MarinaSimba
4 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 06/10/2011 à 19:22
Ok je pense que je vais arrêter la et manger des légumes ! Merci Kilou. Bravo pour ton parcours tu tiens bon t'en a pas marre ?? Tu fais des écarts de temps en temps ?
|
|
KILOU07
8 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 07/10/2011 à 11:57
COUCOU MARINA
Il m'arrive de faire des écarts mais le lendemain je me reprends, je commence a avoir marre je vais passer a la phase trois .
et toi comment sa avance tu habites ou a Montpellier ? a plus bises
|
MarinaSimba
4 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 07/10/2011 à 19:52
Tu vas passer à la phase 3 sans avoir atteint ton poid désiré ??
Te décourages pas tu es tellement près du but !!! C'est quoi qui te démotive ?? La nourriture, tu stagnes ??
C’est vrai que j'en suis qu'au début je sais pas moi comment je réagirai plus tard... Mais je ne peux que te dire de continuer quand je vois ton parcours et qu'il ne reste plus grd chose à perdre.
Moi je viens de passer en PL aujourd'hui et ce soir on m'invite dans un restaurant de sushi.... Je sais pas trop quoi faire parce que ça sera un écart le riz... Tu en penses quoi ?? (et d'autres si il y a encore quelqu'un d'autre sur ce forum ^^) J'ai fait aucun écart depuis 10 jours :s
J'habite sur l'avenue de Toulouse tu connais ? (Mtp Ouest) et toi ?
|
KILOU07
8 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 07/10/2011 à 21:07
SALUT MARINA
un petit écart ne te fera pas de mal mais le lendemain fait protéine et plus de marche. moi je marche beaucoup j habite boulevard Berthelot pas loin de Clemenceau tu fais quoi dans la journée moi je travaille pas en se moment
|
MarinaSimba
4 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 10/10/2011 à 16:14
Salut !!
J'ai fait quelques écarts ce weekend... mais pas des gros, déja j'ai pas bu d'alcool et ça c'est bien !!
J'ai mangé une patate à l'eau, 1 part de pizza et quelques sushis... pas bien mais le weekend c'est dur dès que je suis invitée chez quelqu'un ou au resto c'est compliqué...! Mais j'ai beaucoup marché et fait que protéines hier mais je me suis pas pesée ce matin on va attendre un peu !
Moi je travaille au conseil général.
Alors tu en es ou tu n'as pas abandonné ???
|
scottie
35 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 11/10/2011 à 19:31
Bonsoir tous le monde, je commence mon régime aujourd'hui, j'ai déjà fait Dukan il y a deux ans mais j'ai tous repris +++++. Je recommence donc à zéro avec 1/1 sans faire la phase d'attaque. Je vais avoir besoin de beaucoup de motivation alors je compte sur vous. J'habite à 20km au nord de Montpellier et travaille sur Montpellier.
A bientôt j'espère.
|
mimilie34
26 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 11/10/2011 à 19:38
Coucou
Je vois qu'on habite vraiment pas loin toutes, moi je sus aussi à 300m de la gare vers la rue de la méditerranée
Ca vous dirait qu'on se prévoit de courir, marcher ou faire du vélo ensemble ??? enfin ché pas c'est une idée en l'air...
En ce moment j'ai bien envie de me mettre à la danse et j'ai vu qu'à la maison pour tous voltaire ils proposaient pas mal de cours j'irais voir bientot je pense si ça vous tente
|
mapy34
2068 messages Proteinaute expert
|
Posté le 28/10/2011 à 12:37
@scottie : 20 km au nord de montpellier çà fait quoi comme village ?
|
|
scottie
35 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 28/10/2011 à 21:17
Saint mathieu et toi, mapy34??
|
mapy34
2068 messages Proteinaute expert
|
Posté le 29/10/2011 à 13:54
Castries...
on n'est pas loin !
tu fais quoi comme sport ?
|
Calou34400
493 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 31/10/2011 à 09:17
coucou les filles suis de lunel-viel j'ai commencé dudu le 27 aout 2011 je suis en periode de stagnation dudur mais je reste motivé c'est l'essentiel je serai ravi de rencontrer des nenettes pour papoter de tt ca a bientot les filles!
|
scottie
35 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 31/10/2011 à 18:02
Bonsoir les filles,
On peut se voir quand vous voulez les filles, moi je travaille à montpellier (quartier nord, facultés) le midi je suis plus dispo que le soir, et vous??
Bon jour férié demain
|
mapy34
2068 messages Proteinaute expert
|
Posté le 01/11/2011 à 08:10
je bosse du côté d'Odysseum...c'est pas vraiment pratique à midi !
il faudra se trouver un moment un week-end !
|
Calou34400
493 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 01/11/2011 à 09:13
je suis a odyséeum demain matin moi
|
mapy34
2068 messages Proteinaute expert
|
Posté le 01/11/2011 à 18:40
et moi je ne travaille pas le mercredi.......
|
Sarah0805
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 27/11/2011 à 15:54
hey les dudus a qui sa dis une tite rencontre entre dudu un de ces 4? j'ai besoin de motivation ...
|
|
scottie
35 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 29/11/2011 à 18:06
ok pour moi, j'ai grand besoin de motivation, je n'arrive pas a suivre!!! Tu habites ou Sarah0805???
|
Sarah0805
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 09/12/2011 à 09:34
J'habite a vert bois et je travaila carrefour city si vs voulez venir acheter deux trois truk et toi ^^?
|
Missurya
66 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 10/12/2011 à 09:54
Hello les filles,
Je vous rejoins car pour moi Dukan est la dernière ligne droite j'ai déjà perdu 23 kilos avec un regime hypocalorique et je souhaite en perdre 10 avec dukan, je suis de Mauguio et je suis née à Montpellier.
J'ai commencer il y a 12 jours et j'ai déjà perdu 3,5 kilos j'espère y arriver bisous les dudu ^^
|
mapy34
2068 messages Proteinaute expert
|
Posté le 29/12/2011 à 11:29
alors les filles on se voit bientôt ?
|
mimilie34
26 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 05/02/2012 à 19:50
Coucou,
je suis de retour après une pause dans mon dudu (ouf je me suis reprise depuis janvier mais c'était pas fameux)
Alors tout ça pour dire que j'ai fait plus de la moitié du chemin mais je commence à me lasser un peu vu qu'en gros depuis juillet dernier j'ai commencé, j'ai pas envie que ça dure deux ans non plus ce régime !!
Donc vraiment je me dis que ce serait chouette un de ces quatres qu'on se voient vu qu'on est dans le coin toutes...
Un verre de coca zéro en ville un dimanche ou quand vous pouvez, depuis le temps qu'on tourne autour du pot sur le post
Allez des propositions si vous êtes encore au régime
|
mimilie34
26 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 15/02/2012 à 13:55
Je reviens sur ce post juste pour un regroupement si jamais ya encore des gens dans les parages :
jeudis piscine en prévisions : 19h50 à celle d'Antigone on commence ce jeudi là
Voila voila
|