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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 15:00
Je vous tiendrai au courant. ..pour l'instant il faut que l'on aille aux courses. ..nous n'avons même plus un oeuf loll
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 15:03
Au menu ce soir. ...raclette. .. je vais essayer de me trouver du panais ou butternut pour remplacer les pdt. ..
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 15:21
La carotte c pas mal pour une raclette !
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 15:21
Tu vas prendre quoi a la place du fromage a raclette ? Cancoillotte ?
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 15:22
Bonnes courses 
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 16:53
Mes fromages allemand. ..0,5 et 5% mg
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 17:44
Chanceuse !
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 18:18
Je sais qu'il existe une tome de Savoie à 5%....on la trouverai dans les carrefour. ...sinon il y a le mertze à 12% dans pratiquement toute les grandes surfaces. ..
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 18:42
Je ne suis pas encore en manque de fromage pour le moment. J'attends encore un peu avant de gouter. Pour le moment les carrés frais me contentent. J'en ai trouvé ail et fines herbes et aux poivre aujourd'hui 
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 18:43
Ce soir au menu, tartare de boeuf je crois
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 19:51
tandis que moi si il y a quelque chose qui me manque ce sont les fromages, qui puent qui coulent et les pommes de terres au beurre salée....
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 20:10
Tu te fais du mal a écrire ça !! Lol
Moi je crois que ce qui me manque c les pâtisseries...
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 20:13
j'allais le dire en l'écrivant...que rien que de l'écrire j'en bavait lolllll
Tu m'a entendu faire chlurpppp ! ! !
ici tu as vraiment de quoi te faire plaisir en gâteau, il y en a qui n’ont rien à envier aux gâteaux pâtissiers
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Utilisateur127098
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Posté le 01/02/2014 à 21:16
C vrai que pour le moment je gère mes envies. Les trucs gras me degoutent. Mais ça ne fait que un mois.. Lol un tiers du chemin parcouru
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 01/02/2014 à 22:24
Bah oui à la maison raclette et autre plat copieux du genre sont très fréquent à la maison. ..donc heureusement que j'ai ces fromage pour m'éviter de faire des trop gros écarts. ...
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 08:47
Bon jour et bon dimanche,
journée tranquille à la maison aujourd'hui. ...ménage. ..cuisine et quelques écrits urgent s du boulot. ..
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NanaLoulou57
97 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2014 à 09:39
bonjour les filles
ce matin pesée exceptionnelle : bilan du premier mois -6.1kg je suis contente dudu c'est vraiment encourageant!
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 09:59
bonjour ici
bravo c'est une très belle perte en 1 mois !!!
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 10:42
Un grand bravo nana. ...c'est une superbe perte en un mois. ..qd on sait que le doc prévois en moyenne 1kg par semaine en croisière.
Ce matin. ..pancake sans son. ..bien bon. ..moelleux à souhait. ..
si certaines veulent essayer je mets la recette ici. ..et vous me direz. ..
30gr f soja
30gr fgb
1sachet de levure chimique
1pincee de sel
1vanillia
1cs d'hermesetas
des zestes d'agrumes ou vanille ou autre arôme.
Mélanger les ingrédients sec
ajouter au fouet 2oeufs....ça va mousser. ...bien fouetter puis ajouter un brassé 0% et fouetter encore.
Verser par cuillère à soupe bien bombée dans votre poêle étaler juste un peu avec le dos de la cuillère. .. (comme pour les vrais pancake)...
Très moelleux et agréable en bouche
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NanaLoulou57
97 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2014 à 10:43
Merci Ange ta perte est aussi stupéfiante...
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 12:48
bonne chandeleur à tous...
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 16:09
Qui peut dire ou sont les dudu ?
ce midi garnies d'une crème de champignons shiitake frais et de jambon et fromage. ..
en dessert chocolat crème
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youchris |
Ce message a été supprimé par son auteur.
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 21:38
Menu du soir Light. ..sashimis et salade. ..avec 3crepes acidulées en dessert lollll
Notre week à été des plus tranquille à la maison. ..ça fait grand bien loll
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2014 à 21:40
Ma mimouna a passé son repas à quémander mon poisson cru. ..c'est bien la fille de sa mère celle là lollll
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