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Recette Dukan Pâtes fraiches comme des vraies

Régime Dukan (recette minceur) : Pâtes fraiches comme des vraies #dukan https://www.proteinaute.com/recette-pates-fraiches-comme-des-vraies-13789.html

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Réalisez cette recette Dukan

Vous mélangez toutes les poudres en mixant finement le lait en poudre, ensuite vous faites un puits, vous y cassez les oeufs, vous mélangez bien le tout et ensuite vous formez les pâtes comme vous les voulez moi j'ai une machine qui s'en charge, et vous les faites cuire à l'eau bouillante salée comme des pâtes fraiches classiques.

Pour 4 personnes, temps de préparation 30 min environ, temps de cuisson 2 min.

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Recette favorite de 78 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 25/04/2017

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de Rasha123 sur Proteinaute

Rasha123 - Vers la courbe - le 26/05/2018 à 12:46

Je suis nouvelle et je voudrai savoir qui peut m'aider pour commencer le régime dukan

Avatar de nelyne sur Proteinaute

nelyne - Vers la courbe - le 26/05/2018 à 16:29

bien sur il y aura toujours quelqu'un pour t'aider mais

commence d'abord par parcourir le forum regarde les onglets tout en haut

puis calcule ton juste poids (JP) et voici quelques liens

http://www.proteinaute.com/conseils_pour_reussir_son_regime-21.html

http://www.proteinaute.com/les_phases_du_regime_dukan-3.html*

http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_explique-10.html*

autre chose tu n'es pas au bon endroit pour poster ce genre de demande (tu es tu le post recettes)

* il vaut mieux ouvrir un post sur "forum sur le régime Dukan "

tu auras plus de réponses

bon courage

Avatar de maryvonne foubert sur Proteinaute

maryvonne foubert - le 28/05/2018 à 09:09

bonjour , je n arrive pas a ouvrir un compte j en suis triste parceque je n ai plus acces de ce fait a la courbe des poids , tres tres utile pour l encouragement ,Pouvez vous m aider s il vous plait

Avatar de Laurine123 sur Proteinaute

Laurine123 - Vers la courbe - le 03/06/2022 à 07:56

J'essaierai

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