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Recette Dukan Velouté froid de potimarron et fromage blanc

Régime Dukan (recette minceur) : Velouté froid de potimarron et fromage blanc #dukan https://www.proteinaute.com/recette-veloute-froid-de-potimarron-et-fromage-blanc-12250.html

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Réalisez cette recette Dukan

Dans un blender verser le lait froid, le fromage blanc, le potimarron froid coupé en morceaux, mixer de façon à avoir une préparation lisse.

Ajouter su sel, ajuster l'assaisonnement, verser dans un bol et saupoudrer de cannelle.

Réservez au frais jusqu'au service.

 

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mardi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 2

Recette Dukan proposée le 09/10/2015

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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