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Recette Dukan Cake pour les gourmands

Régime Dukan (recette minceur) : Cake pour les gourmands #dukan https://www.proteinaute.com/recette-cake-pour-les-gourmands-7856.html

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Réalisez cette recette Dukan

Casser les oeufs et les battre légèrement, ajouter les petits suisse, les sons en pluie, la levure, l'édulcorant et la cannelle, bien mélanger, mettre dans un moule à cake en silicone, et enfourner à 180° pendant 20mn.

Pour ce gâteau j'ai utilisé un moule de 8cm de haut et 15 de long, comme ça il reste très moëleux car il ne lève pas trop haut non plus tout en étant cuit.

Préparation 5mn, c'es rapide,.

C'est bon pour le petit dej, ça m'a fait 2 jours, et aussi un petit bout le soir en dessert.

J'ai utilisé de l'édulcorant liquide.

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 12/04/2012

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Avatar de sab4589 sur Proteinaute

sab4589 - Vers la courbe - le 08/05/2020 à 00:17

Je ne recommande pas, le cake à un goût d?omelette de blancs d??ufs.

Je n?ai mis ni cannelle, ni gingembre n?aimant pas ça mais je ne pense pas que cela aurait beaucoup changé le goût.

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