisine mais alors là, c'est la pire crèpe que j'ai jamais faite =D mais sinon, le goût était parfait mais quand je l'ai mise à cuire, sa a commencé à bouillonner de partout :]

je vais réessayer je pense XD

je viens de faire cette crêpe et j'ai mis 3 CS de lait ... Quantité juste pour une crépe mais tres tres bonne, de quoi bien commencer la journée .... mian

hummmmmmmm, je m'en lèche encore les babines, gourmande j'ai doublé les doses mais en ne mettant que le blanc du 2ème oeuf, et je me suis fait un gouter de reine: 4 belles crêpes,badigeonnées de quelques gouttes de sirop teissere o% ..... j'attends demain avec impatience pour recommencer ))

excellente recette! parfait!

bonjour!!! suis tte nouvelle pleins de recettes me plaisent notament celle ci mais pour beaucoup d'entre elle elle contiennent du protifar... je n'ai aucune idée de ce que c'est et de ou je pourrais le trouver.... pouvez vous m'aider s'il vous plait

idem pour moi, pour le protifar et l'huile de paraphine

bonjour !!! par quoi peut on remplacer le protifar et le agar agar

Coucou!! merci pour cette excellente recette/protifar super simple et rapide à faire...

moi, j ai mis un oeuf, 4 doses de protifar, 10 CAS de lait écrémé , 1 CAS d aspartham en poudre et un peu d arome vanille... LE TOP.... j ai obtenu 5 ptites crepes.... merci encore!! sa va devenir une de mes recettes préférés....

je viens de les faires merçi pour cette recette je les aie retournée sans soucis

je viens de les faire, un délice avec la gelée de rhubarbe! par contre, il faut les faire assez épaisses si vous voulez bien les retourner

Un délice ! Merci ! Par contre, j'ai un peu de mal à les retourner, mais ça doit être à cause de ma poele car la texture et le goût sont vraiment bien.

j'en ai vraiment marre ! tout ce que je fais loupe !

quand j'ai mis la pâte dans la poêle, ça a fait des bulles, ça accroché à la poêle et ça ressemblait à un flan !!!!

Comment faites-vous vous ?

Donc là, de rage je l'ai écrabouillée en boule !

où trouvez vous le protifar?

merci

tres bonnes mais il faut les manger encore chaudes car sinon elles durcissent!

je viens de faire cette recette version salée avec de la bechamel et des dés de jambon, c'etait delicieux merci!!

une turie ses crêpes je recommencerai avec du protifar j'en avais pas j'ai mis un peu de maizena et arome chocolat trop bon

peut on le faire sans protifar ?

Parfaite !

Trop bonnes, en plus grâce au protifar elles calent super bien.... juste une chose à dire : MERCI !!! 

un grand MERCI de ma part aussi!!

c'est sympa, merci moi aussi je suis plus que calé !!! j'y ai rajouté des baies de goji pour avoir ma dose de la journée.

Et comme j'avais peu de temps j'ai tout mis dans la même poêle ça fait un gros pancake.

Bonne soirée

super recette, rapide et à volonté.

un seul reproche: il n'y en a pas assez !! lol

merci

testée hier soir.. j'ai loupé la cuisson, cela a un peu brulé par manque de matière grasse dans ma tefal crepe.. heureusement le dudutella a sauvé le résutat... à refaire en graissant un peu la poele 

A quoi correspond une dose de profitar merci pour votre réponse

TOP !! Super arme anti-craquage ! C'est vite fait et ça cale bien ! Petits conseils : laisser bien la pâte reposer quelques minutes avant de cuire car elle va gonfler un peu. Ne pas faire trop chauffer votre poêle car ça cuit très vite. Huiler un peu votre poêle avec un sopalin pour que ça se décroche bien et laisser bien cuire la première face, doucement, avant de la retourner pour dorer vite fait l'autre côté. Merci Supermaman pour cette Superecette !!

Par quoi on peut remplacer le protifar ??? merci

le profitar peut être remplacé par de la maîzena il me semble mais en quelle quantité? merci si vous pouvez me répondre?

Super recette! Mangée sous forme de blinis avec de la viande de Grisons et du saumon fumé... Un délice! 

Un régal !

Délicieuse, un vrai régal

Merciii, c'est trop bon!!! Perso, j'utilise du blanc d'oeuf en poudre à la place du protifar.

Parfait !

J'adhère!!! Vraiment tres tres bon....Miamm

Merci pour cette recette

Oh lalalala !!! Salées avec oeuf, jambon mixé en lamelle, fromage blanc, sel poivre thym !!!

C'est une tuerie !!!!!!!!!!!!

Merci supermaman31

que puis je mettre a la place du protifar pour que se soit tjrs sans toléré?

J'ai pas pu faire une crêpe moi !!!! Sniffff

trop bonne merci beaucoup pour cette recette

Mouais... Bonne au gout donc c'est le principal, mais ça aurait sympa de mettre la quantité de lait écrémé !

j'ai fait une seule crêpe et très difficile à retourner, ça bulle !!

bonjour,

mets la quantité de lait ?

Super recette!!merci pour ce goûter parfait!j'ai mis de la confiture de pamplemousse dukan,un vrai régal !

Très bonnes crêpes, je les ai fait cuire à la plancha car à la poêle j'ai tout raté.

Maevan, où as-tu trouvé la recette de la confiture de pamplemousse dukan ? Je ne la trouve pas. Merci

Recette sans tolérés ? le lait écrémé n'est pourtant pas toléré ???

Un délice!

Recette faite pour la première fois, réussie +++

J?y ai mis très peu de lait finalement , juste de quoi lisser la pâte et y ai rajouté arôme caramel et sirop d?érable.

Merci ?

J?adore ! Merci beaucoup pour cette recette on dirait des vraies ! Enfin une recette sans le goût « omelette » ??????. Bien faire chauffer la poêle et elle ne colle pas .

Bonjour

Quelle quantité pour le lait svp ?

Merci