Nouvelle parmis vous, début le 10/01/2012!

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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 07:06 a bon !!! oh elle va revenir va ca va ta perte et belle super bien

Utilisateur86315	Posté le 19/03/2012 à 07:53 Coucou les filles, il faut regarder la perte a la semaine pour pas se décourage sachant que les médecin préconise au grand maximum 1 kilos par semaine !! Pour la couleur j'ai essayer de ratraper avec une autre lol mais sa donne toujours roux, je vais chez le coiffeur ds la journée mais pas pr la couleur :S Sinon j'ai 25 ans (26 le 2 mai) mais j'en parait 18 ahah c'est toujours énnervant quand ont a des enfants car ont fais moin crédible. Enfin je n'ai jamais eu de reproche a ce sujet là. Je suis enfin passer a 77,9 YOUHOUU trop contente, pour sossy je ne pense pas qu'elle est craquer etant donner que dans ses derniers messages elle disait que c'était hard pour venir ici mais qu'elle viendrais dès qu'elle pourrait !!!! Aller bonne journée, je posterais la photo apres la coiffure LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur86315	Posté le 19/03/2012 à 07:55 Oups, merci pour mes yeux et petit apparté pr Andjy : j'ai regarder ta courbe et ta perte a la semaine, tu a perdu 1 kilos la semaine passer donc si tu continue comme ça sa fais 4 kilos en moin en 1 mois et si tu arrete le régime là tu stagneras ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 10:29 Coucou les filles, Comment allez vous ?le Weekend s’est bien passé ? Pour moi bof, grosse déprime du coup me suis carrément lâchée et comme vous pouvez vous en douter j’en paie les pots cassés… Je repars aujourd’hui super motivée, du coup je suis contente, il me reste 5 satané kilos a perdre et faut que j’y arrive. Lilipark , regarde bien ma courbe je perds pas 1 kilos par semaine :-s vu que j’ai des remontée et des descente je stagne pas mal, , j’étais a 72.6 le 29/02 et nous sommes le 19/03 et je suis à 71.8… J’espere que ca va repartir pour de bon et que je pourrai passé en conso. Voilà je vous souhaite a tous une bonne journée. PS Pour soosy j’espère que non mais je pense qu’il y a eu aussi du craquage dans l’air.
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 12:56 Bonjour les filles, Vous allez bien? Lilliepark trop cool que tu sois passé en dessous de 78kg, , trop cool. Andjy c'est pas grave que tu ais craqué, l'important c'est que tu ne lâches pas et que tu continues. Il faut aller jusqu'au bout, et tjrs se relever. Vous allez manger quoi de beau aujourd'hui? Du neuf? En tout cas je vous souhaite une excellente journée! P.S: tu es magnifique Lilie! et ne change pas la couleur! Elle est magnifique! Ça te va a ravir!
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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 18:57 tu et vachement belle change rien
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purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 21:05 Lilie, ça met tes yeux en valeur, un truc de fou !! il me semble que c'est un peu plus miel que roux c'est vraiment joli, ça adoucit le visage. on peut dire que le régime te réussit ! ici je suis à 100g des 10 kg...et bien sur aujourd'hui j'ai stagné ^^ du coup je me suis vengée sur le sport : outre mes 40 min de marche quotidienne et mes 7 étages à monter à pied, je me suis offert 30 min d'abdos avec ma kiné et un retour en courant... on va voir demain si je ne les ai pas perdus ces fichus 100g !! Je vous laisse, je vais aller baver devant top chef !! bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur86315	Posté le 20/03/2012 à 08:02 Merci les filles ça me fais plaisir je vois enfin 10 kilos et 200 gr Purple ?? Youhouuu !!! Il te reste plus grand chose a perdre. Ont y est presque !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 08:32 Coucou les filles Je suis d accord avec purple ça mets tes yeux en valeurs ne change rien tu es superbe @ purple alors ça en es ou ?? Moins 100g tu les a perdu et ta passe le cap des 10 kilos ?? Moi ce matin + 1 kilos :-S je pensais qu avec reprise des pp. Et à fond sur le sport ça aurait été mais non :-S tampis Bonne journée à toutes
Utilisateur86315	Posté le 20/03/2012 à 10:14 Andjy donne toi 35 jours pour perdre les 5 kilos qu'il te reste ! puisque en 70 jr tu en a perdu 10 donc continue encore 1 mois 5 kilos c'est rien comparer au 15 du départ !!! On est plus a 1 mois près et puis dit toi que toute les minettes vont se mettre au régime quand toi tu aura fini et tu pourra les narguer en gala lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 11:00 Bonjour les filles, Comment allez vous aujourd'hui? Bravo purple! je vois que tu as franchi le cap des 10 kilos aujourd'hui! Tu dois être super contente, comme quoi il n'y a rien de mieux que le sport. Andjy, tu me disais que tu fais du stepper, tu en fais combien de temps par jour? J'ai toujours voulu en faire, mais j'ai jamais réussi à faire les mouvements, trop compliqué pour moi :-( Lilliepark trop fort ton message, t'as raison, tout le monde va se mettre au régime en mai-juin, et nous à ce moment là on aura toute atteind notre objectif B-) Sinon je vais à fond sur le sport tous les jours pour revenir au point que j'avais réussir à atteindre. Je vous souhaite une excellente journée Elena
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 11:56 A au fait , je voulais vous demandé, on a le droit au bouillon dégraissé?
Utilisateur86315	Posté le 20/03/2012 à 12:12 Il me semble que oui on y a le droit ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur86315	Posté le 20/03/2012 à 12:13 oui on y a le droit dans toute les phases Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2012 à 22:49 Coucou les filles J’espère que vous allez bien, moi journée pas tip top, je viens de finir mon sport je fil au dodo en espérant que demain la balance est enfin décidé a descendre car la j'avoue j'en es marre... Felicitation a toutes pour vos pertes a demain
purple-69 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 06:20 Salut, oui dégommés les 100g ! et même un peu plus... Lilie a raison : andjy, part pour 35 jours sans excès de pp ni de pl et dans un mois on passe en conso en même temps ! bises, je file bosser ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 07:39 Coucou les filles pour moi toujours la même je traîne mon kilos en plus pourtant je suis en pp 1 h de sport hier et rien a bougé Ce régime me frustré vraiment , je me demande si je sui réellement faite pour ce régime j'ai tenu Pdt 70 jours sans un écart et le dernier mois et rempli de stagnation puis se prise de poids rien n y fait Je continue sport intensivement +pp. Jusqu'à vendredi si d ici la j'ai pas pérdu ou si je suis pas redescendu en dessous des 71, 7 je laisse tomber Bonne journée à vous bisous
Utilisateur86315	Posté le 21/03/2012 à 09:45 Coucou les filles, moi la santé n'est pas au top je traine une bronchite depuis un moment, hier c'était vomissement partie !! Andjy attend encore 34 jour c'est normal la stagnation, arrete de te peser tout les jours. Dans 34 jour tu devrais avoir atteint ton poid, une fois la stagnation naturel passer tu devrais reperdre rapidement !! Ne laisse pas tomber car vue comme tu est démoraliser tu risquerais de tout prendre et voir le double. Et tu te retrouvera dans 1 mois ou deux proche de la plage des maillots et tout a te dire, je reprend dukan sa avais pas mal marcher pour moi au début (comme on le lit très souvent) alors accroche toi et continue de venir nous parler tout les jours. Ne lâche rien tu ne ferai que de le regretter !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elena0071985 98 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 13:49 Bonjour les filles je vois que le moral n'est pas au beau fixe pour tout le monde :-s Moi non plus, hier soir malaise dans le bus, crise d'hypo. Du coup je passe en stabilisation. Et puis tanpis pour les deux kilos restant, je les perdrais peut être plus tard. En tout cas je vous souhaite une excellente journée
andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 19:24 Ah mrd Elena j’espère que ca va mieux, fais attention et prend soin de toi Lilipark tu as sans doute raison mais si on regarde de plus pret je fais le même poids qu'il y a 1 mois..... Du coup même si j'aoi perdu 1 kilos que j'ai repris ca fait pas trop la done..... 1mois de privation pour aucun gramme en moins cest rageant du coup oui je suis déprimé je lache rien mais c'est guerre gratifiant. Voilà j'espere que pour vous tout va bien Plein de bisous
Utilisateur86315	Posté le 21/03/2012 à 20:05 Ok mais tiens le coups, c'est sur que c'est dur et tu est plus forte que moi, car a un moment j'ai faillit perdre pieds en faisant des écarts donc ne te lance pas dedans. Dit toi " ok c'est super ennervant c'est déprimant etc mais si je continue je maigrirais forcément au bout d'un moment" Passe une bonne soirée bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2012 à 22:13 pour vous donnez le moral ceci et dudu

andjy 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2012 à 22:42 Nath ta courbe est superbe comment t'as fais??? tu peux me donner une journée typer pour toi merci

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