Regime Dukan avec Proteinaute
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Après une pause de 2 ans je repars

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Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2017 à 09:39

Mumu c est vrai que la c est plus qu inquietant

Persone d un ancier fofo a son contact perso mami?

 

Moi oui je garde espoir mais difficile a y croire!

Je suis a 91,6 tjr dc perdre 2kg en 5 jrs faut que jarrete de manger pour y arriver

 

Repose toi bien mami moi repos auj enfinsi on peu dire ca comme ca et demain reprise travail

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/11/2017 à 09:39

Bisous a toute

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2017 à 10:01

Forum Dukan : coucou dorah ca vas je t ai mis un mp bonne journee a toutes celles qui passeront par ici bisous a toutes

coucou dorah ça vas ? je t'ai mis un MP

 

bonne journée à toutes celles qui passeront par ici

 

bisous à toutes

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/11/2017 à 19:20

je passe avec espoir d'avoir des nouvelles de mumu , je me demande bien ce qui lui est arrivée

 

dorah allez toujours motivée et même un peu de moins ce sera bien , et comme ce n'est pas une course ,le principal est de perdre un peu chaque semaine !!!!

 

sarah ça vas ,

 

le weekend est là !!! chouette je suis en repos pour 3 jours !!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

bonne soirée à toutes                    

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/11/2017 à 21:23

Cc mamie

Bon moi je grosi pourtant sport et regime

Ce matin 91,9kg catastrophe surtout que j etais descendu a 90kg

 

Week pour moi aussi je reprend jeudi

 

Jsp que tout le monde vas bien

Bisous a toute bon repos 

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/11/2017 à 09:05

Forum Dukan : bonjour a toutes dorah le sport peut expliquer la reprise de poids le muscle pesant plus lourd que la graisse bon weekend a toi je vais me reposer un

bonjour à toutes

 

dorah le sport peut expliquer la reprise de poids , le muscle pesant plus lourd que la graisse !!!!

 

bon weekend à toi

 

je vais me reposer un maximum car j'ai le genoux gauche bloqué ce matin    

 

bon samedi

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/11/2017 à 10:45

Bon repos a toi ma mamie

Gros bisous 

elocan

258 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/11/2017 à 19:10

Coucou les filles,

Pas grand chose à dire.. je suis désolée de vous abandonner mais la.vie est pas simple en ce moment. J'ai repris 3kg j'arrive même plus a suivre un semblant de rythme a force de courir partout.

Dorah j'espère que tu tiens le coup la reprise de ppids ca doit être de la.prise de muscle je pense.. t'inquiète pas!

Mami repose toi bien et fait attention à toi!

Je vous embrasse toutes et vous souhaite une très bonne soirée

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/11/2017 à 09:43

Forum Dukan : bonjour les filles elodie je suis super contente d avoir de tes nouvelles meme si tu cours partout essaie de limiter la reprise peut etre en mangeant

bonjour les filles

 

élodie je suis super contente d'avoir de tes nouvelles ,même si tu cours partout essaie de limiter la reprise , peut être en mangeant équilibré , vient nous donner des nouvelles de temps en temps

 

sarah bonne journée à toi et ta famille

 

dorah profite bien des tiens et jours de repos pour passer de bons moments avec eux

 

j'ai toujours mal à mon genoux , je crois que je vais être obligée de prendre les comprimés de "" tramadol "" mais seulement 2 ou 3 jours

 

bon dimanche à toutes et à mumu si tu nous lis

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2017 à 10:30

Bon dimanche

Cuisine menage linge... le rituel quoi!

 

Repose toi mamie avec ce genou douloureux

 

Elo oui limite la reprise car moi regarde je stagne a 91kg je peine a perdre 1 kg

 

Sarah  

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/11/2017 à 09:40

Forum Dukan : bonjour les filles je vous souhaite une bonne semaine pleine de motivation courage joie bonheur ect et plein de kg ou grammes en moins d d bisou bisou

bonjour les filles

 

je vous souhaite une bonne semaine pleine de "" motivation "" courage , joie, bonheur , ect ..................... et plein de kg ou grammes en moins    

 

             

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/11/2017 à 17:26

Forum Dukan : coucou les filles

coucou les filles

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/11/2017 à 19:03

Cc mamie ca va

Moi ca va je rentre du sport a peine je suis crevee

Repas pret soupe escalope poulet four pomme

 

Mes petits commence a allez mieux mes loulous

 

Et toi ca va?

 

Et les autres

 

Samedi 5 semaine de regime vais je etre en dessous des 90   verdict samedi matin mais je ne pense pas

 

Allez gros bisou

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/11/2017 à 10:45

bonjour les filles

 

toujours des douleurs ,mais je fais avec ,même si c'est pas toujours facile

 

dorah j'espère que tu sera en dessous des 90 !!! mais ce qui compte c'est un peu de perte et la motivation que tu as !!!!! et le sport aide à maigrir mais parfois fait monter la balance avec la prise de muscle

 

 

coucou les autres                            

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2017 à 10:59

coucou les filles comment allez vous

 

j'ai été très occupée ces deux derniers jours , j'ai une fille qui déménage aujourd'hui et j'ai préparé le repas pour hier soir et des pâtisseries pour aujourd'hui

 

alors les grammes disparaissent ?

 

 

les enfants vont bien ?

 

profitez de votre weekend , je vais me reposer car j'en ai besoin et comme je n'ai pas les petits , je vais en profiter

j'ai légèrement moins mal à mon genoux , mais toujours besoin d'une canne anglaise pour me soulager quand je marche même dans la maison !!!!

 

 

je vous souhaite à toutes un très bon weekend

 

on a toujours aucunes nouvelles de mumu !!!! il y a surement eu un problème au moment de l'intervention   , j'espère que un jour on saura le pourquoi de ce silence !!!!!!!!!!!!!!

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2017 à 12:42

Cc cmt ca va mamie

Oui etrange pour mumu jsp que tout vas bien quand meme

Moi ca va je m approche du 89 car ce matin 90 tout rond dc doucement mais surement

 

 

Repose toi mamie bisou

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2017 à 22:56

Un petit coucou en esperant que tout le monde vas bien bisous

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/11/2017 à 08:16

Forum Dukan : coucou les filles oui dorah je vais bien meme avec des douleurs ca vas mieux ici il pleut bonne journee a toutes

coucou les filles

 

oui dorah je vais bien , même avec des douleurs ,ça vas mieux , ici il pleut

 

bonne journée à toutes

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/12/2017 à 09:03

Forum Dukan : bonne journee a vous toutes

bonne journée à vous toutes

sjokz

2876 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/12/2017 à 11:48

Bonne journée à toi mamie, Dorah, Elo...

 

Toujours pas de nouvelles de Muriel, super inquiétant, j’espere que tout va bien en tout cas...

 

Bisous les filles

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/12/2017 à 16:29

bonjour les filles

 

pour mumu je ne sais vraiment pas ce qui a pu arriver , j'espère qu'il n'y a pas eu de soucis l'ors de l'opération , on voit tellement de choses !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

ici il fait bien froid , j'aime pas l'hiver !!!

 

dorah super pour la perte de poids !!! avec de la détermination on y arrive même si ça prend du temps !!!

 

sarah , elodie et toutes celles qui passeront par ici bon weekend

 

j'ai fais quelques courses , et je vais aller essayer de finir le gilet de ma petite fille , j'ai repris de la laine toute douce pour lui en refaire un autre

 

bonne fin de journée à toutes                    

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/12/2017 à 10:50

coucou les filles

 

j'espère que vous allez bien

 

rien à signaler de mon côté , le train train quotidien avec ses joies et ses peines

 

gros               à toutes

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2017 à 09:27

Forum Dukan : bonne semaine les filles j espere que vous allez bien un joli bouquet que l on m a offert

bonne semaine les filles

 

j'espère que vous allez bien ?

 

un joli bouquet que l'on m'a offert

Dorah13

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/12/2017 à 10:20

Cc mami cmt ca va

Tres joli le bouquet

Cmt vs ta petite famille?

 

Moi ca va bientot noel le 1 er pour didi je me languis

Cote poids j ai stagne mais je me maintien a 90 kg a peu pres dc ca va

Je limite les degats comme je peux

 

Jsp que vous allez toute bien

 

A tres vite

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/12/2017 à 09:36

Bonjour les filles

 

j'espère que vous allez bien

 

je passe vous souhaiter une très bonne soirée en famille et que demain soit une journée pleine de joie pour vous toutes et vos famille

 

je vous fait de gros               

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