Mon Régime Dukan
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sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 13:29 Avant hier une "copine" lol (la femme du copain a mon compagnon) me dit:" je sait pas comment tu fais pour manger sa, meme si je devais etre obese je ne mangerais jamais comme sa". Facile quand on fait 50 kilos et qu'on a jamais fait de regime de sa vie!! lol
Je sais pas pour vous mais chaque fois que je me met au regime il y a toujours des personnes pour vous dire:" bein pourquoi tu veux maigrir t'es bien comme sa", tu as celles aussi qui diront "regime? de toute facon tu reprendra tout!" ou celles qui ne le disent pas mais qu'on peut deviner "tu n'y arrivera pas". MARRE de ces personnes!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 13:33 Nanouche: ah pas de toleres?!! moi c'est presque tous les 2jrs :( Mais chacun est different et le corps reagit differement selon les personnes, mais c'est tant mieux si sa marche comme sa, tu es arrive a ton objectif donc c'est l'essentiel non? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur135408 |
Posté le 10/09/2015 à 13:43 oh oui, c'est mon 2ème régime et là je le dis à personne. les gens sont souvent médisants quand j'ai repris du poids. on dirait que ça leur fait plaisir, oh t'as vu ," je savais que tu allais reprendre".
oui mais sans dukan , je serais surement maintenant à 83kg. car je prenais en moyenne 2-3kg par ans. voilà, ça a changer ma vie de tout les jours. un simple exemple, j'habite à la réunion et les 6-7mois , quand il fait très chaud , je me changeais 2-3 fois par jour (transpiration excessif du à mon poids). maintenant, je peux marcher tranquille sans dégouliner. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2015 à 14:17 @Nanou51000 : wawwe très belle robe tu es ravissante je te souhaite beaucoup de bonheur … @ sodoco : bienvenue sur ce post … pour ne pas craquer je fais comme toi pas de gâteau dans ma maison , c’est un juste je sais … mais si ma petite famille ne me soutient pas qui va le faire c’est question de quelque mois  Pour les gens qui nous démotive il faut les ignorer et ne parle pas avec eux de ton régime  …c’est ce que je fais moi je ne parle pas de mon régime et je l’explique pas aux autres, je dis que je fais un peu attention à mon alimentation c’est tous.
@nanouche : tu nous donne beaucoup de motivation… j’aime beaucoup ta façon de voir les choses tu es très cool |
sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 14:20 Sa doit etre plus facile alors pour toi, vu que le climat est chaud tu as plus tendance a boire et moins a manger non? Moi c'est le contraire c'est climat pluvieux et tresss froid alors sa donne envie de manger lol. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2015 à 14:24 @sodoco : d’habitude j'aime beaucoup manger je suis du genre à manger une grande quantité ..mais cette semaine j'ai décidé de faire attention donc j'essaye de manger moins de boire beaucoup et de respecter le régime mais pas de toléré.. |
Nanou51000 69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 15:18 Maproteinaute merciiiii c'est trop gentille! !!! |
Utilisateur135408 |
Posté le 10/09/2015 à 15:43 mes photos de moi http://www.proteinaute.com/forum/l_an_dernier_perdu_presque_30kg_mais_repris_(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Nanou51000 69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 16:20 Roh la vache nanouche974 c'est hallucinant dommage que l'on ne voit pas ton visage mais tu as un très jolie Corp |
Utilisateur135408 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur135408 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Nanou51000 69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 17:13 T'es trop belle !!!! C'est fou tu as de la chance ce que tu es jolie moi aussi j'aimerais être aussi jolie que toi!!! |
maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2015 à 17:18 @nanouche: tu es très belle sur la photo ..il faut vraiment que tu perds tes kilou tu es très ravissante avec 52 kg on dirait une star |
Utilisateur135408 |
Posté le 10/09/2015 à 17:37 merci maproteinaute et nanou5100 merci les filles, vous très gentilles. vite vite, faut que je reperde ses kg puis cette fois la stabilisation en entier. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2015 à 18:35 Meme si je l'ai deja ecrit sur l'autre post je le reecrit ici t'es trooop belle, sa te va bien ces kilos en moins... tient bon dans ton regime sa vaut le coup!! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
carac 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2015 à 07:26 combien mesures tu nanouche? en effet ça motive de te voir si fine |
Utilisateur135408 |
Posté le 11/09/2015 à 08:38 merci carac, je mesure 1m57 (je suis petite) . sur la photo je faisais 52 kg, l'an dernier. pour l'instant 60.2kg les kg que j'ai repris. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/09/2015 à 10:53 + 300 g pour ce matin :( |
Utilisateur135408 |
Posté le 11/09/2015 à 11:38 maproteinaute moi pareil toujours +500gr (6jours grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr) stagnation. allez courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2015 à 14:38 Nanouche974: Jte rejoint aussi c'est zone rouge today mdr! c'est pour sa que sa descendait pas non plus pour moi. on patiente et pi c'est tout Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
carac 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/09/2015 à 12:06 mais les filles vous vous pesez tous les jours? |
Utilisateur135408 |
Posté le 12/09/2015 à 13:41 bonjour les filles, carac oui je me pèse tous les jours, mais même sans être sans régime. sodoco, finis les zones rouges. on va voir si , je perd enfin , non mais! alors aujourd'hui , 1 semaine et rien perdu. allez , je commence une nouvelle semaine. pour moi, ayant 3 enfants et un mari gourmand, c'est dure le week-end. je prépare ma viande et des légumes (aujourd'hui ratatouille ) d'avance comme ça si j'ai faim, c'est déjà cuit. voili voili Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sodoco 91 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/09/2015 à 13:46 Moi Je ne me pese pas tous les jours, 2 ou 3 fois pars semaine da depend. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur135408 |
Posté le 12/09/2015 à 13:49 sodoco tu as tout à fait raison . mais bon , pour moi c'est une addiction. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
carac 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/09/2015 à 18:19 bon moi c'est plutôt comme sodoco tous les 2 ou 3 jours surtout après une journée pp |
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