Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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cat23
585 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 20:35
et les filles c est pas grave pour les frites je ne suis pas vexée les gens peuvent ce qu ils pensent je sais que je n ai rien a me reprocher voilà voilou
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 20:35
bonsoir tout tout le monde!
wouaaaa, y'a eu du passage aujourd'hui!
le scandale, c'est toujours vendeur... 8-°
lili : oui, essaie avec un autre édulcorant, normalement pas de souci pour "l'adorable"...
pour les biscuits aux sons, ils sont bien jolis. J'espère que leur ramage se rapporte à leur plumage... la prochaine fois, essaie d'étaler entre 2 films plastiques alimentaires au lieu du papier cuisson. c'est la technique que j'utilise, perso...
ktia : je la connaissais pas celle-là de recette... elle me parle bien aussi! à tester rapidement!
tu commences à me connaitre, ma plume, suis gentille, mais faut pas pousser tata dans les orties...
merci bibi pour l'info! perso, je n'ai jamais douté du fait que le panais pouvait être consommé, avec parcimonie, au même titre que la carotte ou la betterave... je suppose que cette affaire est partie d'une nouvelle légende urbaine, comme toujours... c'est ça les mouvements de masse...
@+
merci cat pour la recette.... je garde précieusement, car dans la famille, on est astmatiique de génération en génération, et en plus je suis la championne du dégazage... oui, je sais, ça réduit tout d'un coup mon sex-appeal... mais je ne cherhce plus à séduire à mon age... :°/
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 20:41
bibi : la persévérance paie toujours! ;°
ha, au fait : la photo, c'est mon repas de ce midi... foies de lapin (désolée ktia...) à la moutarde à l'ancienne, et leur réduction tomatée de vinaigre de framboise.
Je me suis r é g a l é e!
faut que je me repasse le film à l'envers pour rédiger la recette... pas tout de suite, mais vite, sinon je vais oublier....
désolée pour la photo, elle est pas très belle, mais je voulais manger tant que c'était chaud!
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 20:42
heureuse que tu ne sois pas touchée par cet épisode discourtois cat.
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plume774
786 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 20:54
miam
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:13
;°
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:16
arf, non, la recette de valérie n'est pas encore la réponse à ma quête de la barre de céréale conservable dans une boite en métal... faudrait vraiment que je me penche là dessus... par contre, ça a l'air bien bon!
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:16
ktia? les écorces confites? elles en sont où?
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cat23
585 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 21:31
tu sais tata si on commence comme çà on en finirai plus donc vaut mieux laisser courir même si çà blesse un peu
cat23
585 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 21:33
merci ktia pour la recette
ma fille a adoré et en a pris plusieur fois et même fini ce soir
Demain caille au chou çà vous tente? Oui bon je vous attends
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:53
je n'ai mangé des cailles qu'une seule fois pendant le régime. Je les avais truffé de fine bacon, et hop! au for! je m'étais régalée à les manger avec les doigts...
OUI, cailles au chou,çà me dit! par contre chéri-chéri va encore râler, car ça risque de dégazer à nouveau! 8-/
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:53
t'avais fait quelle pate feuilletéen cat? la tienne au protifar ou celle de lightome?
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ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:55
tu as ta réponse tout de suite,
celles qui ont séché dans le salon sont plus sèche que celles qui étaient dans la cuisine... pourquoi je ne sais pas, donc celles du salon sont dans une boite avec feuilles de papier sulfu. les autres je décide de laisser sécher encore cette nuit et je rangerais demain matin dans la boite
bon comme il est rentré bien avant moi il a bien goûté... mais il en reste,
les délices d'agrumes de supertata pour le dessert
en dessous une couche de pure confiote d'agrume
ensuite céréales dudu de la boite toutes faites (pas encore eu le temps de tester les tienne sorry)
le flash bouffe les couleurs désolée c'est bien plus beau en vrai, enfin c'était car là c'est mangé....
tofu petit suisse mélanger à la confiote d'agrume, pour lui
fromage blanc et confiote d'agume pour moi
sur le dessus une petite gelée d'agrume
et orangette pamplemousse pour moi et des petites à l'orange pour lui je sais qu'il va aller taper dedans d'ici 20 minutes
pour le repas me suis pas cassée saumon lentilles déja cuisiné décongelé et réchauffé au micro onde.....
soirée féégnasse et brodage dans le sofa bonne soirée à toutes
ktia
Ce message a été supprimé par son auteur.
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 21:58
photo du dessus
j'aime bien servir les desserts dans les coupettes....
cat23
585 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 22:04
Supertata
pas grave pour le cheri faut lui dire que c est pour plaire
Et pour la pâte c est celle de lightome pour tester et verdict super
en entrée çà sera 1 salade deux 2 radis enfin si j ai le temps
supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 22:04
woua! super idée, je pense que j'ai trouvé mon petit déj de demain.... et j’aromatiserai le fb d’arôme érable.. je bave sur mon clavier!!
je file au bain, puis je prépare ça pour demain!
au fait, je viens de poster la recette des foies de lapin, pour ma plumette et ses jours PP...
et pour tous les autres aussi! ceux dont le cerveau accepte de manger de lapin! ;°
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supertata
16372 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 22:05
je vois que le radis noir t'a donné des ailes, cat! ;°
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cat23
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Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 22:08
bon je vais au dodo car demain debout a 5 h
cat23
585 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/01/2012 à 22:09
bonne nuit a toutes faites des beaux rêves
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 22:16
j'adore les poireaux avant dudu pas une semaine sans une quiche de poireaux bon c'était pas riche juste la pâte.... bon y avait aussi pas mal de fromage... bref me faut tester cette semaine mais j'ai pas les ingrédients.... faut que je fasse les yeux de biches pour qu'il fasse les courses parce que je vais finir tard toute la semaine....
il est terrible si je mangeais la moitié de ce qu'il mange je roulerais....
bon courage pour demain Cat je ne suis pas du matin moi...
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 22:17
Voilà ma boite troooooooooooop bonne: quand je la sors même mon chien est comme un fou, il les adore lol
Et pour celles qui ont envie d'essayer ma barre croustillante express, voilà une version chocolat blanc avec les cérales troooooooooop bonnes de super tata qui arrive, Je viens de m'en faire une : 3 mn pour la réaliser et 3 s pour l'avaler
ktia
6443 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/01/2012 à 22:18
Tata j'ai oublié de préciser ça coule tellement de source que ce dessert est un petit bijou pour mes papilles j'ai préféré la version fromage blanc pour moi juste parce que depuis la semaine dernière le tofu est souvent au menu enfin là c'était du soyeux.
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