A la recherche de recettes sympas!!

Posté le 17/11/2011 à 19:05

- Et enfin une super découverte : le Pain de thon et surimi

http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_thon_et_surumi-4399.html

Excellente recette, pratique pour les jours PP et pour les apéros, ou repas a emporter. Je m'en servirai souvent je pense lorsque je dois apporter à manger pour une soirée.

Posté le 17/11/2011 à 19:24

@fajette : la recette millefeuille légumes en allégé dukan je l'ai déjà mise sur le post Recettes Inédites de Sumo en page 14 - avec photo et explication

@walily : je confirme, le pain de thon et surimi est excellent

je suis désolée, je ne sais pas ajouté à mon commentaire le lien des recettes, quelqu'un peut-il me m'aider ? merci d'avance

bonne soirée à vous toutes et tous

Posté le 18/11/2011 à 11:14

http://www.proteinaute.com/recette_quiche_indienne-3267.html

@walily : merci pour l'explication, du coup je fais un essai - je vous joins (si ça marche) ce que nous avons mangé lundi soir

mon mari et moi avons bien aimé, en plus relativement copieux, et j'avais fais le flan aux oeufs de spicy

http://www.proteinaute.com/recette_flan_aux_oeufs_de_mamie-6036.html

bonne journée

Posté le 20/11/2011 à 18:29

Lilirose  j'ai toujours mon potimarron dans mon frigo ! et je sais que ça destinée est toute tracée. Je ne manquerais pas de te dire ce que j'en pense mais je ne m'inquiète pas.

Posté le 20/11/2011 à 18:57

@lilirose : j'utilise mes potimarons habituellement en velouté, mais là je suis tentée par votre recette !!! je vais la tester et vous redirais

samedi midi, j'étais invitée chez une amie, elle nous a fait un "plat dukan" comme elle m'a dit, et c'était une blanquette de veau - je ne connaissais pas cette recette, c'était succulent

http://www.proteinaute.com/recette_blanquette_de_veau-222.html

bonne soirée

Posté le 21/11/2011 à 09:55

@lilirose : "grande testeuse dudu" lol ça me plait assez.

Posté le 21/11/2011 à 16:07

merci a vous toutes pour ce post vraiment super

j attaque ma croisiere aujourd hui j ai deja un de vos gateau au four

Posté le 22/11/2011 à 18:06

merci walily pour la recette flan de surimi, je ne la connaissais pas : je l'ai imprimé pour lundi prochain mon jour PP

bonne soirée

Posté le 23/11/2011 à 19:02

Bonsoir à toutes,

Alors aujourd'hui en PL pour moi au menu:

- Bami Goreng : http://www.proteinaute.com/recette_bami_goreng_indonesien_facon_dukan-3451.html

Recette faites de nombreuses fois car vraiment très bon. Cette fois j'ai rajouté des brocolis car je n'avais plus beaucoup de poelee asiatique. Très bon !!

Posté le 23/11/2011 à 19:17

J'ai pas de bioflan... (j'en ai jamais acheté !)

Je le fais ce WE adapté avec plus d'agar agar, qu'en penses tu Lili ?

Posté le 24/11/2011 à 05:18

Spicy , perso , j'ai pas testé sans bioflan . Je ne sais pas si le résultat sera le même , puisque je crois que c'est toi qui l'a fait remarquer , il y a de l'amidon ds le bioflan .Alors ...?

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Posté le 24/11/2011 à 08:02

j' attend ton verdict Spicy !

Posté le 24/11/2011 à 09:53

@elrik : si tu n'as pas l'arôme marron tu peux essayer avec arôme noisette, ou pâte à tartiner, ça doit être bon aussi.