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Début Dudu : Jeudi 2 mai 2013. Evolution en photos. Objectif => -30 kg ;)

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MartyMcFly

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Utilisateur116226

Posté le 03/05/2013 à 21:44

Salut ! Tu pars de combien et tu as quel âge ?

En tout cas t'es bien motivée ça va le faire ^_^ !

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sabb101

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2013 à 22:10

Hello Marty ,

Moi je trouve que le short te va très bien!!

Ici y'a pas de gêne à avoir nous sommes toutes dans la même optique et nous avons toutes le même complex.

pink2

63 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2013 à 22:13

30 kilos! 9a parait beaucoup, perso, je ne te trouve pas grosse. Sur la 2ème photo, tu as de la poitrine mais pas de ventre donc les kilos sont apparemment bien répartis!

Bon courage.

sabb101

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2013 à 22:25

Oui c'est vrai tu n'a pas de ventre c'est bien ça

MartyMcFly

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sandy974

215 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2013 à 23:31

Salut Martyr! T belle et c vrai ke tes kilos sont bien répartis. Courage pour ce long parcours!

Vaea

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2013 à 01:00

Oh tiens...encore la jeune fille super motivée! 

 

 

Les photos sont une bonne idée aussi!

 

Bon parcours à toi!

 

Et soit dit en passant: tu portes tres bien quelques rondeurs..

Magauxcan

738 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/05/2013 à 08:28

Hello c'est un beau défi...

Tu est effectivement grande mais je pense que ton estimation du juste poids est pas mal correcte.

 

Pour ce qui est de la peur du partage des photos sur réseau sociaux, je crois que tu n'a pas à t'en faire. On est beaucoup ici à se dévoiler et perso je n'ai jamais vu ressortir les photos sur les réseaux... Et pourtant j'ai pas de quoi en être fière pour les photos du début... Je ne pouvais pas me dévoiler plus que ça !

 

http://www.proteinaute.com/forum/pour_tous_les_temoignages_qui_m_ont_aidee_au(...)

 

En tout cas, bon courage pour la suite ! redonnes nous des nouvelles !

bye

MagauxCan

MartyMcFly

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sabb101

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2013 à 21:31

Oui c'est vrai Magauxcam tu est vraiment superbe quel challenge !!!

Ça motive grave !!! Merci de nous montrer en photo que c'est vraiment possible ça motive !!!

fatia69

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2013 à 22:49

salut MartyMcFly je déjà commencer et j'ai choisis de faire 1p1pl

j aimerais faire mon régime avec toi si ça ne te dérange pas.

je suis très motivé

bonne soirée

Magauxcan

738 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/05/2013 à 06:31

Forum Dukan : coucou les filles merci tout est possible suffit de vouloir et jamais lacher meme si il y a des ecarts bises

coucou les filles

merci tout est possible !! suffit de vouloir et jamais lâcher même si il y a des écarts !!

bises

sabb101

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/05/2013 à 10:21

WAAAAA TROP BELLE!!

 

 

Fatia 69, bonjour et bienvenue,

MartyMcFly

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/05/2013 à 10:34

Coucou Fatia !

 

Ca me va si tu veux qu'on le fasse ensemble ^^

Tu es d'où si non?

J'aime bien suivre l'évolution de quelqu'un en même temps que moi 

 

Magauxcan, ta photo est plus que motivante (ppffffoouua j'suis jalouse XD) J'espère pouvoir provoquer un même effet d'ici l'année prochaine Smiley bonheur héhéhé

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MartyMcFly

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MartyMcFly

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Utilisateur120752

Posté le 06/05/2013 à 11:45

oh ouah quand je vois la photo de Magauxcan....ohlala ca me motive à 1000%. J'ai le même poids au départ alors j'espère obtenir les mêmes résultats!! 70 c'est mon objectif que j'avais atteint la première fois il y a 5 ans alors j'y crois. Courage à toutes!!

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MartyMcFly

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Cheala

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2013 à 13:49

Coucou les filles !

 

je passais par la en recherche de motivation.. =) vous m'avez rebooster ! Merci !! ça donne envie d'être dans 1 an !!!

 

MartyMcFly, tu es belle ! j'ai 21 ans et j'ai un peu le meme parcour sauf que je suis plus petite 1m69,

 

Je peux me joindre à toi dans ce combat?

 

bisoux et surtout Courage!

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MartyMcFly

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2013 à 15:52

Coucou Cheala !

 

Contente que ça t'ai reboostée !! Je continue de trouver ce forum magique, un petit coup de démotivation, en 2 clics c'est reparti Smiley bonheur

 

Carrément qu'on peut se faire ça ensemble ^^

C'est toujours mieux de se faire avancer mutuellement

 

Courage à toi aussi :P

(tu as ouvert un sujet sur ton évolution ? Je serais contente de faire un tour de temps en temps si oui ^^)

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Cheala

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2013 à 18:03

je n'ai pas ouvert de sujet sr mon évo'

 

je viens de finir mes 30' de stepper j'ai fais 2200 step j'ai galérer, depuis hier j'ai super mal au dos alors c'était pas évident de maintenir la cadence lol

 

Ta journée c'est bien passée? tu es toujours en étude?

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MartyMcFly

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/05/2013 à 18:23

Ouah ça doit être hard  !! Respect, moi je fais plus des trucs genre pilates et tout, mais je compte pas je finis quand je suis crevée lol (mais je remarque qu'avec le temps j'en fais de plus en plus^^)

 

D'ailleurs je viens aussi juste de finir mes exo Smiley bonheur

 

Journée ouais ça allait et toi ? (j'avoue, un peu dég, perdu que 400g aujourd'hui ^^'

 

Non, malheureusement cette année j'ai cherché une entreprise pour un BTS, pas trouvée, chercher un taf..pas trouvé ^^'

Donc dur de se bouger les journées vu que j'ai rien à faire ! Donc pour me bouger les fesses je n'envoie plus les CV je me déplace direct (disons que même si je sais que je vais pas être prise, ça me donne une raison de marcher xD)

 

Mais au moins j'ai le temps de me cuisiner des trucs..

 

Et toi alors ?^^

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