Reprise du régime pour la troisième et dernière fois j'espère

Posté le 20/12/2016 à 13:33

Coucou, c'est moi Gwendy-Lou, ... je vous ai abandonné car en fait j'ai eu un souci de santé : des problèmes de vésicule biliaire et je ne fait opérer le 2 janvier ALors du coup, j'ai arrêté Dukan. En plus mon frère est décédé lundi dernier et le moral n'est pas au top. Mauvaise période pour moi. mais j'espère que pour vous tout va bien aller et que vous allez bien perdre. Bon courage à vous toutes et bonnes fêtes de fin d'année...

Posté le 28/12/2016 à 19:18

Salut Nabina, 

Sa fait plaisir d'avoir de tes nouvelles. 

Du coup moi aussi j'ai fait des écart depuis mon dernier post et les fêtes n'arrangent rien. 

RDV début 2017 pour faire le point  

Bonne fête de fin d'année  

Posté le 04/01/2017 à 19:35

Salut Nabina, 

Bonne année et meilleurs voeux.

Je suis comme toi après la pause pour les fêtes je reprend le régime.

Bilan de ses fêtes

-pour Noël : 2.4kg perdu avant jour de l'an

-pour jour de l'an: 2kg que j'essaie de perdre déjà 1kg en moins.

Mais qu'est-ce que j'ai bien mangé

Posté le 07/01/2017 à 18:01

Salut Nabina 

C'est sûr que la reprise n'est pas facile  

C'est bon j'ai perdu les kilos pris durant les fêtes...mais du coup j'ai fait du PP deux semaine d'affiliés (avec jour de l'an entre deux) ce qui fait que je suis un peu dégoûté de la viande (pourtant j'adore ça)

Sa ira mieux à partir de demain je passe en PL.

Je vais me faire une soupe  je la mangerai le soir.

Si ta des recettes sucré je suis preneuse parce que a par mes flans je n'aime pas les autres recettes que j'ai essayé.

Allez motivation  et quand tu veux si tu souhaite partager ton expérience avec moi.

Posté le 10/01/2017 à 18:31

Coucou Nabina,  

Alors ma reprise du régime se passe bien?

Moi sa va mieux depuis que je suis en PL, je ne perd rien mais pas grave tant que je ne reprend rien  

Sa fait un moment que je ne fais plus de sport   je pense que ça a une incidence sur ma perte de poids 

Il faut que je m'y remette  mais j'ai trop la flemme    

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles

Posté le 14/01/2017 à 16:06

Salut,

Comment ce passe le régime ?

Comme je ne trouvais pas de recette sucré qui me convenais j'ai passé une commande à la boutique dukan.

Je vais tester les produits et on verra bien si c'est bon.

Posté le 14/01/2017 à 16:09

Produits boutique dukan

Posté le 23/01/2017 à 21:16

Salut Nabina,

Sa fait plaisir d'avoir de tes nouvelles.

Les produits dukan, il y a pas que du bon  

J'ai pas aimé les pépites de sons d'avoine, le goût est chimique je trouve.

Les gateaux et la barre au chocolat sa passe (sa reste quand même des produits de régime)

J'espère que sa ira pour la reprise du régime et que tu sera superbe pour le mariage.

Ben