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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 07/02/2014 à 22:37
Une coupe de la pâte. ..
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Utilisateur127098
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Posté le 07/02/2014 à 23:05
Bravo !! Ça a lair super bon !!!
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 08:47
Bonjour
bravo pour cette belle perte Youchris !!!et merci pour le lien
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 09:09
Bonjour et bon week end. ..
journée pp
pas d'idée repas. ..affaire à suivre
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 10:29
Alors expérience du petit déjeuner. ..réussite totale. ..j'en ai fait des tests encore et encore. ...avant de faire dudu nos petits déjeuners dominicaux étaient toujours garnis de vrai pan cake et sirop d'érable. ...
et bien là j'ai l'aspect. ...la texture. ...et le goût. ..je suis super excitée....je refais un test demain matin. ..et si la réussite est confirmée je poste dès demain. ..
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 12:17
Hummmmm rien a dire. De plus lol
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 14:52
coucou,
journée tranquille à la maison,
Ce matin mes pancake et une tasse de lait de soja,
ce midi steak de cheval avec fromage fondu (1%mg)
et cottage
Ce soir mini pizza apéro
et je ne sais pas encore.
Mon pain fait sa première pousse
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 15:10
Ici, c rangement, peinture, ménage, ça avance, ca fait du bien !!
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 15:43
Super lysiah on ne t'arrêtes plus lolll
Je file sur le tapis de marche pour 30 minutes.
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 16:06
Oui lol j'arrête pas. Je range tout ! Bien dans des boites ! Chaque chose a sa place ! Ça fait trop trop du bien
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 16:06
Bonne marche v!!!!
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 16:42
Pareil pour moi ça fait trop trop du bien. ..en plus des 20 min de marche j'ai couru 10 petites minutes.
Ça fait un bien fou. ..si je trouve le temps je recommence ce soir
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 16:49
C super ! Tu commences ça l'investir vraiment ce tapis de course !!! 
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 08/02/2014 à 17:16
mes minis pizza sont au four, la seconde pousse de mon pain aussi, je m'en vais faire comme toi Lysiah, débarrasser la furur chambre de mon fils, qui est jonchée de cartons et que son père va attaquer demain...
Mon loulou sature de partager l'espace avec sa petite soeur, tious les jours depuis au moins 3 semaine il nous harcèle pour que l'on fasse sa chambre, ....
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Utilisateur127098
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Posté le 08/02/2014 à 17:36
C du travail mais quand tu vois que ça prend forme c génial !
Et ça fait du sport mine de rien !
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 08:59
Bonjour et bon dimanche.
Réveil en douceur ce matin.
Je me refais des pancake ce matin et vous tiens au courant. ..lolll mais je suis très confiante. .
par contre je le suis moins pour la pizza. ..la pâte est bonne mais toujours trop compact à mon goût. ..
mais je pense que j'ai un problème de levure. ..J'ai changé de marque il y a peu et depuis mes pains. .brioche et pâtes sont trop lourds à mon goût. ..et trop peu levé. ..il faut que je creuse la question.
Côté exercices. ..j'y suis bien retourné hier soir. ..marche et un peu de course. ..en tout 40min.....c'est encore peu par ce que pas quotidien mais. ..c'est tout de même génial. ..génial par ce que je sens que j'y prend goût. ..
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 09:11
bonjour ici
je file voir ce qu'est lipolyse lol
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 09:19
Oui j'ai vu sur le topic de ktoxic. ...je ne connaissais pas. ..mais à mon avis c'est déjà un niveau soutenu d'activité et comme j'en suis loin encore. ..
Tu nous diras si tu trouves plus d'informations.
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 09:28
euhh c'est une intervention chirurgicale ce truc !!!!
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 11:04
Non c'est le seuil ou le corps au cours dun exercice se met à brûler ses graisses
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 11:41
Mon petit déjeuner était un pure délice. ..une vrai réussite. ..je fais en sorte de la poster aujourd'hui. ...
plaisir d'acadien....hummmm
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 11:52
ben moi c'est inscrit chirurgicale... !!!!
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youchris
5308 messages Proteinaute expert
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Posté le 09/02/2014 à 12:08
Non retourne voir le topic de ktocic
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Utilisateur127098
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Posté le 09/02/2014 à 12:55
Bonjour a toutes et très bon dimanche !!!!
Ces pancakes vont aller direct dans mes recettes favorites quand tu aura publier !!!
Ce matin, marché avec le soleil ! Et je suis contente de mes emplettes : filet de daurade, quelques gambas et cailles rôties. J'ai pas très faim en ce moment alors ce sera la bonne taille lol.
Je ne sais pas si ça vous fait ça a vous mais je n'ai plus vraiment d'appétit.
Allez on passe a table !
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Utilisateur127098
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Posté le 09/02/2014 à 12:56
Et cet après midi moi c rangement, peinture, ménage, lol et vous ?!
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