Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Joyeux Moisiversaire Forum Proteinaute

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

KARO65

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 14:37

un grand merci ,il ne se passe pas un jour sans que je me connecte vous etes super

peppina2e

79 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 14:44

bravo à vous les filles et merci!!

joyeux moisversaire

Leelooluna

813 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/01/2011 à 14:57

Joyeux moisiversaire.... et MERCI!!

Merci pour avoir eu cette glorieuse idee de site, merci pour avoir ouvert ce forum, merci pour nous permettre d'avoir cette plateforme de discussion ou nous nous sentons a l'aise, comprise et epaulee....

Sans vous, je n'aurais pas reussi a tenir comme ca.... donc 1000 Bravos et MERCI!!

Marielavosgienne

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 15:00

Forum Dukan : joyeux anniv et merci pour ce forum moi qui croyais qu il existait depuis longtemps

Joyeux anniv et merci pour ce forum, moi qui croyais qu'il existait depuis longtemps!!!

metisse34

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 15:04

Joyeux anniversaire et merci pour ce forum il est extra!!

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 27/01/2011 à 15:08

On est supereuuuuuuuh ♪♫♪♫

CB49

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 15:10

Un mois seulement !! Je suis étonnée, on trouve tellement d'infos pratiques, de recettes, et plus c'est super simple d'utilisation et convivial !! BRAVO pour votre forum et JOYEUX VOUSANNIVERSAIRE !!

laurenala

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 15:13

Bonjour à toutes et tous,

 

Merci pour ce forum et toutes ces recettes, ça m'aide beaucoup.

 

Laure

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2011 à 15:16

joyeux anniversaire!! et encore merci!!

avant c'etait nutella et télé maintenant c'est ordi et coca ligth et des kilos en moins!!

c'est genial!!!!

suzvinz

675 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/01/2011 à 15:48

joyeux moiniversaire et merci car d'habitude seule j aurai deja laché mais avec tous les conseils et le soutient ici je tiens

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 27/01/2011 à 15:49

J'adore qu'on nous congratule !!! Oh oui oh oui continuez !!! 

chabadamoi

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 16:02

Forum Dukan : un grand merci a vous deux si vous avez besoin d aide je vous propose mes services le forum est super et vous etes genialessssssssssssssssssssssssssss

Un grand merci à vous deux

Si vous avez besoin d'aide je vous propose mes services

Le forum est super et vous êtes génialessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2011 à 16:03

Et ben tiens...Moi j'aurai une tite question pour l'occasion.....

 

Comment et pourquoi vous est il venu cette idée de "proteinaute" ? Le but ?

 

Merci d'avance les bichettes pour la réponse 

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2011 à 16:07

merci ! on est toutes devenues accroc au forum ! alors bon moiniversaire !!!!!

du coup de blues à la partie de rigolade le forum nous suit au quotidien !

je pensais pas que l'on pouvait être aussi bien entourée sur un site internet !

merci encore !!!

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 16:10

Je suis d'accord avec tous ces coms !! quel source de motivation, truc et astuces ... et jen passe...

Merci vraiment et joyeux Moisniversaire !!

Utilisateur34004

Posté le 27/01/2011 à 16:38

Un grand merci du fond du coeur, joyeux moisiversaire, heureusement que ce site existe, ca m'aide à tenir!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/01/2011 à 16:58

Bonne anniv et merci pour ce forum

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 27/01/2011 à 17:17

J'ai les chevilles qui enflent ! Mais continuez, je prendrais du BOP Smiley bonheur

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 27/01/2011 à 18:00

@chiquette13 : quand j'ai commencé le régime (avant Zaloo, je suis une vétérante moi ), il n'y avait pas de site sur les recettes, que des blogs ou il fallait suivre le parcours des nanas pour avoir des recettes, et elles n'étaient jamais en PL ou en PP en même temps

Alors je me suis dit "Si je fais un site, ou les filles pourront poster leurs recettes, et que les recettes, ca sera plus simple pour gérer les menus", et pan !

Et après, et bien ca évolue, suivant mes compétences et vos demandes et mes idées et depuis un mois, avec les idées de Zaloo

 

Voilou !

Claudyma

168 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 18:20

Joyeux moisiversaire et merci pour tout;

Josee

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/01/2011 à 18:27

Un gros merci les filles. L'existence de ce site a été le déclancheur de ma prise de décision. Je vous en suis très reconnaissante.

 

Josée, la canadienne.... Proteinaute International inc.

argwen56

1893 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/01/2011 à 18:33

merci et joyeux moinniversaire, je suis venu sur le site pour les recettes, j y reste pour le forum!!! plein de bons idées et de conseils judicieux. merci encore a vous deux et a toutes celles qui le font vivre

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

gourmandine31

536 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/01/2011 à 21:12

Joyeux anniversaire. Et dire que j'avais l'impression que le site existait depuis plusieurs années... ET bien bravo et chapeau bas au vous deux DUKANAUTE et ZALOO (désolée si j'en oublie ;o)

Site très très bien conçu, une vrai mine d'or avec les recettes, les forums et tout le reste ..... Vous avez du consacré énormément de temps pour réunir toutes ces recettes. Alors MERCI, MERCI BEAUCOUP pour tout.

On attend le 2ème (moiniversaire) avec impatience !!!!

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/01/2011 à 21:28

Bon moisiversaire de forum! et merci beaucoup Proteinaute et Zaloo

jkd06

488 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/01/2011 à 21:37

joyeux moisiversaire dukaaute et zaloo et mille merci pour ce super site et forum

 

BIzzzzzzzzzzzz

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.