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62 kg à perdre... yes, we can !!!!!!!! Tome 3

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Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 20:35 Mamie, tu as bien raison de faire tout toi même... les produits Dukan sont chers... et ne sont pas indispensables au régime (hormis le son d'avoine mais il se trouve partout à présent) Pour moi, je prends des produits Dukan comme des agréments du régime... des petits plus... de temps en temps... Et oui, ces fameuses meringues sont assez bluffantes ! Bises toutes et tous

baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 26/02/2014 à 21:03 waw j ai disparu 3 h pour faire a manger et j ai 2 page a lire lollllll j adore vous lire je retrouve mes anciens reflex et baloo a raison de dire que nous sommes en sursis c est tout a fait ça, enfin c comme ça que je le vois aussi.....on doit se surveiller a vie, ça fait peur de dire àa et pourtant c'est vrai!!! jazzleen j adore ta personnalité et le fait que ton poids n'a pas détruit cette jovialité et ce dynamisme que je sens chez toi, c'est pas évident d occulter le regard négatif de l autre et de ne pas se renfermer tu as réussis bravo!!! sinon j'ai cuisiné mon cactus, flor j'avais pas tout les ingrédients j'ai donc fais un peu a ma sauce 1 oignon, 1 ail, 1 tomate, 1 cube knorr, du paprika, piment séché et tomate séchée, et 3 raquettes de cactus en cube et cuite a l'eau, une fois tout ce beau mélange cuit j'ai ajouté une grosse poignée de viande hachée résultat : c'est trop bon!!! si vous avez l occasion d avoir des feuilles de figuier de barbarie allez y n hesitez pas c 'est trop bon!!!!
Utilisateur128734	Posté le 26/02/2014 à 22:06 @ Baloo : ce pseudo vient juste de mon imagination, pas de signification particulière, je trouve juste que ça sonne bien et que ça me va! @Tous : oui effectivement, les produits Dukan coûtent cher. Les meringues c'est juste un bonus je pourrais m'en passer mais le choco ouhlala un bon bol de chocolat le matin (je ne bois pas de café c'est le top. Tout ce qui est konjac, biscuit d'avoine Dukan et compagnie ça m'intéresse pas. Néanmoins, j'aimerais bien essayé le fromage saint Pierrelin paraît -il qu'il est délicieux, vous l'avez déjà goûté? @Baloon : merci pour le compliment. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 22:10 Perso j'ai goûté le Saint-Pierrelin... bof bof... plutôt déçu... Malgré tout j'en achète de temps en temps pour mettre sans regret dans une quiche ou autre... à manger comme ça, je préfère encore un bridelight... !
Utilisateur128734	Posté le 26/02/2014 à 22:13 @ktoxic Quand ton ex te reverra, elle en bouffera son chapeau! Fais-moi le plaisir si possible de ne pas revenir avec si l'occasion se présente car elle ne te mérite pas, je suis désolée mais c'est dégueulasse ce qu'elle t'as fait. Tu es un gars vraiment très fort, parce qu' une épreuve comme ça ya de quoi s'effondrer mais toi, tu prends le taureau par les cornes, tu décides de maigrir avec la rage de vaincre et de lui faire bouffer son chapeau. Je ne te connais pas encore très bien mais permet moi de te dire que je suis super fier de toi mec sérieux. C'est énorme cette résilience que tu as! Tiens bon tu vas y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ktoxic 532 messages Proteinaute actif	Posté le 26/02/2014 à 23:02 @Baloo : Powa quand baloo passe, que de lectures j'ai envie de dire mdr :P Je vais essayé de répondre à ton pavé dans le plus simplissime dialogue. Alors déjà je te remerci pour ton soutien, et j'avais bien compris pourquoi tu nous demandé ce " declic " ouais tu verras je comprends assez vite malgrés mes 24 ans lol. Ne t'inquéte pas pour moi je suis tellement détérminé depuis le debut du régime, je veux tellement reussir pour lui prouvée à elle ce dont je suis capable, je veux tellement pouvoir profité de ma vie à pleine dents .. En fait je parle de renaissance dans mon cas, une nouvelle vie, un nouveau moi. J'ai envie de regouter à des plaisirs simples de la vie, en dehors de la bouffe ! Du genre allé a la piscine, sans me prendre la tete et me cacher sous mon t'shirt à attendre que ca se passe, me mettre torse nue en plein été, me ré-inscrire dans un club de foot ^^ et pourquoi pas integrer un club de MMA ( freefight ) ... Enfin je pense baloo que tu sais de quoi je parle, cette envie de revanche sur lae vie Aprés je me plain pas car mes parents me motive et sont là pour m'encourager, surtout ma p'tite maman à qui je dois beaucoup parce que avec mon pére c'est pas top l'entente mais bon ... J'ai envie de pouvoir être trenquil quand je sors, quand je fais quelque chose ... Par exemple cet aprés midi je sus allé faire 25 minutes de vélo qui deconne et ne passe plus les vitesses d'ailleurs, bref, et en roulant j'tombe sur une petite bandes de 3 ados, puceau en pleine crise, je sentais bien que ca allé arrivé ! Et j'y ai eu droit ou ricanerie en me regardant monter ma cote j'ai eu une envie folle de descendre, leurs foutre le vélo dans la gueule c'etait assez fort ... Mais j'ai pris sur moi, j'ai jetter un gros regard et j'ai continué ma route mais tu vois c'est des trucs comme ca que je ne veux plus vivre ... Et c'est pour tout ca que je n'aurai pas d'echec ! je veux, et je dois perdre mon poids, peu importe le temps que ca prendra je m'en contre fiche ... Mais j'y arriverai j'ai pas le choix pour prendre ma revanche @Jazzleen : Oui t'inquiéte pas, je suis determiné ! a l'heure actuel je te le cache pas j'ai envie que de ca retourné avec elle, mais bon j'suis à 600 km, elle me parle plus du tout, et re-frequente des mecs type portugais bien bronzé aux plaquettess de chocolat et moi elle s'en contre balance xD ! Et quand j'aurai pris ma revanche, je peu te dire qu'elle pourra allé se faire foutre et encore je suis poli moi aussi je peu plaire, et je ferai tout pour lui prouvais que je peu moi aussi gouter au bonheur, et avoir des femmes bien mieux qu'elle.
baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 27/02/2014 à 00:07 je comprend ton ressenti ktoxic, je te souhaite de reussir dans ta perte de poids ,( par pour ta revanche parce que tu verra que tres vite tu va l'oublier cette femme car comme le dit jazzleen si elle t as quitté a cause de ton apparence c'est quelqu un de méprisable), je te souhaite de réussir pour toi, pour te réapproprier ton corps et tu verra c'est grisant. Tu verra plus la balance va descendre et plus tu sera fier de toi, continu a faire tes avant apres c'est un formidable moteur et 20kg de moins ça se voit grave sur les photos.... courage!!!
Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 04:51 Quelle bande de bavards vous faites !!!! mdr… Je ne viens pas une journée et j’ai 5 pages à lire. J’ai tout lu et je suis super contente du retour de Koba et Baloon et de l’arrivée des nouveaux et nouvelles parmi nous. C’est vrai que cela relance bien ce post. Pas mal de personnes sont venus, pour un temps et puis sont partis vers de nouveaux horizons, soit vers d’autres post plus adaptés à leurs besoins, soit parce qu’ils ont abandonné le régime. Et puis il restait les irréductibles, Mamie, Bibine, Baloo et moi, présents tous les jours, avec quelques personnes venant de temps en temps donner des nouvelles, comme Pink, Kuma, pardon pour ceux et celles que j’oublie… Il est tard… Et là c’est reparti en bavardages… et échanges, et c’est super ! Ktoxic – Bienvenue parmi nous. C’est sympa que tu sois venu nous rejoindre. On note déjà une belle différence sur tes photos. Fais attention de ne pas faire ce régime pour de mauvaises raisons, ce régime tu dois le faire pour toi, et pour personne d’autre. Il s’agit de toi, de ton corps, de ta santé. Et c’est toi qui est important et non pas ce que les autres (y compris ton ex copine) peuvent penser de toi. Tu peux prendre ta revanche sur toi, sur la vie, mais pas sur ton ex. C’est ton combat. Mais c’est normal, tu es encore sous le coup de la séparation… Ça te passera. Et tu rencontreras quelqu’un d’autre de bien, le moment voulu. Baloo – Tu as donc reçu mon paquet ? Super, je suis contente !!! Quand l’as-tu reçu ? Mon amie revient dans 2 semaines, donc il me faudra attendre encore le mien (de paquet). Jazzleen – Merci pour ta présentation, c’est sympa de mieux te connaitre. Quel dynamisme, cela fait plaisir à lire. Baloon – Je pense que 75 kg c’est un très bon poids. Il vaut mieux être raisonnable et bien stabiliser, que vouloir trop perdre et ne pas y arriver. Ravie que ma recette « adaptée » à ce que tu avais, t’ait plu. Oui les « nopales » c’est bon. Ici c’est un légume commun, tout le monde en mange. Ici on manque de beaucoup de choses pour le régime, mais je fais avec. Cela fait 2 ans que je fais mon fromage blanc maison (1 fois par semaine pour toute la semaine). Je suis devenue une vraie experte. Par contre on trouve quelques produits sympas qu’on n’a pas en France, comme le fameux sirop d’érable à 0 de tout, dont parle Baloo, il est super bon. Et aussi des meringues super bonnes, bien meilleures que celles de Dukan, car elles ont plein de saveurs, comme café, caramel, etc… Elles sont mortelles. Mamie – Bravo pour ta détermination, ta gentillesse et ton soutien. Et je te félicite pour tous ces travaux que tu fais : cuisine, jardinage, nettoyage, etc… Bon allez bises à tous, je file, la journée a été longue. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Flordemayo	Ce message a été supprimé par son auteur.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 08:05 bonjour tout le monde la pluie est revenue dans notre région je vais me préparer mon petit déjeuner , porridge aux sons ,chicorée au lait , ( pomme = conso ) gardez votre motivation ça en vaut la peine !!!!!! à +++++++++++++++
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 08:18 Bj tous le monde, Passez une bonne journée
baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 27/02/2014 à 09:02 Bonjour tout le monde Waw flor c la premiere fois que je vois tes photos et la perte est impressionnante vraiment bravo et aussi c difficile a expliquer mais c exactement comme ca que je t imaginais tu as l air si pleine de vie ... j adore celleavec tes chats Sinon tu fais comment tes fromage blanc avec une fromagere? G essaye d en faire mais ct pas concluant Voila voila sinon bonne journee a tous et ne lachez rien le resultat en vaut la peine Mon menu aujourd hui Matin : cafe au lait avec gateau ( son et gogi), 1 the, 1 verre d eau Midi: surement un pave de saumon grille avec fromage blanc
Jolly 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2014 à 10:09 Bravo Flordemayo Ktoxic et baloon pourvotre perte de poids, les photos avant /après sont de vrais stimulants.
Utilisateur128734	Posté le 27/02/2014 à 10:56 @ Flordemayo : Madre mia, tu es resplendissante!! Merci car tu as mis en ligne ces photos juste pour nous, juste pour nous motiver. T'es adorable!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
koba 307 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2014 à 11:49 Bonjour tout le monde, Effectivement que de lecture, chouette, ça devient une addiction que de venir vous rejoindre chaque jour ! je m'aperçois que dès que j'ai quelques minutes au travail, je me connecte pour suivre si nouveaux message !! Ktoxic, je viens de lire ta présentation, et de façon optimiste, disons qu'effectivement la rupture est peut être finalement positvie, mais à l'intérieur de toi tu as du prendre une sacrée claque et avoir un profond dégout ! que neni : go go go regardes devant toi, serres toi éventuellement du passé pour te botter les fesses en cas d'envie de craquage ou de lachage ! et bienvenu parmi nous ! Jazzleen, idem, re bienvenu, et surtout gardes ton leitmotiv ! Yeah, Flor, contente de te découvrir visuellement, et effectivement quel changement physique ! impressionnant ! Euh .... question : pourquoi au Mexique il y a plus ou plein de produit "zéro de tout" comme dit Baloo Le Pierrelin, Baloo tu le trouves dans quel grande surface ? au rayon fromage ou rayon diététique ou autre ? Autour de moi j'ai Carrefour, Auchan, Leclerc un peu plus loin, et Mr autour du travail à Casino et Monoprix .... mais à ce jour je ne l'ai pas trouvé ; ((maintenant je suis une adepte du Drive depuis quelques temps (ça évite les achats compulsifs, et perso pour moi les courses sont une corvée, et sensation de pertes de temps ! et en faisant ainsi je trouve que je dépense moins et vais à l'essentiel) et j'ai aussi la chance d'avoir un drive qui s'est ouvert à 5 mn du travail, et du coup je peux commander le midi et récupérer le soir ! Bon après généralement y a une sortie grande surface de temps en temps car on ne trouve pas certains produits chez tel enseigne ou tel autre !)) Aloha
Manue36 1264 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2014 à 13:13 Heu bonjour, y a t'il une place supplémentaire dans votre post ??? Baloo, tu es là, je t'avais perdu, et Flor aussi, tu as abandonné le gluten ? Coucou Mamie. Je cherche à me remotiver alors je me balade sur le fofo, ça a l'air sympa chez vous

Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:14 Salut toutes, Vous z'avez vu ? Les couleurs du forum changent petit à petit... les admin sont encore en train de nous gâter ! Merci à eux !!!
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:16 Merci Flor d'avoir pu prendre le temps de passer faire un petit coucou... effectivement, le post a pris un sérieux coup de boost ces derniers jours !!! Yes !!! Le colis je l'ai reçu il me semble vendredi il y a 10 jours, j'ai expédié le mien lundi suivant... donc ton amie a dû le recevoir... j'espère... j'ai remis l'adresse qui était sur son Colissimo... Je te trouve toujours aussi belle sur ces photos, merci de les montrer à nouveau pour nos nouveaux membres !!! Je t'embrasse bien fort !!!!
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:18 Coucou Manue, bien sûr que tu peux passer et t'installer avec nous !!! Bien au contraire !!! Et effectivement l'ambiance est plutôt bonne, par contre fait gaffe, tu vas prendre le train en marche et là nous avons des membres qui sont dopés à mort !!! Motivés comme des dingues qu'ils sont !!! Trop génial !!! Comment vas-tu Manue ? ça se passe comment la conso ?
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:21 ktoxic, Flor a encore raison, fais ce régime pour de bonnes raisons... : pour toi avant tout ! Et oui quand tu la recroiseras cette ex, tu pourras te coller devant elle et prendre ta revanche !!! Mais avec le temps, tu vas plaire à d'autres femmes, tu vas aimer ton corps et elles aussi !!! Mes belles-sœurs me mattent le derche ces derniers temps... je dois avouer que c'est trop bon... rires... Et qui sait, peut-être qu'il te fallait cette rupture pour avoir le déclic, peut-être que c'est un tout, dont ton ex faisait partie, qui te poussait à te comporter ainsi avec la nourriture... ?
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:22 Il faut que je file, Passez toutes et tous une bonne après-midi, à ce soir... et n'oubliez pas le titre de ce post : YES WE CAN !!!! Bises
Manue36 1264 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/02/2014 à 13:24 Pour tout t'avouer, ma conso se passe mal, j'ai bien besoin de copainautes super dopés et motivés. + 5 kg car je fais n'importe quoi, craquage complet. Du coup, il faut que je repasse en croisière mais c'est dur................. Je vais donc m'assoir auprès du feu avec vous et me laisser porter par votre enthousiasme. He Flor, je ne les avais pas encore vu tes photos, superbes dis moi !!!!!!!!
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 14:28 coucou manue , la porte est ouverte aussi pour toi et "" ici tout le monde fait le régime dukan "" , nos nouveaux arrivants sont très motivés et ça fait du bien à tout le monde je pense que tu devrais repasser en croisière même si ce n'est pas facile , je reviens plus tard j'ais mon aide à domicile qui arrive , hé oui quand on est vieux on se fait aider
koba 307 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2014 à 14:30 Coucou Manue36, Bon nous nous sommes croisés très rapidement sur le post de Paprika suite à son avant/après et après après .... Contente de voir que tu es venue te balader par ici, et oh surprise que tu avais déjà connecté avec Baloo, donc se sont des retrouvailles ! J'espère que Paprika viendra se joindre à nous, je lui ai proposé ! Dans tous les cas j'espère que tu vas effectivement poser tes valises avec nous ; Pour certain nous ne te connaissons pas, veux tu nous parler un peu de toi, de ton parcours ? Aloha tout le monde ; YES WE CAN !

baloon 593 messages Proteinaute actif	Posté le 27/02/2014 à 14:37 bienvenue manue, je suis moi aussi revenue après un craquage complet en conso regarde j ai repris plus de 20kg, tu fais bien de revenir tant que les dégâts sont encore minimes, je te souhaite beaucoup de courage et reprend ta croisière tranquillement, tu verra tes 5 kilos vont vite disparaître. je vais pas te mentir en ce qui me concerne c'est tres difficile mais je m accroche et heureusement que le forum est la