Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Préchauffer le four à 180°.
Laver les tomates cerises.
Déposer une feuille de papier sulfurisé dans un plat.
Enlever les pieds des champignons, et les éplucher,.
Couper le fromage en 6 et farcir les champignons avec sans déborder vers l'extérieur,.
Saler et poivrer.
Enfoncer une tomate cerise au centre.
Mettre au four 15 minutes.
Déguster bien chaud.
Pour apéro dînatoire ou en accompagnement d'un plat.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mardi |
Recette Dukan proposée le 30/04/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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euh c'est quoi un fromage Dukan St Pierrelin, jamais entendu parlé ! Merci 
En tout cas ça a l'air bien bon 
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bonjour pinkette il s'agit du fromage dukan à 1%de matière de matière grasse on le trouve dans les enseignes Géant, Casino et dans certains monoprix.
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Excellente recette
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Excellente recette
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Merci Beaucoup Gifi
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