Allez demain 3 juillet je commence !!

Posté le 02/07/2012 à 14:57

Coucou amylie! Bienvenue sur le site. Si tu veux on peut se suivre. G commence aujourd'hui,mais ça ne nous fait qu un jour de décalage. En plus on part à peu près au même poids. Quand je regarde,ta photo,je constate que tu ne dois pas avoir beaucoup de poids à perdre? Moi je souhaiterai perdre 15 kg....mais g mis ma réglette à 65 kg,pour y aller étape par étape. Histoire de ne pas me démoraliser. Combien de jour d attaque tu as prévu? Tu as fais le calcul sur le site de dukan? Dis. Moi tout,lol. Bon j arrête de te soûler,rires. Fais bien tes courses et à demain,parée et opérationnelle,pour partir à la guerre contre les kilos! À l ataaaaaaaaaaaaaque!!!!! Bisous

Posté le 02/07/2012 à 15:11

Bienvenue netnette!! Comment se passe ta première journée? Le soutien c super important pour la motivation. Par contre il me semble que tu n as pas mis la bonne phase pour ta réglette. Aller les filles on se motive!! On a pas énormément à perdre. Tout le monde me dit qu avec ce régime c histoire de quelques mois! On se serre les coudes et on reste bien motivées! On est des winneuses !!!! Tu as fais ton calcul au fait? Tu as combien de jours d attaque?

Posté le 02/07/2012 à 17:13

Bienvenue miryam!!! Bien sûre que tu peux te joindre à nous. L union fait la force,dans ce combat.!! LOL g à peu près 15 kilos aussi à perdre. On va y arriver! Le tout est de bien rester déterminée et les yeux fixe sur notre objectif. Combien de jours d attaque? Tu as calculer sur le site de dukan? Bon courage pour demain. Moi g commence depuis ce matin et pour l instant ça peut aller. Hâte de voir les premiers résultats demain.

Posté le 02/07/2012 à 21:44

Bonjour les filles pour la 10eme et derniere fois je recommence dudu.... il y a 6 mois javais perdu 5 kllos avec mon copain dudu... une reprise de boulot... stress... bref me voila a la case depart... donc deprime.... bref je recommence demain... et il ne faut pas que je perde ma motivation objectif -5.5 kilos !!!! Donc je suis a 70.9 kg ce soir pour 1.71m  :'(

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Posté le 03/07/2012 à 01:22

Bonsoir à toutes !!

J'ai commencé dudu hier (02/07) et pour le moment ça va \o/ je pèse 76,1kg pour 1m73 et j'ai 20ans. C'est mon premier régime et je ne me supporte plus comme je suis, je vous mettrais des photos hihi. Je suis ce régime car ma grande soeur et mon grand frère l'ont fait (ma soeur a perdu 20kg et mon frère 25kg ^^) donc les résultats sont là !!!

Mon objectif est d'atteindre 62kg   

j'espère qu'on pourra se soutenir et venir à bout de ces kilos !

courage les filles on va y arriver 

Posté le 03/07/2012 à 12:02

Bonjour les filles! Alors verdict de ma première journée, juste super!! J en reviens pas. Ça marche vraiment,dukan! Donc encore plus motivée pour cette 2 ieme journée. Et vous les fille quoi de neuf?

Posté le 03/07/2012 à 13:55

Tu as vu ça turquoize!!!! Ça motive vraiment de voir des pertes comme ça. Du coup on a vraiment pas envie de gâcher les efforts. Car franchement,faut l avouer que c quand même dur de prendre son bol de fromage blanc,quand devant toi les autres prennent en dessert,glace ou fondant au chocolat!!! Mais au moins je sais pourquoi je me prive( pour le moment) car les galas,vont arriver! Aller bonne continuations à vous toutes. Ps, amylie, ça donne quoi pour toi? Donné nous de tes news,c quand même ta page.

Posté le 04/07/2012 à 09:02

bonjour les filles moi aussi g perdu kel plaisir je reste motivé en voyant votre courbe descendre aussi je peu ke resté motivé biz a vous

Posté le 04/07/2012 à 09:12

Hello hello !!

Que de bonnes nouvelles en voyant la balance ce matin, je crois qu'elle est devenue ma meilleure amie lool

Trop cool netnette  oui il ne faut pas baisser les bras, ça commence tellement bien

Moi je n'ai aucun problème avec mon bol de FB, je mets des sticks Canderel Vanille c'est à tomber j'adooore ♥

Amylie, comment s'est passé ton premier jour ?

Posté le 04/07/2012 à 10:32

Bonjour à toutes aujourd'hui -1kg200 sur la balance quel plaisir ! En espérant que ça continue 

Posté le 04/07/2012 à 12:09

Bonjour les filles !!! Quel plaisir de monter sur ma balance. Comme toi,turquoize,elle est passée du statut de pire ennemie,à meilleure amie. : D. Bon c mon dernier jour en attaque. Demain à moi les légumes. Sinon hier soir, g cru que j allais bouffer mon mari. Piiiiiiiiiiinaise! Il est rentré du taff avec des tonnes de twix. J adore les twix. Et vas y que je te les mange devant moi. Un,puis,deux,puis trois! Et vas y que je t en propose plusieurs fois d affilée! " T sûre bb que t en veux pas" raaaaaaaaa j avais la rage. Si vous saviez les filles comme je salivais! C t atroce! Mais la ou je me suis étonnée,c que d habitude je me serais dit que ça ne va pas être un twix,qui va tout gâcher!!!! Ben la rien qu à penser à ma pesée du lendemain,ben non,g pas craqué. J aurais eu 1 minute de plaisir en bouche,pour des semaines de galère à l effacer? Ben le choix est vite fait,c Niet!!! Bon je vous laisse. Et vous dis à plus tard dans la journée. Bisous. Ps: je confirme,l édulcorant vanille canderel , c juste une tuerie ce truc! Je l ai mis dans le porridge!!!!! Hummmm un régal en bouche.